10 اقتباسات لا يمكن أن تساعد ولكن تلهمك لتناول الطعام بشكل جيد

أكل إلهام نظيف صورة الناس / صور غيتي 1من 11كلمات للأكل بها

لقد مررنا جميعًا هناك: شبق الأكل الصحي. نحن نعلم ما يجب أن نطعمه لأجسادنا ، لكن في بعض الأحيان لا يكون الدافع موجودًا. إيه ، ما الضرر في كعكة أو اثنتين ، على أي حال؟ نقول ، مباشرة قبل تناول خمسة. الآن ، نحن لا نقول إن العلاج بين الحين والآخر أمر سيء ، لكننا نقول إن القليل من التحفيز والمنظور - في شكل هذه الاقتباسات الملهمة المصممة بشكل جميل ، بالطبع - يمكن أن يساعد في تهدئة الرغبة في استهلاك كل الأشياء المجمدة.

فيما يلي بعض الكلمات المفضلة لدينا للعيش (والأكل) على أساسها.



طعام ، أطباق ، مكونات ، مطبخ ، وصفة ، طبق ، أواني مطبخ ، لوحة ، أدوات مائدة ، لحم ، كالتورا بريت ستيفنز / جيتي إيماجيس 2من 11

يمكن أن يكون الطعام الذي تتناوله إما أكثر أشكال الأدوية أمانًا وقوة أو أبطأ شكل من أشكال السم. - آن ويجمور



تغذية نباتية ، أغذية طبيعية ، إنتاج ، مكونات ، طعام كامل ، طعام ، طعام محلي ، فواكه ، حلاوة ، فواكه ملحقة ، ريتشارد جونغ / جيتي إيماجيس 3من 11

'الخارج الصحي يبدأ من الداخل.' -روبرت يوريش

قميص فستان ، قميص ، منسوجات ، نمط ، سعيد ، شعر وجه ، ياقة ، أشخاص في الطبيعة ، منقوشة ، لحية ، مرسا إيماجيس / جيتي إيماجيس 4من 11

'ادفع للمزارع أو ادفع للمستشفى'. -بيرك باهر



إصبع ، مسمار ، الإبهام ، سلك ، كابل ، قرطاسية ، تنفيذ الكتابة ، ملصق ، توريد كهربائي ، حرفي ، بودو إيه شيرين / جيتي إيماجيس 5من 11

'لست مضطرًا لطهي روائع فاخرة أو معقدة - فقط طعام جيد من مكونات طازجة.' - جوليا تشايلد

ساق بشرية ، يد ، جلوس ، ركبة ، جيري كيرل ، فخذ ، دينيم ، أفرو ، أزياء الشارع ، عجل ، تارا مور / جيتي إيماجيس 6من 11

لا حيل ، حيل ، حبوب خاصة ، جرعات خاصة ، معدات خاصة. كل ما يتطلبه الأمر هو الرغبة والإرادة. - ريتشارد سيمونز



أكل نظيف إريك بيلايز / جيتي إيماجيس 7من 11

'أنت ما تأكله ، لذلك لا تكن سريعًا أو رخيصًا أو سهلًا أو مزيفًا.' -مجهول

أكل نظيف ليزا روميرين / جيتي إيماجيس 8من 11

'ليس عليك أن تأكل أقل ، عليك فقط أن تأكل بشكل صحيح.' -مجهول

إنسان ، سعيد ، أناس في الطبيعة ، ضوء الشمس ، شعر بني ، شرح الصورة ، آندي رايان / جيتي إيماجيس 9من 11

جاء من نبتة فاكلها. تم صنعه في مصنع ، لا تفعل ذلك. -مايكل بولان

الشفة ، الأسنان ، تعبيرات الوجه ، الأكل ، الفك ، الرغبة الشديدة في الطعام ، المذاق ، الفاكهة ، شرح الصورة ، العض ، توني أندرسون / جيتي إيماجيس 10من 11

'كل مرة تأكل فيها فرصة لتغذية جسمك.' -مجهول

أوراق الخضار ، الأوراق ، الغذاء ، المكونات ، المنتج ، الخضار ، الحمضيات ، الليمون ، الوصفة ، الأعشاب ، أبر كت إيماجيس / جيتي إيماجيس أحد عشرمن 11

'إذا احتفظت بطعام جيد في ثلاجتك ، فستأكل طعامًا جيدًا.' - إيريك ماك آدامز

التالي10 سلطات قليلة السعرات الحرارية خالية تمامًا من الخس