ها هو ذا مرة أخرى: هذا الإحساس الناري المؤلم يرتفع إلى صدرك وحلقك. يقفز عقلك إلى قطعة البيتزا الدهنية التي تندم فورًا على تناولها - وأنت تعلم أن الارتجاع الحمضي الذي حفزته على وشك يحرق .
الارتجاع الحمضي - حالة تتدفق فيها أحماض المعدة إلى المريء والحلق - هي حالة شائعة للغاية. إذا كنت تعاني من ارتجاع المريء من حين لآخر ، فإنه يُعرف ببساطة باسم الارتجاع المعدي المريئي (GER). ولكن إذا كنت تتعامل معها على أساس مزمن (يومين أو أكثر في الأسبوع) ، فهذا عندما يتم تشخيصها على أنها ارتجاع معدي مريئي (GERD) ، لكل المكتبة الوطنية الأمريكية للطب .
تعد أحماض المعدة القوية ضرورية للغاية ، لأنها تساعد في تكسير الأطعمة التي تتناولها ، مما يؤدي إلى بدء عملية الهضم. تظهر المشكلة عندما لا تبقى هذه الأحماض في مكانها الصحيح ، وهو أمر شائع لدى الأشخاص الذين يعانون من الارتجاع بعد الوجبات الكبيرة وأثناء وقت النوم. الجاني المحتمل؟ ضعف العضلة العاصرة المريئية السفلية أو ارتخائها ، عندما ينفتح الصمام الصغير الموجود في قاعدة المريء عندما لا يُفترض به ، مما يسمح لحمض المعدة بالتسلل للأعلى ، في المعاهد الوطنية للصحة (المعاهد الوطنية للصحة).
الكثير من الأشياء يمكن أن تزيد من خطر إصابتك بالارتجاع الحمضي الرابطة الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي (AGA) ، بما في ذلك السمنة ، والحمل ، والتدخين ، والكحول ، والعمر ، وبعض الأدوية ، أو الإصابة بفتق الحجاب الحاجز. لكن معظم الناس يجدون أن أطعمة معينة يمكن أن تكون سببًا كبيرًا لارتجاع المريء. فكر في: الأطعمة المقلية والدهنية والشوكولاتة وصلصة الطماطم والكحول والقهوة والمشروبات الغازية والخل.
لا يكون لارتجاع الحمض دائمًا أعراض ملحوظة ، ولكننا جميعًا تقريبًا نختبره من وقت لآخر في شكل حرقة من المعدة . لكن يمكن أن يسبب ارتجاع المريء أعراضًا أقل وضوحًا أيضًا جوزيف موراي ، (دكتور في الطب) ، اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي الذي يبحث في اضطرابات المريء في Mayo Clinic. يمكن أن تكون الحالة معقدة ، وهي ليست دائمًا الإجابة على المشكلات الصحية ذات الصلة أو هذا الشعور الغريب في الحلق. يقول الدكتور موراي إنني أرى أيضًا إلقاء اللوم على الارتجاع بسبب الأعراض التي لا علاقة لها به.
ألست متأكدًا مما تتعامل معه؟ قبل ذلك ، العلامات الأكثر شيوعًا (وغير العادية) لارتداد الحمض والتي تتجاوز نوبات حرقة المعدة.
عربه قطارجيتي إيماجيسنعم ، من المقولة أن الناس يخطئون في اعتبار الحموضة المعوية نوبة قلبية - ولكن هناك حقيقة في ذلك. ليس من غير المألوف رؤية شخص ما في غرفة الطوارئ معه ألم شديد في الصدر ، معتقدًا أنها نوبة قلبية ، في حين أنها في الواقع ارتجاع ، كما يقول الدكتور موراي.
يحدث العكس أيضًا - أحيانًا بنتائج مأساوية. شخص ما يعاني من نوبة قلبية ، لكنهم لا يذهبون إلى غرفة الطوارئ لأنهم يعتقدون أنه عسر هضم ، كما يقول.
عادي أعراض النوبة القلبية سيشمل ضيقًا أو ضغطًا في الصدر أو الذراعين أو الرقبة ، والذي لا يحدث مع الارتجاع أو الارتجاع المعدي المريئي ، مايو كلينيك . عندما تكون في شك ، انتقل إلى غرفة الطوارئ .
الورديجيتي إيماجيسإذا كان فمك مغمورة باللعاب بعد تناول وجبة أو وجبة خفيفة ، غالبًا ما يكون هذا مؤشرًا جيدًا على ارتداد الحمض ، كما يقول الدكتور موراي. لبعض نفس الأسباب التي تجعل فمك يسيل قبل أن تتقيأ ، تبدأ الغدد اللعابية في التحرك بسرعة عندما تكتشف وجود مهيج في حلقك. إنهم يستعدون لغسل كل ما يوجد في الأسفل - أو على وشك الخروج.
جيتي إيماجيس إذا واجهت مشاكل في التنفس ، خاصة إذا كان هذا يزداد سوءًا في الليل عندما تكون مستلقيًا في السرير ، فقد يكون السبب هو الارتجاع.
يشرح موراي أنه عندما تستلقي ، فإن غسل الحمض في المريء يمكن أن يؤدي إلى رد فعل يسبب الأزيز. يمكن أن يدخل الحمض أيضًا في الممرات الهوائية ويسبب تهيجًا مباشرًا ، لذلك قد تستيقظ من الاختناق والسعال.
Goran13جيتي إيماجيسعلامة أخرى على الارتداد ، في كل AGA ، هو الشعور بالطعام يعود بعد الأكل. إنه ليس مثل التقيؤ - إنه أشبه بهذا الإحساس الغريب أن شيئًا ما يزحف إلى حلقك إلى مؤخرة فمك.
جيتي إيماجيس يمكن أن تترك عصائر المعدة أو السوائل التي تشق طريقها إلى المريء أيضًا طعمًا حامضًا أو حامضًا في مؤخرة الحلق ، وفقًا لـ أبحاث Mayo Clinic في ال المجلة الأمريكية للطب . إذا بدا أن الأكل يحفز طعمًا مريرًا في فمك ، فقد يكون ارتجاع الحمض هو السبب.
AGA يوضح أن الشعور المستمر بوجود كتلة في حلقك (المعروف باسم الإحساس بالجلوب) يمكن أن يكون في الواقع علامة على ارتداد مزمن ، خاصة عندما يقترن بأعراض أخرى في هذه القائمة. ومع ذلك ، هذا ليس كذلك دائما يقول الدكتور موراي إن أحد أعراض الارتجاع ، ويمكن أن يكون الغبار أو المهيجات السبب في الشعور بالكتل أو التنظيف المستمر للحلق.
إنتاج SDIجيتي إيماجيسمثل القلس ، يعتبر التجشؤ المتكرر علامة على أن الطعام قد يشق طريقه إلى المريء مرة أخرى AGA . قد يكون التجشؤ المزمن ناتجًا أيضًا عن زيادة البلع المرتبط بالارتجاع المعدي المريئي مايو كلينيك .
PeopleImagesجيتي إيماجيسيقول الدكتور موراي إن الارتجاع يمكن أن يسبب تضييقًا في الحلق بسبب التلف والتندب ، لذلك يتم تعليق الطعام في طريقه إلى أسفل. قد تشعر أن طعامك قد نمت مخالبه ويخدش حلقك بينما يتجه نحو معدتك ، لذا فإن البلع يكون مؤلمًا أو صعبًا أكثر مما ينبغي.
ستيفاناميرجيتي إيماجيسمن المنطقي أن يسبب الارتجاع غثيان ، ل المعاهد الوطنية للصحة ، لأن الحالة متجذرة في الجهاز الهضمي. لا يرتبط الغثيان المزمن بالضرورة بالارتجاع الحمضي ، ولكنه أحد أكثر العلامات شيوعًا.
الإخوة 91جيتي إيماجيسيمكن أن يحدث التهاب الحلق والسعال وبحة في الصوت بسبب حالة تسمى الارتجاع الحنجري البلعومي ، والذي يحدث عندما يصل حمض المعدة إلى الحلق. يوصي الدكتور موراي بالحذر قبل افتراض أن مشاكل الحلق لديك ناتجة عن الارتجاع ، ومع ذلك: في كثير من الأحيان ، يرى الطبيب حلقًا أحمر ويبدأ في علاجه بأدوية شديدة التحمل لمنع الأحماض ، كما يقول. إذا جربت هذه الأدوية لمدة أسبوعين ولم تلاحظ أي تحسن ، فقد يحدث شيء آخر ، مثل الحساسية أو أالتهابات الجيوب الانفية.
على الرغم من أن الارتجاع الحمضي لا يهدد الحياة ، إلا أن بعض الأعراض قد تكون علامات على أن الحالة أصبحت مزمنة ، مما يعني زيادة خطر إصابتك بمضاعفات. عندما تخرج أحماض المعدة من بطنك ، فإنها لا تسبب فقط تهيج الحلق. يمكنهم أيضًا شق طريقهم إلى رئتيك. إذا حدث ذلك ، يمكن أن ينتهي بك الأمر مع حالة سيئة من التهاب رئوي يشرح الدكتور موراي. علاوة على ذلك ، فإن الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء يعانون أيضًا من أعلى قليلا مخاطر الاصابة بسرطان المريء.
تحدث إلى طبيبك إذا كنت تعاني من فقدان الشهية ، والقيء المستمر ، ومشاكل في البلع ، وفقدان الوزن غير المبرر ، والقيء الذي يشبه القهوة ، أو البراز الدموي أو الأسود ، المعاهد الوطنية للصحة . (العَرَضان الأخيران هما علامات نزيف في الجهاز الهضمي).
يمكن أن يشير ألم الصدر إلى مشكلة في القلب ، مما يعني أنه يجب عليك أيضًا التماس العناية الطبية الفورية إذا كنت تشك في أنك قد تكون مصابًا بنوبة قلبية - خاصةً إذا كان الألم ناتجًا عن ممارسة نشاط بدني ، وفقًا لـ AGA .
يمكن أن يكون لارتداد الحمض أيضًا تأثير كبير على نوعية حياتك ، حتى بدون مضاعفات خطيرة محتملة. قد يكون الاستغناء عن الأطعمة المحفزة وتناول مضادات الحموضة المتاحة دون وصفة طبية كافيين لتهدئة أحماض معدتك الجامحة ، ولكن يمكنك دائمًا التحدث مع طبيبك للعثور على أفضل خطة علاج لك.
إذا لم تتحسن الأعراض مع تغييرات نمط الحياة أو بعد تجربة الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، فسيكون طبيبك قادرًا على مساعدتك في الخطوات التالية ، بما في ذلك خيارات القوة الموصوفة مثل مثبطات مضخة البروتون.
