أنت تعرف بالفعل أن استخدام ملف مزلق شخصي يمكن أن تجعل الجنس (أوبعض الوقت الفردي) يشعر وبالتالي أفضل بكثير عن طريق تخفيف أي الانزعاج من الجفاف . ولكن مع وجود العديد من الخيارات في السوق - بما في ذلك السيليكون والماء والزيت والتركيبات الهجينة - يمكن أن يكون اختيار المزلق أمرًا مربكًا بشكل مدهش.
في حين أن العديد من OB / GYNs يحبون مزلقات السيليكون تمامًا (تميل إلى أن تكون أكثر انزلاقًا!) ، فهي ليست الخيار الأفضل لأولئك الذين يحبون استخدام السيليكونألعاب جنسيةأو لديك حساسية من السيليكون - واحتياجاتك الشخصية مهمة حقًا هنا ، كما يقول كريستين جريفز ، (دكتور في الطب) ، وهي حاصلة على شهادة البورد في طب النساء والولادة في مستشفى ويني بالمر للنساء والأطفال.
خيار شائع إذا كنت لا تستطيع الاستغناء عن السيليكون: عادة ما تكون المزلقات التي أساسها الماء لطيفة وبسيطة ، كما يقول الدكتور جريفز ، وتميل إلى أن تكون أكثر سهولة في الاستخدام من المزلقات التي تعتمد على الزيت ، والتي ستلتهم الواقي الذكري اللاتكس.
تضيف المزلقات ذات الأساس المائي عادة ما تكون أقل فوضوية جيسيكا شبرد ، (دكتور في الطب) ، طبيب أمراض النساء والولادة في تكساس - أي أنهم لن يلطخوا ملاءاتك ويتركوا الحد الأدنى من البقايا وراءهم. بالإضافة إلى ذلك ، قد تكون أكثر لطفًا مع جسمك إذا كانت بشرتك حساسة ، لأنها عادةً ما تكون أكثر طبيعية وتحتوي على مواد كيميائية أقل ، هي شرحت.
لكن الزيوت التي أساسها الماء ليست مثالية. لا تدوم بالضرورة ما دامت مزلقات السيليكون أثناء ممارسة الجنس ، كما تقول لورين شترايشر ، (دكتور في الطب) ، أستاذ التوليد وأمراض النساء في كلية الطب بجامعة نورث وسترن في فينبرغ في شيكاغو. تحتوي بعض أنواع الزيوت ذات الأساس المائي الشهيرة أيضًا على نسبة عالية من الأسمولية (جزيئات مذابة لكل وحدة ماء في محلول). يأتي ذلك مع جانب سلبي واحد: يشرح الدكتور شترايشر أن الاستخدام المتكرر لزيوت التشحيم عالية الأسمولية يمكن أن يجفك بمرور الوقت. ( منظمة الصحة العالمية (منظمة الصحة العالمية) توصي تحديدًا بالبحث عن زيوت ذات الأسمولية التي تبلغ 1200 ملي أوسمول / كجم أو أقل.)
ولكن إذا كنت تواجه مشكلة مع زيوت السيليكون أو الزيوت ، فقد يعمل التشحيم المائي من أجلك ، وتحتاج فقط إلى معرفة ما الذي تبحث عنه. اختر واحدة لطيفة وخالية من البارابين وطويلة الأمد ، كما يقول الدكتور شيبرد. يقول الدكتور جريفز إنه من الجيد أيضًا اختيار منتج خالٍ من العطور ، مضيفًا أنه كلما كان الأمر بسيطًا كان ذلك أفضل.
هل ترغب في تجربة واحدة بنفسك؟ تحقق من أفضل مواد التشحيم القائمة على الماء أدناه:
Jo H2O عبارة عن زيوت ذات أساس مائي مصنوعة من الجلسرين المعتمد على زيت النخيل لإضفاء ملمس حريري. لا يحتوي على مكونات صناعية وله نسبة منخفضة بشكل لا يصدق من الأسمولية تبلغ 61. سحب كبير مع هذا التشحيم: لا تشعر بأنها مبتذلة أو لزجة.
القيمة الأفضل أمازون 6.99 دولارات أمريكية تسوق الآنالتشحيم Almost Naked من Good Clean Love هو مصمم للأشخاص ذوي البشرة الحساسة . يعتمد المزلق بشكل كبير على عصير أوراق الصبار الطبيعي للترطيب. إنه نباتي 100٪ و 95٪ عضوي وخالٍ من البارابين والبتروكيماويات والجلسرين. كما أن لها الأسمولية منخفضة - 240 - د. شترايشر يقول.
الاستعراضات الهذيان أمازون 19.96 دولارًا أمريكيًا تسوق الآنالمزلقات الشخصية يمكن أن تبطئ الحيوانات المنوية ، لذا إذا كنتِ تحاولين الحمل فقد تعمل ضدك. تساعد البذور المسبقة في الواقع على دعم جودة الحيوانات المنوية أثناء محاكاة التزليق الطبيعي لجسمك. المزلق متوازن لدرجة الحموضة للمساعدة في الحفاظ على صحة المهبل أثناء الاستخدام.
أمازون 10.95 دولار تسوق الآنيعتبر الصبار أساسًا رائعًا للبحث عنه إذا كنت ترغب في الانحراف بشكل طبيعي أكثر باستخدام التشحيم. هذا المنتج نقي بقدر ما يمكن الحصول عليه 95٪ الصبار العضوي وزيت فيتامين E وبعض المواد الحافظة اللازمة - مثالي للبشرة الحساسة. كما أن لها انزلاقًا لطيفًا دون الشعور بالالتصاق الشديد.
هذا التشحيم المائي هو معبأة بمكونات مهدئة ، مثل الصبار والبابونج ، وهو مصمم لتقليد سوائل الجسم بشكل طبيعي. إنه خالٍ من البارابين والنكهات والعطور والهرمونات ، لذلك تحصل على منتج بسيط جدًا.
أمازون تسوق الآنسليكويدز سي هو زيوت أساسه الماء وقابل للذوبان في الماء مملوء بمستخلصات الأعشاب البحرية الطبيعية مثل واكامي ونوري. يمكن لتلك المقتطفات تساعد على ترطيب المهبل مع توفير التزليق يقول الدكتور شيبرد في خضم هذه اللحظة. التشحيم أيضًا صديق نباتي وطويل الأمد وغير معطر. إنه مضاد للحساسية ، لذا فإن خطر إصابتك برد فعل تجاهه ضئيل.
أمازون 12.99 دولارًا أمريكيًا تسوق الآنهل يمكننا التحدث عن هذه العبوة الرائعة؟ يمكنك ترك هذا عن طريق الخطأ على طاولة السرير الخاصة بك ولن تعرف أبدًا أنه كان مزلقًا! كما أن لديها ملف مضخة سهلة الاستخدام لتطبيق خالٍ من الفوضى . التركيبة ذات الأساس المائي خالية من العطور والأصباغ والجلسرين والبارابين أيضًا.
أمازون 29.95 دولارًا تسوق الآننبض H2Oh! نهجًا مختلفًا قليلاً عن الزيوت الأخرى: إنه موزعة في قرون أصغر ، محكمة الغلق صحياً لتجنب التلوث. يستخدم هذا المزلق ذو الأساس المائي مستخلص بذور الشيا والسليلوز النباتي لترطيب المهبل ، وخالٍ من البارابين والجلسرين والعطور. H2Oh! يقول الدكتور شترايشر إن له نفس الأسمولية مثل المهبل ، مما يجعله مشابهًا تمامًا للأشياء التي ينتجها جسمك بشكل طبيعي.
أمازون تسوق الآنSYLK عبارة عن مادة تشحيم مائية موجودة منذ عقود ، ولسبب وجيه: إنها تنجز المهمة. إنه لطيف ومتوازن الأس الهيدروجيني للمساعدة في محاكاة التشحيم الطبيعي لجسمك ، ومصنوع من مستخلص كرمة فاكهة الكيوي المنقى للمساعدة في ترطيب البشرة الحساسة. كما أن المزلق خالي من البارابين والهرمونات والعطور والمواد الكيميائية القاسية. ميزة رائعة: ما عليك سوى بضع قطرات لتشعر بالترطيب.
أمازون 29.40 دولارًا أمريكيًاUS $ 17.47 (41٪ خصم) تسوق الآنأشياء زلقة أوصى به الأطباء لسنوات للمساعدة في جفاف المهبل. إنه ذو أساس مائي وقابل للذوبان في الماء وخالي من الجلسرين والبارابين والعطور. يقول الدكتور شترايشر إنه أيضًا لطيف جدًا وخيار جيد إذا كنت حساسًا بشكل خاص هناك.
أمازون تسوق الآنيتكون هذا الجل العضوي الحريري من عصير أوراق الصبار للمساعدة في الحفاظ على ترطيبك وتزليقك. إنه غير لزج وغير معطر ومضاد للحساسية ، كما أنه خالي من البارابين والجلسرين والهرمونات ومهيجات الجلد المعروفة.
إذا كنت لا تزال غير متأكد من نوع المزلقات المائية المناسبة لك أو إذا كنت تواجه مشكلة في العثور على نوع مناسب لك ، فتحدث إلى طبيب النساء والولادة. يجب أن يكونوا قادرين على المساعدة في توجيهك في الاتجاه الصحيح.