11 طريقة لاستخدام زيت الأركان لشعر أكثر لمعانًا وبشرة صحية ، وفقًا للخبراء

عندما يتعلق الأمر بمنتجات التجميل ، فمن المحتمل أن تصادف عددًا لا يحصى من العلامات التجارية المختلفة - كثير منها يروج لنفس المكونات ، مثل الصبار و زيت جوز الهند ، و ثمرة النفط .

شخص آخر قد تكون على دراية به؟ زيت الأرجان: زيت ميسور التكلفة إلى حد ما يبدو ورائحة ويشعر بالفخامة على الجلد والشعر ، بفضل لونه الذهبي ورائحته البندقية وقوامه الخفيف اللطيف.

نظرًا لأن زيت الأركان غني جدًا بالعناصر الغذائية المفيدة - مثل فيتامين E والأحماض الدهنية والسكوالين ومضادات الأكسدة - فإنه يمكن أن يفعل المعجزات لبشرتك وشعرك. هنا ، يشرح الخبراء ما هو زيت الأرغان ، وكيفية إضافته إلى روتين جمالك ، وما الذي تبحث عنه في زجاجة شرعية من الأشياء.

ما هو زيت الارجان بالتحديد؟

يُستخرج زيت الأركان من بذور شجرة الأرغان ، موطنها الأصلي منطقة في جنوب غرب المغرب. تتضمن الممارسة الطويلة الأمد إزالة القشرة السميكة واللب السمين لفاكهة الأركان ثم تكسير الجوز يدويًا للحصول على الحبوب الغنية بالزيت بالداخل ، كما يقول هادلي كينج ، دكتوراه في الطب ، طبيب أمراض جلدية ومدرس سريري للأمراض الجلدية في كلية طب وايل بجامعة كورنيل. ثم يتم طحن الحبوب وضغطها للتعبير عن زيت أركان نقي غير مفلتر ، ثم يتم صبها وتصفيتها لإنتاج زيت أكثر نقاءً.

النتيجة النهائية هي زيت مغذي للغاية يخترق الجلد بسهولة لتعزيز الرطوبة وتنشيط تكوين الدهون الطبيعية (المعروفة أيضًا باسم الدهون) لحماية حاجز الجلد ، كما يوضح Erum Ilyas ، MD ، طبيب الأمراض الجلدية في مونتغمري الجلدية في ولاية بنسلفانيا.

نظرًا لأن زيت الأرغان خفيف نسبيًا ، يمكن استخدامه على معظم أنواع البشرة وعبر السبورة عندما يتعلق الأمر بقوام الشعر.

كيفية استخدام زيت الأرغان لبشرة أفضل

أضف الرطوبة

يوفر زيت الأرغان دفعة كبيرة من ترطيب البشرة ، وذلك بفضل الكميات الكبيرة من فيتامين هـ.يساعد فيتامين إي أيضًا على تقوية حاجز الجلد حتى يتمكن من الاحتفاظ بمزيد من الترطيب ، كما يقول خبير التجميل الشهير في ويست هوليود ومؤسس SkinLab ، جوشوا روس. للمساعدة في الحفاظ على الترطيب ، يوصي بوضع بضع قطرات من زيت الأرغان النقي بنسبة 100٪ على جسمك يوميًا مرطب .

تقليل التجاعيد

نظرًا لأنه مغذي جدًا ، فقد يساعد زيت الأرغان بشرتك على الظهور بمظهر أكثر شبابًا. عندما نتحدث عن ترقق الجلد مع تقدمنا ​​في السن ، نفقد كل من الكولاجين (اللبنات الأساسية للجلد) والمرونة (قدرة الجلد على العودة بعد التمدد) ، مما يؤدي إلى تجعد الجلد مثل المناديل الورقية. يشرح الدكتور إلياس. عندما تستخدم موضعيًا ، تم العثور على زيت الأركان لتحسين المرونة من الجلد عند النساء بعد سن اليأس.

يضيء البشرة ويتلاشى البقع الداكنة

إذا كنت تعاني من فرط تصبغ أو بقع بنية على الجلد ناتجة عن الهرمونات أو الشيخوخة أو التعرض لأشعة الشمس لسنوات ، فقد يساعد زيت الأركان في تحسين لون بشرتك وإشراقها. يحتوي زيت الأرغان على توكوفيرول (مركبات فيتامين هـ) التي يمكن أن تمنع إنتاج الصبغة الزائدة من الكلف أو الندوب ، كما يقول الدكتور إلياس. دراسات على الحيوانات تشير أيضًا إلى أنه قد يساعد في سرعة الشفاء من ندوب الحروق ، كما تضيف.

نظف البشرة

إذا كنت تقاتل البشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب ، قد لا تكون إضافة المزيد من الزيت هي خطتك الأولى. ومع ذلك ، قد يساعد أكثر مما تعتقد. صغير دراسة أظهر أن التطبيق الموضعي لزيت الأركان مرتين يوميًا لمدة أربعة أسابيع كان مرتبطًا بتقليل الدهون (المعروف أيضًا باسم الزيت) وبشرة أقل لمعانًا ، كما يقول الدكتور كينج. هذا يعني أنه يمكن أن يساعد في تقليل انسداد المسام و حب الشباب .

جينيفر سيغال ، دكتوراه في الطب ، طبيب الأمراض الجلدية في معهد متروبوليتان للأمراض الجلدية في هيوستن ، أنه يمكنك حتى وضع زيت الأرغان على وسادة قطنية نظيفة ، ومسحها على وجهك ، ثم اتباعها باستخدام منظف ​​لطيف .

كيفية استخدام زيت الأركان لشعر أفضل

بلسم الشعر

نظرًا لأن زيت الأرغان مرطب للغاية ، فهو بمثابة بلسم أو قناع رائع لشعرك. جزيئات زيت الأرغان أصغر من الزيوت الأخرى ، لذلك من الأسهل اختراق قشرة الشعر ، مما يجعل الشعر أكثر نعومة ويسهل التحكم فيه مع تشابك وجفاف أقل ، كما يقول ستيفاني براون ، خبير تلوين الشعر في مدينة نيويورك.

يمكنك استخدام زيت الأرغان النقي ، أو اختيار ماسك للشعر مملوء بزيت الأرغان ، مثل هذا المفضل لدى العبادة بريوجيو . يقترح براون وضعه على شعر مبلل ونظيف وتركه لمدة 20 دقيقة على الأقل. للحصول على أفضل النتائج ، ضع غطاء الدش أثناء جلوسه لحبس الرطوبة في الداخل. شطف جيدا.

تهدئة حكة فروة الرأس

لمن يعاني من القشرة والقشرة ، يوفر زيت الأركان فوائد مضادة للالتهابات ولن تسد المسام ، مما قد يؤدي إلى تلف بصيلات الشعر ، كما تقول جينا ريفيرا ، مصففة الشعر ومؤسسة أجنحة فينيكس صالون . لاستخدام زيت الأركان كعلاج أكثر ، تقترح أخذ بضع قطرات وتدليك بلطف في فروة الرأس ، لتنشيط الدورة الدموية. من الناحية المثالية ، اتركيه طوال الليل قبل شطفه في الصباح.

منع الضرر الناتج عن الحرارة

يحمي فيتامين E والأحماض الدهنية الموجودة في زيت الأركان الشعر وفروة الرأس من أضرار الحرارة التي تسببها أدوات التصفيف. لحماية شعرك أثناء تجفيفه أو فرده أو تجعيده ، توصي ريفيرا بوضع بضع قطرات من زيت الأرغان العادي على الشعر الرطب أو الجاف قبل وبعد التصفيف.

تعزيز اللمعان

على عكس الزيوت الأخرى ، مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون ، يتم امتصاص زيت الأرغان بسهولة في خصلة الشعر ، لذلك لا يترك بقايا دهنية إلا إذا قمت بالإفراط في تناوله ، كما يوضح ريفيرا. وتقول إنه بفضل حقيقة أنه غني بالأحماض الدهنية ، فإنه يساعد على إعادة اللمعان واللمعان إلى الشعر دون إثقاله والتسبب في تراكمه. للاستخدام ، ضعي بضع قطرات على الشعر المبلل قبل تصفيفه. على الشعر الجاف ، ضعي كمية صغيرة ، مع التركيز على الأطراف.

تقليل التجعد

يحب ريفيرا استخدام بضع قطرات من زيت الأرغان على خصلات مبللة قبل التصفيف لترطيب الشعر وتحضيره. وتضيف أنه إذا كان لا يزال هناك القليل من التجعد ، خذ قطرة وافركها جيدًا في يديك ، ثم اعمل على الشعر الجاف ، وابدأ بالتركيز على الأطراف. كمكافأة إضافية ، قد يساعد استخدام القليل من الزيت على أطراف شعرك في تقليل مظهر الأطراف المتقصفة (جديلة لحجز التشذيب!).

أضف الحماية من أشعة الشمس

يعمل زيت الأرغان كواقي شمسي عالي الجودة لشعرك ، حيث يعمل على تحييد الجذور الحرة (الجزيئات غير المستقرة التي تميل إلى إحداث فوضى في جسمك) تعززها البيئة الطبيعية والشمس. يقول روس إن مضادات الأكسدة الموجودة في زيت الأرغان مفيدة بشكل خاص للشعر المعالج بالألوان لمنع فقدان الصبغة وإطالة عمر لونك. طريقة سهلة لإدخال استخدام زيت الأرغان كواقي من الشمس عن طريق إضافة قطرة إلى قطرتين وتشغيل أصابعك برفق عبر شعرك بعد التصفيف أو مجرد إضافته إلى الأطراف.

تشجيع نمو الشعر

بسبب الفينولات الموجودة في زيت الأرغان ، والتي تحفز فروة الرأس بشكل كبير ، يمكن أن تساعد في ذلك تعزيز نمو الشعر الجديد يقول ريفيرا. أفضل طريقة لجني هذه الفوائد هي جنبًا إلى جنب مع علاج تساقط الشعر . وتوصي بتدليك الزيت في فروة رأسك لعدة دقائق يوميًا لتحفيز تدفق الدم وفتح المسام.

كيفية اختيار أفضل زيت أركان لبشرتك وشعرك

عند شراء زيت الأركان ، تصل إلى 100 بالمائة نقي زيت عضوي. للحصول على أقصى قدر من الفعالية ، من الأفضل أن تكون نقيًا ، لأن أي مكونات مضافة أخرى قد تجعله أقل فعالية ، كما يقول الدكتور إلياس.

زيت الأركان الجيد له صبغة كهرمانية لطيفة ، وينطبق بسلاسة (لا ينبغي أن يكون شجاعًا) ، ويمتص بسهولة. تضيف أنه يمكن أن تكون هناك رائحة جوزة طفيفة لأن بعض عمليات استخراج الزيت تتضمن تحميص حبات الأرغان.

بالإضافة إلى ذلك ، عند اختيار زيت الأرغان للبشرة والشعر ، تقترح اختيار الزيت الذي يحدد هذا الاستخدام ، لذا انتبه إلى الملصق. زيت الأركان للطبخ قد خضع لعملية تحميص أو تسخين قد تدمر الأحماض الدهنية التي تساعد في الترطيب.