13 أفضل مقشر للجسم لبشرة أكثر نعومة ونعومة ، وفقًا لأطباء الأمراض الجلدية

اكتشف عدد الملاك الخاص بك

ريما بوندارينكوصور جيتي

الطقس البارد وبشرتك ليسا بالضبط أفضل علاقة. يستقر الهواء المتجمد الثاني ، ويواجه جسمك صعوبة في الاحتفاظ بالرطوبة ، مما يؤدي إلى ذلك جلد جاف ، خشن ، قشاري . هذا هو السبب في أنه من المهم إعطائها بعض TLC العرضي بامتداد مقشر للجسم .



يساعد التخلص من خلايا الجلد الميتة بمقشر الجسم على شفاء بشرتك على مستوى آخر. كل ما عليك فعله هو التأكد من قيامك بذلك بحذر لتجنب المبالغة في ذلك الأمر ، مما قد يزيد الأمور سوءًا. يمكن أن يزيل التقشير الجسدي بقع الجلد الجافة التي يسببها هواء الشتاء ويغير نسيج الجلد بشكل كبير. ومع ذلك ، فإن الإفراط في استخدام مقشر الجسم يمكن أن يجعل بشرتك خشنة للغاية ويضعف الطبقة الواقية لبشرتك ، كما يقول دندي إنجلمان ، (دكتور في الطب) ، طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد ومقره في مدينة نيويورك. يؤدي التقشير المفرط إلى تجريد البشرة من زيوتها الطبيعية ومغذياتها ، مما يسبب الجفاف والتهيج بشكل عام.



كيفية اختيار أفضل مقشر للجسم لبشرتك

إذن ، كيف تستخدمين مقشر الجسم لإزالة الجلد الميت دون التسبب في أي احمرار أو جفاف؟ هناك طرق متنوعة. يفضل الدكتور إنجلمان استخدام المقشرات الكيميائية التي تحتوي على جليكوليك و اللبني ، أو أحماض الساليسيليك على الدعك الجسدي الذي يحتوي على جزيئات. وتقول إن هذه المقشرات الكيميائية تساعد في تقشير الطبقات العليا من الطبقة القرنية ، والتي تعرف أيضًا بالطبقة الخارجية من الجلد ، بطريقة فعالة دون المخاطرة بإصابة الجلد ، والتي يمكن أن تحدث مع الفرك العنيف من التركيبات التي تحتوي على جزيئات فرك.

روبرتا ديل كامبو ، (دكتور في الطب) ، طبيبة أمراض جلدية حاصلة على شهادة البورد ومقرها ميامي ، تحب الدعك الجسدي ، لكنها تسير في طريق الفحص المجهري. تحافظ المجهرية على بشرتك سعيدة بجزيئات صغيرة أقل كشطًا ، وتزيل الجلد الميت بلطف مع ترك حاجز الجلد الصحي سليمًا ، كما تقول.

أيًا كانت الطريقة التي تستخدمها ، فأنت لست بحاجة إلى الكثير: يوصي الدكتور إنجلمان باستخدام كمية بحجم الكرز فقط على كل جزء من جسمك. قم بتدليكه بلطف (لا يوجد فرك فعلي!) واتبعه بـ غسول أو كريم مرطب لعزل الرطوبة. قبل ذلك ، أفضل منتجات تقشير الجسم المعتمدة من أطباء الجلدية لإضافتها إلى روتين الاستحمام الخاص بك:



حصل هذا المقشر الكريمي الحالم على مكان في جوائز الجمال الصحي لعام 2020 لسبب ما. Dove Body Polish هو المفضل لدي (والذي لدي في الحمام الخاص بي) ، كما هو حجم الجسيمات صغير جدًا ، وهو أقل كشطًا على الجلد ، يقول شاري مارشبين ، (دكتور في الطب) ، طبيب أمراض جلدية في مدينة نيويورك وزميل الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. يحتوي على الجلسرين وزبدة الشيا ومكونات مرطبة أخرى للمساعدة في إزالة خلايا الجلد الميتة بلطف.

القيمة الأفضلمقشر للجسم لحب الشباب وول مارت نيوتروجينا walmart.com5.38 دولار تسوق الآن

هذه مقشر للجسم مضاد لحب الشباب يكون مصنوع من حمض الساليسيليك - مقشر لطيف - لتنظيف المسام بعمق وإزالة خلايا الجلد الميتة. ما عليك سوى إضافة قطرة إلى اللوف أو اليدين ، وسوف يتحول المقشر إلى رغوة رغوية. تحتوي هذه التركيبة أيضًا على مستخلصات الجوجوبا والنباتات لجرعة من الرطوبة.



الاستعراضات الهذيانمقشر للجسم بخلاصة الأوكالبتوس أمازون أسوترا amazon.com24.99 دولارًا تسوق الآن

يعمل ملح البحر الميت المطحون ناعماً كأساس لهذا المقشر الحريري المليء بالصبار المهدئ والمغذي الجوجوبا و أرغان الزيوت ، وتنشيط الأوكالبتوس لتعزيز تجربة الاستحمام مع القليل من العلاج بالروائح. هذا المنتج لقد كان معجزة لبشرتي . لقد كان لدي ثلاثة صدفية بقع على مرفقي وخلف أذن واحدة لأكثر من 14 عامًا ، كتب أحد المراجعين. لقد جربت عشرات الأشياء المختلفة لإبقائها تحت السيطرة. لم يتم التعامل معها حتى عن بعد حتى هذا المنتج. في غضون 4 أيام ، بالكاد يمكنك رؤية أن لدي منطقة مصابة بالصدفية بحجم الجريب فروت في كل مرفق. لا جلد قشاري. لا احمرار.

علاج تنعيم ملمع البحر بالنعناع ميسي فتاة فرنسية macys.com42.00 دولارًا تسوق الآن

وفقًا للدكتور إنجلمان ، صُنعت مقشرات الجسم أساسًا لمن يعانون من أنواع البشرة الدهنية. يعتقد بعض الناس أن طريقة مكافحة البشرة الدهنية هي التقشير وإيجاد طريقة لإزالة كل الزيوت. هذا خطأ لأنه سيجبر غددك الزيتية على إنتاج المزيد ، كما تقول. بدلاً من ذلك ، يجب على أي شخص لديه بشرة دهنية استخدام مقشر الجسم هذا يحتوي على مقشرات طبيعية مثل السكر وملح البحر الأبيض لإزالة البقع الجافة وزيت جوز الهند لإعادة الترطيب. وتقول إنه يساعد على تفتيت الشوائب دون إزالة الزيت.

مقشر جوز الهند والليمون والشيا والسكر أولتا كوخ الشجرة kmart.com3.89 دولار تسوق الآن

يجتمع القرطم والأفوكادو واللوز الحلو وبذور المكاديميا وزيوت البرتقال معًا في مقشر الجسم الحلو المعطر بالحمضيات لإعادة ترطيب البشرة الباهتة وتحويلها إلى توهج صحي. يعمل السكر على ترطيب البشرة بلطف لإبعاد القشور الجافة بينما تضيف زبدة الشيا طبقة أخرى من الرطوبة. يصرح المراجعون بأن مقشر الجسم هذا يترك بشرتهم ناعمة للغاية.

مقشر للجسم واليدين بجوز الهند والكركديه وول مارت شيا مويستشر walmart.com8.97 دولار تسوق الآن

إذا كنت قلقًا بشأن المهيجات المحتملة ، فإن هذا المقشر يعتبر رهانًا آمنًا ، كما هو خالٍ من الكبريتات والبارابين والفثالات والبروبيلين جليكول والزيوت المعدنية. بدلاً من ذلك ، فهي مليئة بزبدة الشيا ، زيت جوز الهند ، زيت الزيتون ، وفيتامين E للترطيب لأن السكر يزيل الجلد الميت بلطف. افركه في ملف بشرة واليدين والمرفقين والركبتين وأي جزء آخر من جسمك يشعر بالخشونة بعض الشيء.

مقشر الجسم KP Duty Dermatologist ديرمستور DERMAdoctor dermstore.com50.00 دولارًا أمريكيًا تسوق الآن

بالنسبة للبشرة الناضجة ، فإن أفضل طريق لتقشير الجسم هو مقشر كيميائي ، مثل أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) ، كما يقول الدكتور إنجلمان. وهذا أمر لا بد منه. مع كومبو من أحماض الجليكوليك واللاكتيك والشاي الأخضر الغني بمضادات الأكسدة و جزيئات نباتية يساعد على إزالة الجلد الميت لإحياء هذا التوهج. (فقط كن حذرًا في المناطق الحساسة من جسمك ذات البشرة الحساسة. عندما تكون في شك ، قم بإجراء اختبار البقعة أولاً).

مقشر دقيق للتقشير ديرمستور سكينسوتيكالز dermstore.com31.00 دولارًا تسوق الآن

هل تعرف تلك الجسيمات الصغيرة الأقل كشطًا التي تحدث عنها الدكتور ديل كامبو؟ تعمل بشكل جيد خاصة لمن لديهم بشرة مختلطة. أنا دائما أوصي بشيء متوازن ولطيف. وتقول إن مقشرتي الشامل المفضل هو مقشر SkinCeuticals Micro-Exfoliating Scrub. يحتوي على ميكروبيدات تراب دياتومي لتقشير البشرة دون تهيج الجلد ، و الصبار وزيوت الحمضيات للمساعدة على التهدئة وتفتيح بشرتك.

مقشر الفراولة وجوز الهند SkinButtr SkinButtr skinbuttr.com100.00 دولار تسوق الآن

نحن نحب مزيج الفراولة وجوز الهند في هذا المقشر المنحل . يعمل المقشر الذي يحتوي على السكر على نسيج متقشر ، بينما تتحد بذور الخروع وزيوت جوز الهند مع زبدة الشيا لتعبئة الرطوبة للحصول على نتائج حريرية بشكل خطير. لا يضر أن تفوح منه رائحة الحلوى قليلاً أيضًا!

بودرة هيدرا لايف تايم تو جلو لتقشير فائقة النعومة نوردستروم ديور nordstrom.com45.00 دولارًا تسوق الآن

نظرًا لأن بشرتك متهيجة بالفعل ، فإن الإفراط في تناول الطعام قد يزيد الأمور سوءًا. هذا هو السبب في أن الدكتور ديل كامبو يقسم ببودرة التقشير فائقة الدقة من ديور ، والتي ينجز المهمة دون التسبب في أي مشاكل جلدية إضافية. يتحول هذا المسحوق اللطيف إلى رغوة خفيفة بالماء لتنظيف البشرة بعمق. كما أنه يحتوي على مستخلص السكر وبذور اللوتس لتلميع سطح الجلد ، مما ينتج عنه لمسة فائقة النعومة والليونة.

ل جلد جاف ، يعتبر التقشير اللطيف للغاية أمرًا ضروريًا لأن حاجز الجلد قد تعرض بالفعل للخطر ومعرض لخطر التشقق مع الكثير من التآكل. هذا المنتج لطيف للغاية وأنا شخصياً أستخدمه ، لأن بشرتي جافة جدًا. يقول الدكتور ديل كامبو إنه يتركها ناعمة ومشرقة وأكثر ترطيبًا.

ملمع الجسم بالسكر البني نوردستروم طازج nordstrom.com67.00 دولارًا تسوق الآن

ستشعر بشرتك بالنعومة الفخمة بعد استخدام مقشر السكر البني للجسم هذا أيضًا يحتوي على زيت اللوز الحلو ونواة المشمش والجوجوبا لتزيل الجلد الميت بلطف مع الاحتفاظ بالرطوبة أيضًا. يعتبر السكر مرطبًا طبيعيًا ، مما يعني أنه يرتبط بالماء لزيادة مستوى الرطوبة في الجلد. تساعد زيوت الحمضيات أيضًا على تفتيح البشرة الباهتة وتنشيطك برائحتها النفاذة.

مقشر الجسم بالحرارة ديرمستور ديرمالوجيكا dermstore.com44.00 دولارًا تسوق الآن

مصنوع بمزيج من المقشرات الكيميائية وأحماض الماليك واللاكتيك ، ويساعد مقشر الجسم هذا على تنقية وإزالة الجلد الميت. كذلك يحتوي على مضادات الميكروبات شجرة الشاي وترطيب زيت الزيتون ، يكشف عن بشرة أكثر إشراقًا وإشراقًا. يوفر الشاي الأبيض والبابونج أيضًا مضادات الأكسدة الواقية.

مقشر فوريفر لطيف للتكرير ديرمستور كيمياء dermstore.com45.00 دولارًا تسوق الآن

خيار آخر رائع للشيخوخة هو شيء مصمم أيضًا للبشرة الحساسة. استخدم مقشرًا لطيفًا مشابهًا للبشرة الجافة ، حيث يصبح الجلد رقيقًا ويصبح أكثر هشاشة مع تقدم العمر ، كما يقول الدكتور ديل كامبو. هذا الخيار من Alchimie ينظف المسام بعمق وينعم الملمس الخشن بإنزيمات البابايا ، التوت البري ، وحبات الجوجوبا.

زر قسط الوقاية

اذهب هنا للانضمام إلى Prevention Premium (أفضل قيمة لدينا ، خطة الوصول الكامل) ، اشترك في المجلة ، أو احصل على وصول رقمي فقط.