الآن ، من المحتمل أن يكون لديك مجموعة من أفكار المواعدة الليلية: تناول العشاء في مطعمك المفضل ، والاستمتاع بالكوكتيلات في بار قريب ، و Netflix والاسترخاء في تلك الأوقات التي لا تشعر فيها تمامًا برغبة في مغادرة المنزل. لكن في بعض الأحيان ، يمكن للتفرع خارج روتينك المعتاد الفردي أن يكون له تأثير إيجابي على علاقتك.
يقول عالم النفس السريري المعتمد راماني دورفاسولا ، دكتوراه ، ومؤلف كتاب أ يجب علي البقاء ام يجب علي ان ارحل؟ من خلال خلطها ، تظل العلاقة مثيرة للاهتمام وتستمر في اكتشاف أشياء جديدة عن شريكك.
بالطبع ، فإن الرغبة في تجربة بعض التواريخ الجديدة معًا والتوصل فعليًا إلى الأفكار هما أمران مختلفان تمامًا. وحقاً ، من لديه الوقت لذلك؟ لذلك ، استشرنا معالجي العلاقات لأفكارهم. إليك 30 شيئًا ممتعًا يمكن للأزواج القيام بها معًا - والارتقاء بعلاقتهم إلى مستويات رومانسية جديدة.
انيابركوتجيتي إيماجيس تحقق من حي جديد معًامن المحتمل أنك تعرف منطقتك جيدًا ، ولكن من السهل تجاوز الأحياء من حولك. تحقق من المقهى المحلي في البلدة المجاورة ، واستغرق بعض الوقت لاستكشافه. يقول دورفاسولا إنه قد يلهمك حتى للتفكير في المستقبل ، وربما الانتقال إلى حي مختلف على الطريق.
صور البطلجيتي إيماجيس خطط لعشاء ذي طابع خاصفكر: اصنع طعامًا فرنسيًا واشرب نبيذًا فرنسيًا وشاهد فيلمًا فرنسيًا معًا. يقول المعالج الأسري المرخص ديفيد كلو ، صاحب مركز Skylight Counselling في شيكاغو ومؤلف كتاب: خلق متعة جديدة معًا يمكن أن يبرز بعض الجوانب العليا في علاقتك لست مجنونا: رسائل من معالجك .
برناردبودوجيتي إيماجيس قم بتحدي الحفلة الموسيقية
وإليك كيفية العمل: يشتري كل منكما تذاكر لعرض ترغب في مشاهدته (فقط تأكد من أنه لليالي مختلفة) ، ويرافق كل منكما الآخر في الحفلة الموسيقية التي تختارها. يقول دورفاسولا إن هذا أمر رائع لأنه يضمن حصول كلا الطرفين على مفضلاتهم ، ولكنه يعطي أيضًا رؤى أخرى حول شريكهم. قد يقودهم ذلك إلى مشاركة الذكريات القديمة.
يين يانغجيتي إيماجيس اصنع عينة حلوىيمكنك القيام بذلك باستخدام التطبيقات أو المقبلات أو أي شيء تريده — إنها مجرد طريقة سهلة لتجربة أشياء جديدة وإنفاق أقل مما تنفقه في المطعم. يقول كلو إن الانغماس في تجارب جديدة يمكن أن يخلق إحساسًا مشتركًا بالمتعة.
Caiaimage / سام إدواردزجيتي إيماجيس اذهب لمشاهدة مسرحية
إذا كان كلاكما يحب الذهاب إلى السينما ، فقد تكون المسرحية طريقة جيدة لخلط الأشياء. يقول كلو إن الفن من أي نوع لديه فرصة ليكون مصدر إلهام.
JGI / جيمي جريلجيتي إيماجيس احصل على موعد كوكتيل في المنزلارتدي ملابسك كما لو كنت تنوي الخروج ، لكن اصنع المشروبات في المنزل. يقول كلو ، ليس عليك دائمًا الخروج لإعداد موعد ليلي.
الفاريزجيتي إيماجيس جرب فصل تمرين جديد معًابالتأكيد ، من المحتمل أن يكون لديكما شيئًا خاصًا به في صالة الألعاب الرياضية ، لكن ممارسة الرياضة معًا يمكن أن تكون شديدة الترابط ، كما يقول كلو. وتجربة شيء لم يفعله أي منكما من قبل مضمون لإثارة بعض المحادثات الجديدة وفرص بناء الفريق.
AJ_ واطجيتي إيماجيس اجلس وشاهد النجوم تخرج.الأمر بسيط للغاية ويمكن لأي شخص القيام به. يقول دورفاسولا إنه يعمل بأي ميزانية وهو رومانسي للغاية. يمكنك حتى إجراء محادثات حول ما تتمناه إذا اكتشفت نجمًا صاعدًا. وحتى إذا كنت تعيش في مدينة ، فإن التحديق في القمر والاستمتاع بالمناظر المسائية يمكن أن يكون وقتًا جيدًا للتخلص من التوتر والاسترخاء معًا.
خوسيه لويس بيلايز شركةجيتي إيماجيس قم بزيارة المتحف معًامتى كانت آخر مرة قمت فيها بذلك معًا؟ ابحث عن معرض رائع تشترك فيهما معًا ، واقضِ بعض الوقت في استكشاف فن جديد معًا. يقول كلو إن الاستمتاع المنتظم بالفن والثقافة يساعد على ترسيخ علاقتك في تجارب مغذية للطرفين.
ديف وليه جاكوبسجيتي إيماجيس تخلصي من التدليكيمكنك القيام بذلك الآن: احصل على زيوت عطرية فاخرة ، وارتدِ بعض الملابس الباهتة ، وتناوبوا على الشعور ببعضهم البعض. يقول دورفاسولا إنه الفائز دائمًا.
سولستوكجيتي إيماجيس اصعد متنزهًا ترفيهيًالا يوجد سبب يمنعك من الذهاب إلى مدينة الملاهي عندما تكون بالغًا ، خاصة أنه قد يجلب بعض الإثارة الجادة لعلاقتك. يقول دورفاسولا إنه يمكن أن يكون ممتعًا مثل الأطفال ، مما يجعل العالم يبدو أكثر قابلية للإدارة.
ماتياس ريتزمانجيتي إيماجيس اخبز كعكة لسبب لا يعرفه سواكيمكنك القيام بذلك لمجرد رغبتك في ذلك ، أو يمكنك القيام بذلك للاحتفال بمرحلة فارقة في علاقتك لا يعرفها سوى اثنين منكما ، مثل الذكرى السنوية لأول مرة مارست فيها الجنس. يقول دورفاسولا إنه مجرد شيء ممتع.
LightFieldStudiosجيتي إيماجيس هل لديك ليلة لعبة لوحةقم بتخزين الكلاسيكيات مثل Monopoly و Scrabble و Connect Four ، وقضاء الليل في ممارسة الألعاب فقط. يقول كلو إن الألعاب طريقة رائعة للتواصل. يمكنك حتى زيادة الرهانات ، مثل أن الفائز يحصل على معروف من الوصيف. من يغسل الصحون لمدة أسبوع؟
صور البطلجيتي إيماجيس شراء تذاكر لعبة رياضية في مدينة مختلفةإذا كنتما تحبان الرياضة ، فحاول تسجيل بعض التذاكر للعبة في مكان ما بعيدًا عن المنزل. يمكنك قضاء عطلة نهاية أسبوع كاملة فيه ، وقضاء وقتك خارج اللعبة في الاستكشاف. يقول كلو إن السفر يمكن أن يكون العلاج النهائي.
دين ميتشلجيتي إيماجيس حاول إعادة إنشاء أطباق الطفولة المفضلة لبعضكما البعضمن الواضح أن هذا لا يعمل إلا إذا كان لديكما أطباق جيدة خلال طفولتكما ، ولكن يمكن أن يؤدي إلى بعض تبادل القصص منذ كنتما صغيرين. يقول دورفاسولا إن هذا حلو ويمكن أن يكون طريقة لطيفة لمشاركة الذكريات.
كاييماج / تريفور أديلينجيتي إيماجيس قم بإنشاء نادي الكتاب الصغير الخاص بك لشخصينإذا كان كلاكما يحب القراءة ، فيمكنك إنشاء نادي الكتاب الخاص بك. تناوب الأدوار في الانتقاء ثم عقد اجتماعًا مرة واحدة في الشهر أو نحو ذلك للتحدث عن الكتاب. يقول كلو إن قراءة كتاب معًا يمكن أن تكون تجربة رائعة.
كلاوس فيدفيلتجيتي إيماجيس نبيذ اختبار التذوق الأعمى في المنزلاحصل على عدد قليل من النبيذ من متاجر الخمور المحلية المختلفة ، وقم بتغطية الملصقات ، واعرف أيها تفضله ، بناءً على الذوق وحده. يقول Klow إنها مجرد متعة مباشرة وطريقة رائعة لتجربة شيء جديد معًا.
روكيوجيتي إيماجيس اختر مكانًا عشوائيًا على الخريطة واذهب إلى هناك معًااحزم وجباتك الخفيفة المفضلة واستفد منها. يقول كلو إن عشوائية هذه الخطة يمكن أن تجعل الأمور مثيرة. (فقط ضع موقعًا في الخطة ب في حال تبين أن المكان ليس تمامًا كما كنت تأمل.)
PeopleImagesجيتي إيماجيس انطلق بلا اتصال ولاسلكي طوال الليلهذا يعني أنه لا يوجد تلفزيون ، ولا إنترنت ، ولا هواتف - فقط أنتما الاثنان ، تتسكعان معًا. يقول دورفاسولا ، انظر ما إذا كان يمكنك القيام بشيء آخر غير ممارسة الجنس. ستكون طريقة رائعة لإجراء محادثة أعمق والضحك معًا.
جيمي كينغهامجيتي إيماجيس اذهب للتخييميمكنك الهروب من بقية العالم لقضاء عطلة نهاية الأسبوع والاستمتاع بالهواء الطلق - كلاكما فقط. قم بتعبئة الأطعمة المفضلة لديك ، وابحث عن حديقة لطالما رغبت في زيارتها ، واستأجر بعض زوارق الكاياك. سيتعين عليكما بذل بعض الجهد لحل المشكلات والحفاظ على تدفق المحادثة.
من المحتمل أن يكون لديك العروض التي ترغب في مشاهدتها بمفردك ، ولكن يمكنك قضاء ليلة أو اثنتين لمشاهدة البرامج المفضلة لبعضكما البعض. يقول دورفاسولا إن الأمر يتعلق بفن التسوية. قد تتفاجأ إذا تحول أحدكم إلى اعتناق دينه. بالإضافة إلى ذلك ، إذا أدركت أنك لست على ذوق تلفزيون بعضكما البعض ، فلا ضرر ولا ضرار.
غير تقليدي البياناتجيتي إيماجيس قم بإنشاء حديقة صغيرة معًايمكنك تجربة هذا سواء كان الجو دافئًا أو باردًا. إذا كان الجو دافئًا ، فاذهبوا لتصميم وزراعة حديقة صغيرة معًا ؛ إذا كان الجو باردًا ، يمكنك وضع الأعشاب في أصيص ومراقبتها وهي تنمو. قم بتشغيل بعض الموسيقى الهادئة ، وافتح بعض البيرة ، واجعل يديك متسخة. يقول كلو إن البستنة هي طريقة رائعة للتواصل مع العالم الطبيعي ومع بعضنا البعض.
انطونيو ديازجيتي إيماجيس خذ فصلًا دراسيًا للفخار أو الرسم معًاأو حقًا أي نوع من الفصول الفنية. يقول كلو إن تجربة شيء جديد وفني يمكن أن يشعل الإبداع في العلاقة.
بوبكس 73جيتي إيماجيس اذهب في رحلة بيتزاتحتوي كل منطقة على عدد قليل من خيارات البيتزا على الأقل ، لذا قم بزيارة جميع الأماكن القريبة منك. قسّم شريحة في كل مكان وقيمها. تقول دورفاسولا ، يمكن أن تكون أمسية لطيفة بالخارج ، وتفتح لك أماكن جديدة ، وتدفعك خارج منطقة الراحة الخاصة بك.
إيريكريسجيتي إيماجيس احصل على نزهة في الحديقةهل تريد الهروب من ضجيج الأسبوع المحموم؟ اقض بعض الوقت في تحضير وجباتك الخفيفة والمشروبات المفضلة وتوجه إلى الحديقة للنزهة. والأفضل من ذلك ، اذهب إلى حديقة لم تزرها من قبل لاستكشاف مساحة خضراء جديدة معًا.
الوان متطايرةجيتي إيماجيس لديك هدية عشوائية التحديفكر في الأمر مثل فيل أبيض لشخصين. تحدى بعضكما البعض للعثور على أروع الهدايا العشوائية على أمازون بأقل من 5 دولارات ، ثم قم بحفلة تبادل الهدايا لكشف النقاب عن هداياك. يقول دورفاسولا إنه أمر ممتع للغاية ، ويحب الجميع الحصول على الهدايا. ويضيف دورفاسولا أن ذلك يزيل أيضًا الضغط الناتج عن تقديم الهدايا فيما يتعلق بالمال والحصول عليها 'بالشكل الصحيح'.
ليو باتريزيجيتي إيماجيس خذ نزهةإذا لم تكن فصول التمرين مناسبة لك ، فحاول الذهاب في نزهة بدلاً من ذلك. اختر مكانًا مع منظر مذهل إذا كنت تريد حقًا جعل التجربة لا تُنسى. بهذه الطريقة يعمل كل منكما نحو هدف مشترك ، ويمكنهما دفع بعضكما البعض إذا أصبح التسلق صعبًا. تعتبر قائمة أفضل رحلات التنزه سيرًا على الأقدام في أمريكا مكانًا جيدًا للبدء.
صور البطلجيتي إيماجيس قم بعمل قائمة بالإجازات التي تريد حجزهاإذا كنت في علاقة جديدة ، فربما تتخطى هذه العلاقة. ولكن إذا كنتما معًا لفترة طويلة (وتخططان للبقاء على هذا النحو) ، يمكنك الحصول على بعض مجلات السفر وتحديد الأماكن التي ترغب في زيارتها يومًا ما. يقول دورفاسولا إن أي شيء طموح - عطلة ، ما تريد القيام به عند التقاعد ، منازل الأحلام - يمكن أن يساعد في التفكير في المستقبل معًا وإخراجك من رأسك في الوقت الحاضر.
سكاينشرجيتي إيماجيس علموا بعضكم البعض هواية جديدةهل يحب لعب البلياردو؟ هل تحب الرسم؟ اقضِ ليلة لتعليم بعضكما الآخر هوايتك المفضلة. هذا أمر رائع إذا لم يحاول شريكك ذلك أبدًا ، لأنهم سيرونك في عنصرك الخاص. سيؤدي التدريس والتعلم معًا إلى تقريبك كثيرًا ، خاصة إذا كنت تتحلى بالصبر والأبله مع بعضكما البعض.
PeopleImagesجيتي إيماجيس ممارسة الجنس!لا حاجة لعذر! هل تشعر أنك تريد إضفاء لمسة من الإثارة على الأشياء؟جرب هذه المواقف الجنسية العشرة إذا كنت سئمت من التبشير.
التاليأفضل اقتباسات المشاهير حول حسرة