30 شيئًا يجب على كل زوجين القيام به معًا مرة واحدة على الأقل

اكتشف عدد الملاك الخاص بك

أشياء ممتعة يمكن للأزواج القيام بها معًا المانح 86جيتي إيماجيس

الآن ، من المحتمل أن يكون لديك مجموعة من أفكار المواعدة الليلية: تناول العشاء في مطعمك المفضل ، والاستمتاع بالكوكتيلات في بار قريب ، و Netflix والاسترخاء في تلك الأوقات التي لا تشعر فيها تمامًا برغبة في مغادرة المنزل. لكن في بعض الأحيان ، يمكن للتفرع خارج روتينك المعتاد الفردي أن يكون له تأثير إيجابي على علاقتك.



يقول عالم النفس السريري المعتمد راماني دورفاسولا ، دكتوراه ، ومؤلف كتاب أ يجب علي البقاء ام يجب علي ان ارحل؟ من خلال خلطها ، تظل العلاقة مثيرة للاهتمام وتستمر في اكتشاف أشياء جديدة عن شريكك.



بالطبع ، فإن الرغبة في تجربة بعض التواريخ الجديدة معًا والتوصل فعليًا إلى الأفكار هما أمران مختلفان تمامًا. وحقاً ، من لديه الوقت لذلك؟ لذلك ، استشرنا معالجي العلاقات لأفكارهم. إليك 30 شيئًا ممتعًا يمكن للأزواج القيام بها معًا - والارتقاء بعلاقتهم إلى مستويات رومانسية جديدة.

عرض المعرض 30الصور جذل، الزوج الشاب، اللعب في حديقة الخريف انيابركوتجيتي إيماجيس 1من 30تحقق من حي جديد معًا

من المحتمل أنك تعرف منطقتك جيدًا ، ولكن من السهل تجاوز الأحياء من حولك. تحقق من المقهى المحلي في البلدة المجاورة ، واستغرق بعض الوقت لاستكشافه. يقول دورفاسولا إنه قد يلهمك حتى للتفكير في المستقبل ، وربما الانتقال إلى حي مختلف على الطريق.

زوجان مبتسمان يشربان السانجريا ويغسلان الخضار في حوض المطبخ صور البطلجيتي إيماجيس 2من 30خطط لعشاء ذي طابع خاص

فكر: اصنع طعامًا فرنسيًا واشرب نبيذًا فرنسيًا وشاهد فيلمًا فرنسيًا معًا. يقول المعالج الأسري المرخص ديفيد كلو ، صاحب مركز Skylight Counselling في شيكاغو ومؤلف كتاب: خلق متعة جديدة معًا يمكن أن يبرز بعض الجوانب العليا في علاقتك لست مجنونا: رسائل من معالجك .



استمتع بحفل موسيقي رائع برناردبودوجيتي إيماجيس 3من 30قم بتحدي الحفلة الموسيقية

وإليك كيفية العمل: يشتري كل منكما تذاكر لعرض ترغب في مشاهدته (فقط تأكد من أنه لليالي مختلفة) ، ويرافق كل منكما الآخر في الحفلة الموسيقية التي تختارها. يقول دورفاسولا إن هذا أمر رائع لأنه يضمن حصول كلا الطرفين على مفضلاتهم ، ولكنه يعطي أيضًا رؤى أخرى حول شريكهم. قد يقودهم ذلك إلى مشاركة الذكريات القديمة.

منظر علوي للصينية مع كب كيك يين يانغجيتي إيماجيس 4من 30اصنع عينة حلوى

يمكنك القيام بذلك باستخدام التطبيقات أو المقبلات أو أي شيء تريده — إنها مجرد طريقة سهلة لتجربة أشياء جديدة وإنفاق أقل مما تنفقه في المطعم. يقول كلو إن الانغماس في تجارب جديدة يمكن أن يخلق إحساسًا مشتركًا بالمتعة.



صورة مقربة لزوجين يصفقان في المسرح Caiaimage / سام إدواردزجيتي إيماجيس 5من 30اذهب لمشاهدة مسرحية

إذا كان كلاكما يحب الذهاب إلى السينما ، فقد تكون المسرحية طريقة جيدة لخلط الأشياء. يقول كلو إن الفن من أي نوع لديه فرصة ليكون مصدر إلهام.

زوجان يخلطان مارغريتا في المطبخ JGI / جيمي جريلجيتي إيماجيس 6من 30احصل على موعد كوكتيل في المنزل

ارتدي ملابسك كما لو كنت تنوي الخروج ، لكن اصنع المشروبات في المنزل. يقول كلو ، ليس عليك دائمًا الخروج لإعداد موعد ليلي.

فصل لياقة بدنية يقوم بتمارين الضغط باستخدام أجراس الغلاية الفاريزجيتي إيماجيس 7من 30جرب فصل تمرين جديد معًا

بالتأكيد ، من المحتمل أن يكون لديكما شيئًا خاصًا به في صالة الألعاب الرياضية ، لكن ممارسة الرياضة معًا يمكن أن تكون شديدة الترابط ، كما يقول كلو. وتجربة شيء لم يفعله أي منكما من قبل مضمون لإثارة بعض المحادثات الجديدة وفرص بناء الفريق.

البقاء على مقربة من الطبيعة ومن بعضنا البعض AJ_ واطجيتي إيماجيس 8من 30اجلس وشاهد النجوم تخرج.

الأمر بسيط للغاية ويمكن لأي شخص القيام به. يقول دورفاسولا إنه يعمل بأي ميزانية وهو رومانسي للغاية. يمكنك حتى إجراء محادثات حول ما تتمناه إذا اكتشفت نجمًا صاعدًا. وحتى إذا كنت تعيش في مدينة ، فإن التحديق في القمر والاستمتاع بالمناظر المسائية يمكن أن يكون وقتًا جيدًا للتخلص من التوتر والاسترخاء معًا.

زوجان بهاتف محمول يعجبان بالعمل الفني في المعرض خوسيه لويس بيلايز شركةجيتي إيماجيس 9من 30قم بزيارة المتحف معًا

متى كانت آخر مرة قمت فيها بذلك معًا؟ ابحث عن معرض رائع تشترك فيهما معًا ، واقضِ بعض الوقت في استكشاف فن جديد معًا. يقول كلو إن الاستمتاع المنتظم بالفن والثقافة يساعد على ترسيخ علاقتك في تجارب مغذية للطرفين.

مختلط عرق الرجل فرك أكتاف صديقته ديف وليه جاكوبسجيتي إيماجيس 10من 30تخلصي من التدليك

يمكنك القيام بذلك الآن: احصل على زيوت عطرية فاخرة ، وارتدِ بعض الملابس الباهتة ، وتناوبوا على الشعور ببعضهم البعض. يقول دورفاسولا إنه الفائز دائمًا.

زوجان يتمتعان بمعرض عيد الميلاد سولستوكجيتي إيماجيس أحد عشرمن 30اصعد متنزهًا ترفيهيًا

لا يوجد سبب يمنعك من الذهاب إلى مدينة الملاهي عندما تكون بالغًا ، خاصة أنه قد يجلب بعض الإثارة الجادة لعلاقتك. يقول دورفاسولا إنه يمكن أن يكون ممتعًا مثل الأطفال ، مما يجعل العالم يبدو أكثر قابلية للإدارة.

أصدقاء الخبز معا ماتياس ريتزمانجيتي إيماجيس 12من 30اخبز كعكة لسبب لا يعرفه سواك

يمكنك القيام بذلك لمجرد رغبتك في ذلك ، أو يمكنك القيام بذلك للاحتفال بمرحلة فارقة في علاقتك لا يعرفها سوى اثنين منكما ، مثل الذكرى السنوية لأول مرة مارست فيها الجنس. يقول دورفاسولا إنه مجرد شيء ممتع.

الزوج الشاب، لعب الشطرنج، بينما يجلس على الطاولة على home LightFieldStudiosجيتي إيماجيس 13من 30هل لديك ليلة لعبة لوحة

قم بتخزين الكلاسيكيات مثل Monopoly و Scrabble و Connect Four ، وقضاء الليل في ممارسة الألعاب فقط. يقول كلو إن الألعاب طريقة رائعة للتواصل. يمكنك حتى زيادة الرهانات ، مثل أن الفائز يحصل على معروف من الوصيف. من يغسل الصحون لمدة أسبوع؟

المشجعين المتحمسين في حدث رياضي الهتاف الأزرق صور البطلجيتي إيماجيس 14من 30شراء تذاكر لعبة رياضية في مدينة مختلفة

إذا كنتما تحبان الرياضة ، فحاول تسجيل بعض التذاكر للعبة في مكان ما بعيدًا عن المنزل. يمكنك قضاء عطلة نهاية أسبوع كاملة فيه ، وقضاء وقتك خارج اللعبة في الاستكشاف. يقول كلو إن السفر يمكن أن يكون العلاج النهائي.

زوجان حاملان سعيدان يستعدان لوجبة الإفطار دين ميتشلجيتي إيماجيس خمسة عشرمن 30حاول إعادة إنشاء أطباق الطفولة المفضلة لبعضكما البعض

من الواضح أن هذا لا يعمل إلا إذا كان لديكما أطباق جيدة خلال طفولتكما ، ولكن يمكن أن يؤدي إلى بعض تبادل القصص منذ كنتما صغيرين. يقول دورفاسولا إن هذا حلو ويمكن أن يكون طريقة لطيفة لمشاركة الذكريات.

زوجان مبتسمان مسترخيان ، يقرآن كتابًا في السرير كاييماج / تريفور أديلينجيتي إيماجيس 16من 30قم بإنشاء نادي الكتاب الصغير الخاص بك لشخصين

إذا كان كلاكما يحب القراءة ، فيمكنك إنشاء نادي الكتاب الخاص بك. تناوب الأدوار في الانتقاء ثم عقد اجتماعًا مرة واحدة في الشهر أو نحو ذلك للتحدث عن الكتاب. يقول كلو إن قراءة كتاب معًا يمكن أن تكون تجربة رائعة.

نخب الزوجين في النبيذ كلاوس فيدفيلتجيتي إيماجيس 17من 30نبيذ اختبار التذوق الأعمى في المنزل

احصل على عدد قليل من النبيذ من متاجر الخمور المحلية المختلفة ، وقم بتغطية الملصقات ، واعرف أيها تفضله ، بناءً على الذوق وحده. يقول Klow إنها مجرد متعة مباشرة وطريقة رائعة لتجربة شيء جديد معًا.

لقطة مقرّبة لدبوس التثبيت الأحمر على الخريطة روكيوجيتي إيماجيس 18من 30اختر مكانًا عشوائيًا على الخريطة واذهب إلى هناك معًا

احزم وجباتك الخفيفة المفضلة واستفد منها. يقول كلو إن عشوائية هذه الخطة يمكن أن تجعل الأمور مثيرة. (فقط ضع موقعًا في الخطة ب في حال تبين أن المكان ليس تمامًا كما كنت تأمل.)

أعظم شيء يمكن أن تستثمره في الزواج هو الوقت PeopleImagesجيتي إيماجيس 19من 30انطلق بلا اتصال ولاسلكي طوال الليل

هذا يعني أنه لا يوجد تلفزيون ، ولا إنترنت ، ولا هواتف - فقط أنتما الاثنان ، تتسكعان معًا. يقول دورفاسولا ، انظر ما إذا كان يمكنك القيام بشيء آخر غير ممارسة الجنس. ستكون طريقة رائعة لإجراء محادثة أعمق والضحك معًا.

الزوج الشاب، رفع الخيمة، إلى داخل، حرج ضرب من العث، بحيرة tahoe، نيفادا، USA جيمي كينغهامجيتي إيماجيس عشرينمن 30اذهب للتخييم

يمكنك الهروب من بقية العالم لقضاء عطلة نهاية الأسبوع والاستمتاع بالهواء الطلق - كلاكما فقط. قم بتعبئة الأطعمة المفضلة لديك ، وابحث عن حديقة لطالما رغبت في زيارتها ، واستأجر بعض زوارق الكاياك. سيتعين عليكما بذل بعض الجهد لحل المشكلات والحفاظ على تدفق المحادثة.

زوجان يشاهدان التلفاز على الأريكة JGI / توم جريلجيتي إيماجيس واحد وعشرينمن 30مشاهدة البرامج التلفزيونية المفضلة لبعضكم البعض

من المحتمل أن يكون لديك العروض التي ترغب في مشاهدتها بمفردك ، ولكن يمكنك قضاء ليلة أو اثنتين لمشاهدة البرامج المفضلة لبعضكما البعض. يقول دورفاسولا إن الأمر يتعلق بفن التسوية. قد تتفاجأ إذا تحول أحدكم إلى اعتناق دينه. بالإضافة إلى ذلك ، إذا أدركت أنك لست على ذوق تلفزيون بعضكما البعض ، فلا ضرر ولا ضرار.

البستنة على الأسطح في برلين غير تقليدي البياناتجيتي إيماجيس 22من 30قم بإنشاء حديقة صغيرة معًا

يمكنك تجربة هذا سواء كان الجو دافئًا أو باردًا. إذا كان الجو دافئًا ، فاذهبوا لتصميم وزراعة حديقة صغيرة معًا ؛ إذا كان الجو باردًا ، يمكنك وضع الأعشاب في أصيص ومراقبتها وهي تنمو. قم بتشغيل بعض الموسيقى الهادئة ، وافتح بعض البيرة ، واجعل يديك متسخة. يقول كلو إن البستنة هي طريقة رائعة للتواصل مع العالم الطبيعي ومع بعضنا البعض.

زوجان يظهران إبداعهما أثناء المواعدة في فصل الفخار انطونيو ديازجيتي إيماجيس 2. 3من 30خذ فصلًا دراسيًا للفخار أو الرسم معًا

أو حقًا أي نوع من الفصول الفنية. يقول كلو إن تجربة شيء جديد وفني يمكن أن يشعل الإبداع في العلاقة.

زوجين محبين يأكلون البيتزا في الهواء الطلق بوبكس 73جيتي إيماجيس 24من 30اذهب في رحلة بيتزا

تحتوي كل منطقة على عدد قليل من خيارات البيتزا على الأقل ، لذا قم بزيارة جميع الأماكن القريبة منك. قسّم شريحة في كل مكان وقيمها. تقول دورفاسولا ، يمكن أن تكون أمسية لطيفة بالخارج ، وتفتح لك أماكن جديدة ، وتدفعك خارج منطقة الراحة الخاصة بك.

الاستمتاع بالصيف إيريكريسجيتي إيماجيس 25من 30احصل على نزهة في الحديقة

هل تريد الهروب من ضجيج الأسبوع المحموم؟ اقض بعض الوقت في تحضير وجباتك الخفيفة والمشروبات المفضلة وتوجه إلى الحديقة للنزهة. والأفضل من ذلك ، اذهب إلى حديقة لم تزرها من قبل لاستكشاف مساحة خضراء جديدة معًا.

امرأة تحجب الرجل الوان متطايرةجيتي إيماجيس 26من 30لديك هدية عشوائية التحدي

فكر في الأمر مثل فيل أبيض لشخصين. تحدى بعضكما البعض للعثور على أروع الهدايا العشوائية على أمازون بأقل من 5 دولارات ، ثم قم بحفلة تبادل الهدايا لكشف النقاب عن هداياك. يقول دورفاسولا إنه أمر ممتع للغاية ، ويحب الجميع الحصول على الهدايا. ويضيف دورفاسولا أن ذلك يزيل أيضًا الضغط الناتج عن تقديم الهدايا فيما يتعلق بالمال والحصول عليها 'بالشكل الصحيح'.

الزوجان الشابان يمشيان في الجبل والاسترخاء ينظران إلى المنظر ليو باتريزيجيتي إيماجيس 27من 30خذ نزهة

إذا لم تكن فصول التمرين مناسبة لك ، فحاول الذهاب في نزهة بدلاً من ذلك. اختر مكانًا مع منظر مذهل إذا كنت تريد حقًا جعل التجربة لا تُنسى. بهذه الطريقة يعمل كل منكما نحو هدف مشترك ، ويمكنهما دفع بعضكما البعض إذا أصبح التسلق صعبًا. تعتبر قائمة أفضل رحلات التنزه سيرًا على الأقدام في أمريكا مكانًا جيدًا للبدء.

حقيبة تفريغ زوجين لعطلة نهاية الأسبوع صور البطلجيتي إيماجيس 28من 30قم بعمل قائمة بالإجازات التي تريد حجزها

إذا كنت في علاقة جديدة ، فربما تتخطى هذه العلاقة. ولكن إذا كنتما معًا لفترة طويلة (وتخططان للبقاء على هذا النحو) ، يمكنك الحصول على بعض مجلات السفر وتحديد الأماكن التي ترغب في زيارتها يومًا ما. يقول دورفاسولا إن أي شيء طموح - عطلة ، ما تريد القيام به عند التقاعد ، منازل الأحلام - يمكن أن يساعد في التفكير في المستقبل معًا وإخراجك من رأسك في الوقت الحاضر.

جرو، الزوج السعيد، لعب البلياردو، إلى داخل، أداة تعريف إنجليزية غير معروفة، قاعة البلياردو سكاينشرجيتي إيماجيس 29من 30علموا بعضكم البعض هواية جديدة

هل يحب لعب البلياردو؟ هل تحب الرسم؟ اقضِ ليلة لتعليم بعضكما الآخر هوايتك المفضلة. هذا أمر رائع إذا لم يحاول شريكك ذلك أبدًا ، لأنهم سيرونك في عنصرك الخاص. سيؤدي التدريس والتعلم معًا إلى تقريبك كثيرًا ، خاصة إذا كنت تتحلى بالصبر والأبله مع بعضكما البعض.

الإغواء صباح السبت PeopleImagesجيتي إيماجيس 30من 30ممارسة الجنس!

لا حاجة لعذر! هل تشعر أنك تريد إضفاء لمسة من الإثارة على الأشياء؟جرب هذه المواقف الجنسية العشرة إذا كنت سئمت من التبشير.

التاليأفضل اقتباسات المشاهير حول حسرة