تخفيف الحكة الرخيصة والسهلة إنه موسم الحكة: الطفح الجلدي ، والحساسية ، ولدغات الحشرات ، وحروق الشمس الشائكة المتقشرة. لحسن الحظ ، فإن الخدش المهدئ الذي تبحث عنه هو أقرب سوبر ماركت إليك. لن تؤدي هذه الأساسيات الأربعة متعددة الاستخدامات إلى كسر البنك وهي ضرورية للعلاج المنزلي.
تييراونا لو دوج ، دكتوراه في الطب ، هو مؤلف الحياة هي أفضل دواء لك .
أرسل أسئلتك إلى Dr.Lo Dog إلىaskdrlowdog@prevention.com
ملح كوشير غير اليود للحساسية يمكن لغسول الأنف المالح أن يقلل من أعراض البرد أو الحساسية بنسبة 50٪. صب 8 أونصات من الماء المغلي على 1/4 ملعقة صغيرة ملح كوشير غير متحلل و 1/8 ملعقة صغيرة من صودا الخبز. تصب في وعاء نيتي (وعاء لشطف تجويف الأنف). قف فوق المغسلة ، وقم بإمالة رأسك إلى جانب واحد ، وأدخل الفوهة برفق في فتحة الأنف العلوية. سوف يتدفق الماء من فتحة الأنف الأخرى. أعد التعبئة وكرر على الجانب الآخر. (ما زلت تعطس؟ قل وداعا للحساسية للأبد.)
دقيق الشوفان للحكة أطلق عليها اسم عصيدة الدواء. يمنع avenanthramides من دقيق الشوفان إطلاق المركبات الالتهابية ، مما يقلل بشكل كبير من الحكة. طحن كوبين من دقيق الشوفان غير المطبوخ إلى مسحوق خشن في الخلاط. أضف 1/4 كوب من صودا الخبز واخلطها واحفظها في مرطبان. أضف كوبًا واحدًا إلى حمام دافئ لتهدئة الجلد المصاب بحروق الشمس ، أو امزج حفنة بالماء حتى تصبح كثيفة ، ثم ضع المعجون لتخفيف اللبلاب السام.
صودا الخبز للرائحة والحكة هذا المخمر هو علاج الحكة والرائحة. لتحييد كل الأشياء ذات الرائحة الكريهة (تحت الإبطين والقدمين والأحذية الرياضية وأكياس الجيم والشاطئ) ، قم بغبار الغبار بشكل متدفق. (تحقق أيضًا من نصائحنا حول كيفية منع القدمين ذات الرائحة الكريهة.) لدغات الحشرات: امزج ملعقة صغيرة من كل من صودا الخبز والماء في عجينة رطبة.
المزيد من الوقاية: 10 أشياء يمكنك فعلها باستخدام صودا الخبز
زيت جوز الهند البكر الممتاز لعلاج الإكزيما يمكن أن يتسبب التعرق ، واقي الشمس ، وحتى ضوء الشمس في حدوث نوبات تهيج الأكزيما ، لذا احرصي على الاسترخاء مع زيت جوز الهند. يحتوي على حمض اللوريك ومشتقاته مونولورين الذي يقتل البكتيريا. تعد بكتيريا المكورات العنقودية شائعة لدى الأشخاص المصابين بالإكزيما ، مما يؤدي إلى استمرار الاحمرار والحكة والالتهاب. ضع زيت جوز الهند مرتين يوميًا على المنطقة المصابة لمدة 4 أسابيع على الأقل. يمكنك العثور عليه في العديد من محلات السوبر ماركت ومتاجر الأطعمة الطبيعية.
المزيد من الوقاية: 42 علاج منزلي سريع
التاليينمو الطب الخاص بك
