تصوير دونا داي / جيتي إيماجيس
هل تقلبات الجلد تؤدي بك إلى أسفل (وإبقائك مغطى من الرأس إلى أخمص القدمين)؟ لدينا إصلاحات فعالة لمشاكل الجلد الشائعة التي قد تساهم في رفضك الكشف عن بعض البشرة. تابع القراءة واكتشف كيفية جعلها تاريخًا.
تقرن بيلاريس
إن الجلد الخشن المتورم على المؤخرة والفخذين وظهر الذراعين هو السمة المميزة لهذه الحالة الشائعة جدًا - رغم أنها غير مؤذية تمامًا. يبدو التقرن الشعري (KP) مثل البثور الصغيرة ، لكنه في الواقع عبارة عن تراكم للخلايا الميتة حول بصيلات الشعر الفردية ، كما توضح ماري لوبو ، أستاذة طب الأمراض الجلدية في كلية الطب بجامعة تولين. مشكلة مزمنة يمكن علاجها ولكن لا يمكن علاجها ، تتحسن حالة KP بشكل متكرر - ولسبب غير مفهوم - خلال فصل الصيف وأحيانًا تتحسن مع تقدم العمر.
في البيت: يمكن أن يساعد الاستخدام اليومي لمقشر الحبوب الناعم مع مقشر مثل الريتينول أو حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك أو حمض ألفا هيدروكسي ، الذي يزيل الخلايا الميتة من سطح الجلد ويمنع انسداد البصيلات ، في غضون شهرين ، كما تقول آن تشاباس ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مساعد في طب الأمراض الجلدية في كلية الطب بجامعة نيويورك. لقد رأينا النتائج في أسبوعين فقط مع مقشر Dermadoctor KP Duty المليء بحمض الجليكوليك واللاكتيك (46 دولارًا ، dermadoctor.com ).
في المكتب: يستخدم التقشير الدقيق للجلد غير الجزيئي عصا مغطاة برقائق الماس الطبيعية لتقشير بلطف وإزالة الطبقة العليا من الجلد مع تفريغ الخلايا الميتة في نفس الوقت. ستلاحظ تحسنًا ملحوظًا في KP بعد علاجين أو ثلاثة علاجات أسبوعية ، والتي تتراوح من 150 دولارًا إلى 200 دولار لكل جلسة. إذا استمر الاحمرار المتبقي ، فإن العلاج بالضوء النبضي المكثف (IPL) - الذي يستخدم نبضات عالية الكثافة من الضوء لاستهداف صبغة الجلد - قد يساعد في تدمير الاحمرار الذي ينتج عنه تأثير البولكا دوت. يتكلف كل علاج IPL ما بين 350 إلى 450 دولارًا ، وستحتاج على الأرجح إلى ثلاث جلسات على الأقل.
علامات التمدد
تصوير علي شانك / جيتي إيماجيس
عادة ما تكون نتيجة الزيادة الهائلة في الوزن (سواء أثناء الحمل أو غير ذلك) ، تظهر الخطوط عندما تدعم الجلد ألياف الكولاجين والإيلاستين التي تسمح للجلد بالتمدد.
في البيت: ضعي كريم ريتينويد بوصفة طبية مثل رينوفا على علامات التمدد - خاصة إذا ظهرت خلال الأشهر الستة الماضية. يقول David Duffy ، دكتوراه في الطب ، أستاذ طب الأمراض الجلدية في جامعة جنوب كاليفورنيا: `` تساعد الريتينويد في تكوين كولاجين وإيلاستين جديدين ، يمكن أن يساعدا في دمج علامات التمدد مع بشرتك الطبيعية. في دراسة أجراها المركز الطبي بجامعة ميشيغان ، شهد 80٪ من المرضى الذين عالجوا علامات التمدد الحديثة بكريم ريتينويد لمدة 6 أشهر انخفاضًا في طول وعرض العلامات.
في المكتب: ضع في اعتبارك علاجًا للعناية بالبشرة بالليزر الجزئي مثل Fraxel ، والذي يحفز إنتاج الكولاجين عن طريق تسخين الطبقة السفلية من الجلد. يُصدر الليزر شعاعًا رقيقًا جدًا من ضوء الأشعة تحت الحمراء الذي يصنع آلاف الجروح الميكروسكوبية على 20٪ فقط من جلدك - تُترك الأنسجة المحيطة دون أن تمس. يسمح هذا النهج `` الجزئي '' للجلد بالشفاء بشكل أسرع بكثير مما لو عولجت المنطقة بأكملها في وقت واحد ، كما يقول روي جيرونيموس ، أستاذ الأمراض الجلدية السريرية في المركز الطبي بجامعة نيويورك. وهذا يعني أيضًا أن الآثار الجانبية - بما في ذلك الألم - ضئيلة ؛ التورم الخفيف والاحمرار يهدأ في غضون أيام قليلة. العيوب: كل علاج يكلف حوالي 500 دولار ، وما يصل إلى خمس جلسات ضرورية لرؤية النتائج المثلى.
بقع الكرز
الخبر السار: هذه البقع الحمراء الزاهية (الأورام الوعائية الكرز ، في الحديث الطبي) غير ضارة. ما يسبب بقع الكرز بالضبط ، وهو مجموعة من الشعيرات الدموية التي تظهر بشكل شائع على الصدر والمعدة والظهر ، هو لغز ، على الرغم من أن الخبراء يعتقدون أنها قد تكون وراثية. الأخبار السيئة: تميل إلى الزيادة في العدد والحجم مع تقدم العمر ، على الرغم من أنها نادرًا ما تصبح أكبر من ممحاة القلم الرصاص.
في البيت: لا يوجد علاج فعال بدون وصفة طبية لبقع الكرز ، لكن خافي العيوب يمكن أن يساعد في تمويهها. يوصي دافي باستخدام غطاء غير شفاف شديد التحمل ، مثل CM Beauty Classic Cover (25 دولارًا ، cm-beauty.com ). إذا كانت درجة لون بشرتك معتدلة إلى متوسطة ، فإن وضع التسمير الذاتي أو الترطيب على البرونزر يمكن أن يقلل أيضًا من تباين اللون بين البقع وبشرتك.
في المكتب: يمكن لطبيب الأمراض الجلدية إزالة بقع الكرز - أينما كانت على الجسم - باستخدام ليزر تيتانيل فوسفات البوتاسيوم (KTP) ، الذي يفرز الأوعية الدموية للتخلص من الاحمرار. على الرغم من أنك ستكسب 150 دولارًا إلى 350 دولارًا للجلسة ، إلا أن النتائج تستحق العناء: علاج واحد فقط ، في المتوسط ، مطلوب لإزالة البقع تمامًا ، على الرغم من أنه يوصى باستخدام 2 إلى 3.
الشعر الناشئ
تصوير سفيتلانا خفوروستوفا / جيتي إيماجيس
بعد الحلاقة أو إزالة الشعر بالشمع ، يعلق الشعر المجعد في منطقة البيكيني أحيانًا داخل الجريب أو ينمو مرة أخرى في الجلد المحيط ، مما يتسبب في ظهور نتوءات مؤلمة تشبه البثور تشبه البثور.
في البيت: يساعد الاستخدام اللطيف لمقشر الجسم أو قطعة القماش كل يومين على إزالة الشعر العالق ومنع عودته. بالنسبة للحالة المزمنة ، جرب منتجًا مثل Tend Skin (20 دولارًا ، tendskin.com ) ، الذي يقشر الخلايا الميتة التي تمنع نمو الشعر من الجلد. تابع باستخدام دواء بثرة يحتوي على البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك ، مثل مجمع Arithmetic's Acne Control Complex 3٪ benzoyl peroxide الموضعي (30 دولارًا ، arithmeticproducts.com ) ، لتقليل الالتهاب ودرء البكتيريا التي يمكن أن تؤدي إلى العدوى ، كما تقول سيندي بارشوب ، مالكة Completely Bare ، وهو منتجع صحي في مدينة نيويورك متخصص في إزالة الشعر.
في المكتب: إذا أصيب الشعر الناشئ بالعدوى ، فاستشر طبيبك. من المحتمل أن يعطوك غسولًا مضادًا حيويًا قويًا بوصفة طبية لقتل البكتيريا وكريم الستيرويد لتهدئة التورم والاحمرار. إذا كنت معرضة بشكل خاص لنتوءات منطقة البكيني ، ففكر في إزالة الشعر بالليزر ، والذي يقضي على المشكلة تمامًا. جهاز Tria لإزالة الشعر 4X (450 دولارًا ، triabeauty.com ) ، هو خيار منزلي فعال - استخدمه كل أسبوعين لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر لرؤية نتائج دائمة ، كما تقول ديان والدر ، طبيبة الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الإدارة في ميامي.
