ليام نوريس / جيتي إيماجيس عادة ما تكون البشرة الجافة غير ضارة ويمكن علاجها بسهولة بمجرد أن تتذكر الاستمرار في وضع المرطب. ولكن ماذا لو بقيت بشرتك جافة ومثيرة للحكة بغض النظر عن مقدار (أو نوع) المستحضر الذي تستخدمه؟ إذا كنت لا تشعر بالراحة والخجل ؛ - أو إذا كانت مشاكل بشرتك مصحوبة بأعراض غريبة أخرى لا يمكنك تفسيرها تمامًا - فمن الذكاء أن ترى الطبيب لحلها. وإليك نظرة على ما يمكن أن يحدث بالفعل. (إذا كانت بشرتك جافة ، فإليك بعض الأطعمة الخارقة التي يمكن أن تساعدك.)
(شد بطنك ونغمة كل شبر في دقائق فقط يوميًا مع هذه الروتينات الحصرية المستوحاة من الباليه منع بطن مسطح بار! )
أندريسر / جيتي إيماجيس
تقول هيلين روزنزويج ، طبيبة أمراض جلدية مقرها كاليفورنيا تابعة لكلية الطب بجامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس ، إنه ليس من غير المعتاد على الإطلاق أن يؤثر هذا المرض على الجلد. عندما تكون مستويات السكر في الدم مرتفعة بشكل مزمن ، يفقد جسمك السوائل بمعدل أسرع ، مما يؤدي بدوره إلى إصابة الجلد بالجفاف. (هذا ما أكله رجل لخفض نسبة السكر في دمه للأبد). قد يتداخل مرض السكري أيضًا مع قدرتك على التعرق بشكل طبيعي ، مما يقلل من كمية الرطوبة على الجلد. إذا أصبح الأمر سيئًا حقًا ، فقد يصبح جلدك الجاف المتشقق عرضة للبكتيريا التي تتغذى على الجلوكوز ، مما يجعلك عرضة للإصابة بعدوى خطيرة.
بطبيعة الحال ، نادراً ما تكون البشرة الجافة وحدها علامة على الإصابة بمرض السكري. قد تشعر أيضًا بالعطش الشديد ، وتضطر إلى التبول كثيرًا ، والشعور بالجوع أكثر من المعتاد. ومن الأعراض الشائعة أيضًا التعب وعدم وضوح الرؤية. يمكن لطبيبك على الأرجح تشخيصك باختبار دم بسيط.
تفرز الغدة الدرقية هرمونات تحافظ على نشاط خلايا الجسم. عندما تصبح مستويات الهرمون هذه منخفضة جدًا (يُعرف أيضًا باسم قصور الغدة الدرقية) ، يبدأ كل شيء آخر في التباطؤ - ولهذا السبب قد تشعر بالبرودة ، والتعب بسهولة أكبر ، والنسيان والاكتئاب والإمساك. ولأن هرمونات الغدة الدرقية لها مستقبلات في الجلد وتلعب دورًا في ضمان استمرار الخلايا الجديدة في استبدال تلك التي يتم فقدها باستمرار ، فإن هذا أيضًا هو السبب في أن جلدك قد يصبح جافًا وخشنًا ومتقشرًا ، وفقًا لمقال نُشر في مجلة طب الغدد الصماء ديرماتو .
يمكن لطبيبك تأكيد أو استبعاد اضطراب الغدة الدرقية عن طريق طلب سلسلة من اختبارات الدم. إذا تم تشخيصك بقصور الغدة الدرقية ، فستحتاج على الأرجح إلى الأدوية التي تستلزم وصفة طبية لإعادة مستويات الهرمونات إلى حيث يجب أن تكون - على الرغم من أن تغييرات نمط الحياة مثل تناول المزيد من الأطعمة الغنية باليود والسيلينيوم والزنك يمكن أن يكون لها تأثير كبير ، كما تقول آن مايرز ، دكتوراه في الطب ، مؤلفة اتصال الغدة الدرقية .
يعاني أكثر من 26 مليون بالغ من أمراض الكلى ومعظمهم لا يعرفون ذلك ، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى أعراض مثل التعب ، وصعوبة التركيز أو النوم ، وزيادة التبول ، والانتفاخ غالبًا ما تُعزى إلى ظروف أخرى ، كما يقول جوزيف فاسالوتي ، دكتوراه في الطب ، كبير المسؤولين الطبيين في مؤسسة الكلى الوطنية. الجلد الجاف والمثير للحكة - والذي يحدث عندما تصبح الكلى غير قادرة على الحفاظ على التوازن الصحيح للمعادن والعناصر الغذائية في دمك - هو علامة أخرى يمكن التغاضي عنها بسهولة. (فيما يلي بعض العلامات الدقيقة لسرطان الكلى التي يجب أن تعرفها بالتأكيد).
يميل الأشخاص المصابون بأمراض الكلى إلى عدم الشعور بالأعراض حتى المراحل المتأخرة جدًا ، أو عندما تتعطل الكلى أو عندما تكون هناك كمية كبيرة من البروتين في البول. الطريقة الوحيدة للتأكد من إصابتك بمرض في الكلى هي الخضوع للفحص. ( ستحتاج إلى فحص بول واختبار دم. ) إذا كنت في خطر بسبب ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو تاريخ عائلي من الفشل الكلوي أو إذا كان عمرك يزيد عن 60 عامًا ، فمن المهم أن يتم فحصك سنويًا.
Stocktrek Images / Getty Images إذا كان لديك بقعة حمراء سميكة وخشنة ومتقشرة تنزف إذا تعرضت لصدمات أو كشط ، فقد تكون مصابًا بسرطان الخلايا الحرشفية. ثاني أكثر أنواع سرطان الجلد شيوعًا ، قد يبدو SCC أيضًا مثل الثؤلول أو القرحة المفتوحة ذات الحواف المرتفعة والسطح المتقشر. بغض النظر عن مظهره المحدد ، هناك شيء واحد مؤكد: SCC مستمر ، أو قد تلتئم الرقعة ثم تعود.
ينتج SCC بشكل أساسي عن التعرض التراكمي للأشعة فوق البنفسجية ، لذلك عادة ما ينمو في المناطق التي تتعرض لأشعة الشمس بشكل متكرر (مثل وجهك). يمكن علاجه بسهولة ، لكن من المهم أن يتم اكتشافه مبكرًا ؛ إذا سمح للنمو ، يمكن أن يصبح SCC مشوهًا ونادرًا ما يكون مميتًا. يقول روزنزويج: 'في الأمراض الجلدية ، الأشياء البسيطة تميل إلى الزوال'. إذا لم يفعلوا ذلك ، قم بفحصهم من قبل الطبيب.
