إذا كنت قلقًا دائمًا من أن امرأة أخرى ستقلع مع رجلك أو أن لياليه المتأخرة 'في المكتب' تعني أنه ليس جيدًا ، فإن علاقتك قد دخلت بالفعل منطقة صخرية.
يقول الناس: 'يشعر الناس بالغيرة لأنهم خائفون أو غير آمنين أو مهددون أو خائفون من فقدان شخص يحبونه' جين جرير ، دكتوراه ، خبير علاقات مقره نيويورك ومؤلف كيف يمكنك أن تفعل هذا بي؟ تعلم الثقة بعد الخيانة . نادرًا ما يكون لدى الشخص الواثق ، والمنضبط جيدًا في شراكة صحية ، سبب للشعور بالغيرة أو الشك. باختصار ، إذا كانت علاقتكما جيدة ، يجب أن تكوني قادرة على قول ، 'أنا أثق به' - وأقصد ذلك.
ألست متأكدًا مما إذا كنت آمنًا كما ينبغي؟ فيما يلي خمس علامات رئيسية على أن العلاقة قوية. (اخسر ما يصل إلى 25 رطلاً في شهرين - وابدو أكثر إشراقًا من أي وقت مضى - مع الجهاز الجديد أصغر في خطة 8 أسابيع !)
جمع everett / shutterstockليس لديك مشكلة في مشاركته على حلبة الرقص في حفل زفاف. في الواقع ، أنت تحب مشاهدته وهو يوقف حركة مع الآخرين - يجعلك تبتسم. يقول جرير: 'المغازلة سلوك طبيعي يتعلق بتوليد الطاقة'. 'هذا لا يزعجك لأنكما تعلمان أنكما ما زلتما في بعضهما البعض وتجدان الآخر مرغوبًا.' علاوة على ذلك ، أنت تعلم أنه في نهاية الليل سيعود معك إلى المنزل!
يمكنك نقل صديقك الذكر إلى المطار ، وقد يساعد شريكك صديقته في تعليق بعض الصور في شقتها. وتخيل ماذا؟ لا يسبب حجة. يقول جرير: 'أنت تثق به تمامًا وتعرف أنه يفعل هذا معروفًا لأنه يهتم بصديق أو العكس'. 'إنك تراه بادرة حب ورعاية ، وليس تهديدًا لشريكك بأن يكون بمفرده مع شخص آخر.'
لا أحد من هؤلاء 'تراجع ، إنه رجلي!' الأفكار تنبثق في رأسك. بدلاً من ذلك ، تشعر بالفخر بمظهر رجلك الجيد ويسعدك أن يلاحظ الناس أنه وسيم. يقول جرير: 'أنت تعرف كم هو مثير'. 'وهو ملكك بالكامل.'
قرد صور الأعمال / shutterstock
هذا هو واحد كبير. يتطلب الأمر شخصًا قويًا وواثقًا جدًا لسماع شريكه أو شريكها ينادي شخصًا آخر بالجاذبية. يقول جرير: 'هذا يعني أن لديهم أساسًا قويًا من الثقة داخل العلاقة'. 'أنت تدرك أن كلمات شريكك ليست تعبيرًا عن الرغبة في أن تكون حميمًا جنسيًا مع شخص آخر ، وأنت تشعر بالأمان والأمان في هذه المعرفة.'
فقط لأنك لا تعمل باستمرار في نفس الدوائر لا يعني أنك لست ملتزمًا تمامًا. يعد قضاء الكثير من الوقت معًا أمرًا رائعًا ، ولكن أيضًا القيام بأشياء خاصة بك من وقت لآخر. أنت تدرك أن شريكك يخرج أحيانًا مع أصدقائه بدونك ، وأنت تفعل الشيء نفسه. وعندما تكون بعيدًا عن الآخرين ، لا تقضي الليل كله في إرسال الرسائل النصية والقلق بشأن مكانه ومن قد يصادفه. يقول جرير: `` أنت آمن في حب شريكك ورغبته فيك ، لذلك لا تهددك أي امرأة أخرى قد تأتي معك ''.