غيدو مييث / جيتي إيماجيس في كل مرة أسير فيها على الدرج ، ينقر كاحلي. إنها خفية ، لكنها ملحوظة بالتأكيد. انقر ، فوق ، انقر ، انقر ، انقر ... سوف تسمعه طوال الطريق. عندما سمعت الضجيج الذي أصابني بالخوف لأول مرة ، تأكد من أنه يعني مشاكل المشي الرئيسية أسفل الخط. لكن طبيبي أخبرني ألا أقلق ، لأن التواء الكاحلين العديدة التي عانيت منها عندما كنت طفلاً أدى إلى مفصل يحبس القليل من الهواء الإضافي. يخرج الهواء عندما أحني قدمي لأمشي خطوة ، ومن ثم النقر.
تبين أن هناك الكثير من الأصوات التي يصدرها جسمك والتي يمكن أن تدق أجراس الإنذار بدون سبب. لأنه ، واجه الأمر ، الأجسام غريبة فقط.
هنا ، 5 أصوات غريبة من الطبيعي تمامًا أن يصدرها جسمك. (بالإضافة إلى 12 صوتًا لا تريد سماعها).
wavebreakmedia / شترستوكهل ترتطم ركبتيك ، وتتشقق ، وتنفجر في كل مرة تنحني فيها؟ هذا لا يعني أنك بحاجة إلى الاستعجال إلى الطبيب ، أو حتى أنك ستعاني من مشاكل في الركبة مع تقدمك في العمر. في الواقع ، ربما يعني ذلك أنه لا يوجد شيء خاطئ معك على الإطلاق. استخدم العلماء في معهد جورجيا للتكنولوجيا مؤخرًا جهازًا صوتيًا جديدًا للاستماع إلى كليهما ركب صحية ومصابة وهم عازمون. ما وجدوه هو أنه حتى الركبتين السليمتين كانتا تصدر أصوات فرقعة وتشققات متنافرة.
ومع ذلك ، هناك أوقات معينة يمكن أن تشير فيها الركبتان الصاخبة إلى مشكلة أكبر ، مثل عندما تأتي مع التورم أو الألم. لذا إذا كانت ركبتيك المتشققتان تؤلمك أيضًا ، فاستشر طبيبك.
بيوتر مارسينسكي / شاترستوك يحدث هذا دائمًا في اللحظة الخاطئة ، مثل عندما تفتح فمك لتقول شيئًا ما في غرفة هادئة: قرقرة عالية ومحرجة في حلقك كأن هناك ضفدعًا في انتظار القفز للخارج. على الرغم من عدم وجود برمائيات مختبئة هناك ، فمن المحتمل أنك أكلت شيئًا سريعًا. تمامًا مثل التجشؤ ، فإن قرقرة الحلق تخرج الهواء الزائد من معدتك. عندما تأكل بسرعة كبيرة ، أو تمضغ العلكة ، أو تشرب شيئًا مكربنًا ، فهناك فرصة جيدة لأنك تبتلع الهواء. وفقًا لمايو كلينك ، يعود هذا الهواء إلى الظهور على شكل تجشؤ أو قرقرة. (استعد السيطرة على تناولك للطعام - وفقد الوزن في أثناء ذلك - من خلال تحدي 21 يوم !)
ومع ذلك ، يجب أن يكون الأمر مرة واحدة كل فترة. إذا كان حلقك يقرقر باستمرار ، فاستشر الطبيب للتأكد من عدم وجود مشكلة أكثر خطورة ، مثل ارتجاع المريء أو عسر البلع ، وهي حالة تعاني فيها من مشاكل في البلع.
يحدث ذلك في كثير من الأحيان لدرجة أنك ربما لا تفكر حتى في هدر المعدة على أنها غريبة - إلا إذا كانت عالية جدًا ، أي ، وفي منتصف اجتماع مهم في العمل. ولكن حتى لو كان قرقرة بطنك يصم الآذان تقريبًا ، فربما لا داعي للقلق. هذا لأن معدتك تتذمر دائمًا بصوت أعلى في المواقف العصيبة: يتسبب الإجهاد في تقلص عضلات المعدة ، مما يجعل معدتك تهدر ، وفقًا لجمعية القلق والاكتئاب الأمريكية.
Schankz / شترستوك شفتيك فقط هي التي يجب أن تصفر ، أليس كذلك؟ ليس دائما. ستسمع أحيانًا صافرة عالية النبرة من أنفك أيضًا ، مما يعني على الأرجح أنك محتقن وأن النفخ في أنفك سيؤدي إلى مسحه. عندما يتم دفع الكثير من الهواء من خلال ثقب صغير ، فإن هذا ما يصنع صافرة.
ومع ذلك ، هناك بعض الأوقات التي يمكن أن تشير فيها إلى مشكلة أكثر خطورة مثل انحراف الحاجز أو ثقب في الحاجز ، وفقًا لمايو كلينك. لذلك إذا كان أنفك يصدر صفيرًا باستمرار ، فقد ترغب في التوجه إلى أخصائي الأذن والأنف والحنجرة.
أكثر: بالضبط ما يجب أن تأكله عندما يكون لديك نزلة برد أو انفلونزا
أنطونيو جيليم / شاترستوك نعم، نحن نتحدث عن queefing . ولا يوجد شيء على الإطلاق يدعو للإحراج. ما يعتقده بعض الناس على أنه 'فرتس المهبل' هو مجرد شيء طبيعي يحدث أحيانًا عندما تقوم بهذا الفعل. يؤدي دفع القضيب أو اللعبة بشكل متكرر إلى داخل وخارج المهبل إلى توفير الكثير من الفرص للهواء ليحاصر بالداخل. وبمجرد دخول الهواء هناك ، يجب أن يخرج. على الرغم من أنه قد لا يبدو لطيفًا ، إلا أن الاستراحة أمر طبيعي دائمًا.
