6 أشياء يمكن أن يساعد بها مقومو العمود الفقري - وما لا يمكنهم ذلك

اكتشف عدد الملاك الخاص بك

ميلوديجا / جيتي إيماجيس

يفترض معظم الناس أن مقوم العظام مفيد فقط لآلام الرقبة والظهر. وبينما يعاملون الكثير من ذلك ، هناك الكثير مما يمكنهم فعله. يركز الطب بتقويم العمود الفقري على اضطرابات الجهاز العضلي الهيكلي والجهاز العصبي وكيفية تأثيرها على بقية الجسم. يقول 'كثير من الناس لا يعرفون أن معظم مقومين العظام لديهم تدريب ما بعد التخرج وشهادة البورد في مجالات مثل طب الأطفال ، والتغذية السريرية ، وعلم الأعصاب ، وجراحة العظام ، وإعادة التأهيل البدني ، والإصابات الرياضية / الرياضية ، والوخز بالإبر'. جريجوري دي فوكس ، أخصائي تقويم العمود الفقري ورئيس جمعية Maine Chiropractic Association ومدير ومؤسس Heritage Integrative Healthcare ، ومقرها في ولاية ماين.



ومع ذلك ، في حين أن أخصائي تقويم العمود الفقري يمكن أن يساعد في مجموعة متنوعة من الأعراض والمشاكل ، إلا أن هناك العديد من الأشياء التي من الأفضل تركها للأطباء. 'الأطباء أفضل في علاج حالات الطوارئ الحادة ، والالتهابات ، والأمراض المزمنة ، والكسور ، والإصابات التي تتطلب عمليات جراحية ، والأورام ، وكسر العظام ،' غابرييل فرانسيس ، وطبيب العلاج الطبيعي ، وتقويم العمود الفقري ، وأخصائي العلاج بالوخز بالإبر في مدينة نيويورك. على الرغم من أن مقومين العمود الفقري يتعرفون على الجسم كله ، إلا أنهم متخصصون بشكل أساسي في إصابات الجهاز العضلي الهيكلي. يلاحظ سونيل بولوكات ، أخصائي تقويم العمود الفقري في شيكاغو للرياضة والعافية . (هل تريد اكتساب بعض العادات الصحية؟ اشترك للحصول عليها نصائح يومية للحياة الصحية يتم تسليمها مباشرة إلى بريدك الوارد!)



فيما يلي بعض الأسباب التي قد تجعلك ترغب في رؤية مقوم العظام.

آلام أسفل الظهر

نسيج ندبي عضلي Subjug / جيتي إيماجيس

هذا ، بالطبع ، هو حجر الزاوية لما يفعله العديد من المعالجين بتقويم العمود الفقري. يقول بولوكات: 'يستطيع المعالجون بتقويم العمود الفقري إجراء معالجة للمفصل العجزي الحرقفي - الذي يربط الحوض بالجزء السفلي من العمود الفقري - لتخفيف آلام الظهر'. بعض المعالجين بتقويم العمود الفقري معتمدين في تقنية التحرير النشط ، والتي تزيل النسيج الندبي من العضلات وتخفيف الألم. يقول بولوكات: 'إن الجمع بين المعالجة بمضادات الفيروسات القهقرية والتلاعب بالعمود الفقري يعد خيارًا رائعًا لتخفيف آلام أسفل الظهر'. ال مجلة الجمعية الطبية الأمريكية ( جاما ) يلاحظ أنه في حين أن سبب آلام أسفل الظهر غير معروف غالبًا ، فإن بعض الأشخاص يستفيدون من العلاج بتقويم العمود الفقري.



آلام الحمل
تسير الأوجاع والآلام جنبًا إلى جنب مع الحمل ، وغالبًا ما تكون محاذاة الحوض غير الصحيحة هي المسؤولة عن آلام أسفل الظهر وعرق النسا - أهم الأسباب التي تجعل النساء الحوامل يرون معالجًا لتقويم العمود الفقري (انظر المزيد من العلاجات من أجل ألم العصب الوركي هنا ). 'الخيارات التي تتوقع أن يكون لدى الأمهات لتخفيف الألم محدودة للغاية. يقول جيفري لانجميد ، أخصائي تقويم العمود الفقري في معهد الليزر للعمود الفقري في تامبا ، فلوريدا. على وجه التحديد ، 'تتناول تقنية ويبستر المفصل العجزي والحرقفي ، مما يساعد في موازنة الحوض.' على الرغم من عدم إجراء الكثير من الأبحاث حول الحمل والعناية بتقويم العمود الفقري ، أظهرت إحدى الدراسات أن العناية بتقويم العمود الفقري يمكن أن تقلل من حدوث آلام الظهر (آلام الظهر الشديدة أثناء المخاض ، غالبًا بسبب وضع الطفل) ، بينما أظهرت دراسة أخرى ذلك أفادت 75 ٪ من النساء اللائي تلقين رعاية بتقويم العمود الفقري أثناء الحمل بتخفيف الألم.

ضغط الدم
نحن لا نقترح عليك التخلص من أدويتك أو التخلي عن أدويتك عادات نمط الحياة الصحية لخفض ضغط الدم ، ولكن تشير بعض الأبحاث إلى أن إجراء محادثة مع طبيبك حول تجربة العلاج بتقويم العمود الفقري قد يكون مفيدًا. وجدت دراسة أجرتها جامعة شيكاغو والتي فحصت 50 شخصًا يعانون من ارتفاع ضغط الدم وفقرات منحرفة في الرقبة أنه بعد جلسة تقويم العمود الفقري ، انخفض ضغط الدم بشكل ملحوظ - وكان الانخفاض مساويًا لأخذ اثنين من أدوية ضغط الدم في وقت واحد.