صور PIXOLOGICSTUDIO / جيتي إن كليتيك هما أبطال الجسد المجهولون. تشتهر بإزالة النفايات والسوائل الزائدة ، كما أنها تؤدي وظيفتها مجموعة متنوعة من الأدوار الأساسية الأخرى : تنظم مستويات الملح والبوتاسيوم والحمض. إبقاء ضغط الدم تحت السيطرة ؛ إنتاج فيتامين د (للحفاظ على عظامك قوية) ؛ والتحكم في إنتاج خلايا الدم الحمراء. وعلى الرغم من أن أمراض الكلى قد لا تكون على رأس قائمة الأشياء التي يجب أن تقلق بشأنها ، فإن الحقيقة هي ذلك أكثر من 20 مليون أمريكي لكن الكثيرين لا يعرفون ذلك.
يقول جيريمي ألين ، طبيب الأسرة المعتمد لدى American Family Care: 'أعراض تلف الكلى عادةً ما تكون دقيقة للغاية ، وبحلول الوقت الذي تلاحظه ، يكون هناك ضرر جسيم بالفعل'. 'من الممكن أن تفقد ما يصل إلى 90٪ من وظائف الكلى دون ظهور أي أعراض علنية'.
أفضل طريقة لحماية نفسك هي الحفاظ على نسبة السكر في الدم وضغط الدم تحت السيطرة. يقول جوناثان شافير ، طبيب باطني تابع لـ Concierge Choice Physicians إن `` ارتفاع ضغط الدم والسكري هما السببان الرئيسيان المسؤولان عن ما لا يقل عن ثلثي حالات الفشل الكلوي ''. يجب عليك أيضًا مراجعة طبيبك لإجراء فحص سنوي ، بما في ذلك فحص الدم الكامل. إذا كانت مستويات جزيء يسمى الكرياتينين مرتفعة للغاية ، فقد تكون اختبارات الدم الإضافية ، و / أو اختبارات البول ، و / أو فحوصات الكليتين بالترتيب. (شفاء جسمك كله مع رودال التخلص من سموم الكبد لمدة 12 يومًا لصحة الجسم بالكامل .)
يعد الاختبار السنوي أيضًا وقتًا جيدًا لمراجعة أي أدوية قد تأخذها بانتظام. يقول ألين: 'إذا كان عليك تناول أدوية سامة للكلى ، مثل بعض مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، أو بعض المضادات الحيوية ، أو الليثيوم أو الأدوية التي تحتوي على اليود ، فتحدث مع طبيبك حول العلاجات الأخرى'.
ومع ذلك ، لا تنتظر موعدك السنوي إذا لاحظت أي علامات حمراء. في حين أن أمراض الكلى غالبًا ما تكون صامتة ، فهناك بعض العلامات التحذيرية التي يجب أن تدفعك إلى نقلها إلى مكتب طبيبك.
Ai825 / شترستوك
من المفترض أن تقوم الكليتان بإزالة الفضلات من الجسم على شكل بول. إذا تباطأت الكلى أو لم تعمل بشكل جيد ، فيمكن الاحتفاظ بالسوائل. هذا يمكن أن يؤدي إلى تورم مستمر في الأنسجة ، كما يقول ماتيو ليديزما ، طبيب أمراض الكلى في مركز كايزر بيرماننتي لوس أنجلوس الطبي.
HuHu / شترستوك يترجم المزيد من السوائل العالقة في أنسجتك إلى تقليل خروجها من جسمك (وإسقاطها في المرحاض). (إليك ما يقوله لون بولك عن صحتك).
Pressmaster / شترستوك يقول ليديزما: 'جزء من وظيفة الكلى هو المساعدة في تنظيم مستوى الهيموجلوبين لدى الشخص'. عندما تنحرف هذه العملية عن مسارها ، يمكن أن ينتهي بك الأمر بفقر الدم ، مما قد يتسبب في انخفاض مستويات الطاقة لديك. (هل تشعر بالتعب طوال الوقت؟ قد تكون هذه الأسباب السبعة هي سبب التعب.)
هسينف / شاترستوك يمكن أن تحدث هذه المشاكل عندما تتراكم النفايات في نظامك وتبدأ في العبث بأجزاء أخرى من جسمك ، بما في ذلك معدتك وعقلك.
أندري بوبوف / شاترستوك إنها دورة سيئة: بمجرد أن تتلف الكلى ، فإنها لا تستطيع التحكم في ضغط الدم بشكل فعال. قوة الدم الذي ينفجر على الأوعية يؤدي إلى شدها - مما يتسبب في مزيد من الضرر عن طريق التندب وإضعاف الأوعية الدموية في الكلى.
File404 / شترستوك يقول ألين: 'إذا تسبب تلف الكلى لديك في تراكم البوتاسيوم ، فقد تلاحظ ضربات قلب غير طبيعية'.
