الصورة من قبل People Images / Getty Images
تحدث عن الخيانة. يمكن أن تجعلك المنتجات التي تستخدمها في محاولة للحفاظ على شباب بشرتك تبدو أكبر سناً. الاخبار الجيدة؟ في بعض الحالات ، يمكن أن يؤدي التغيير والتبديل ببساطة في كيفية استخدامها إلى إعادة عقارب الساعة إلى الوراء. وفي حالات أخرى ، فإن تبديل المنتجات المختلفة سيفي بالغرض. هذا هو دليلك لتطهير خزانة الأدوية الخاصة بك من أدوات التجميل هذه.
كريم مكافحة الشيخوخة
تصوير مارتن ميستريتا / جيتي إيماجيس
المفارقة في أسوأ حالاتها: الريتينول ، مصلح التجاعيد النهائي ، يمكنه بالفعل إضافة سنوات إذا كنت تستخدمه بشكل غير صحيح. تقول ريبيكا كازين ، طبيبة أمراض جلدية حاصلة على شهادة البورد في معهد واشنطن لجراحة الليزر الجلدية في واشنطن العاصمة تجنب هذا التأثير الجانبي عن طريق استخدام ما لا يزيد عن كمية بحجم حبة البازلاء من كريم الريتينول أو السيروم على وجهك بالكامل عدة مرات في الأسبوع. يمكنك إضافة يوم أسبوعيًا تدريجيًا طالما أنك لا تلاحظ أي تهيج ، ولكن إذا كان تطبيقه لبضعة أيام في الأسبوع يترك بشرتك مشدودة جدًا أو جافة ، فاسأل طبيب الأمراض الجلدية عن منتج يحتوي على نسبة أقل من الريتينول .
مقشر الصباح
القليل من منتجات التجميل تقدم الإشباع الفوري للتقشير. لكن استخدام مقشرات شديدة التحمل بانتظام مع مكونات مثل البذور المطحونة والبلورات يمكن أن يكون كاشطًا للغاية ، ويسبب التهابًا مزمنًا ويسرع عملية الشيخوخة ، كما تقول إليزابيث تانزي ، مديرة معهد واشنطن لجراحة الليزر الجلدية في واشنطن العاصمة. مع تقدم بشرتك في السن ، يصبح التقشير اللطيف المتكرر أكثر أهمية للحصول على توهج صحي ، لذلك لا تتجاهله تمامًا. ما عليك سوى التبديل إلى كريم مقشر لطيف مثل كريم التلميع Gentle Exfoliator من Beautycounter (30 دولارًا ، beautycounter.com ) ، الذي يحتوي على حبيبات الجوجوبا غير الكاشطة وزيت جوز الهند المرطب.
يغسل وجهك
الصورة من بيور ستوك / جيتي إيماجيس
من الأفضل ترك غسول الوجه الرغوي للشباب. تعمل المستويات العالية من المواد الخافضة للتوتر السطحي في هذه المنتجات على تجريد البشرة من الزيوت الطبيعية ، مما يؤدي إلى تلطيف بشرتك وتلفت الانتباه إلى التجاعيد الصغيرة التي لن تلاحظها بخلاف ذلك ، كما تقول راشيل نازاريان ، طبيبة الأمراض الجلدية في مجموعة Schweiger Dermatology Group في مدينة نيويورك ونيوجيرسي. . استبدل الفقاعات للحصول على منظف كريم مرطب مع سيراميد مرطب ، مثل CeraVe's Hydrating Cleanser (13 دولارًا ، ulta.com ) ، التي تساعد في دعم حاجز بشرتك الواقي.
قشرك المشرق
فكر في هذه التقشيرات على أنها كعكة الجبن في عالم العناية بالبشرة: من الجيد أن تنغمس في كل مرة ، لكن افعل ذلك بأي تكرار ولن تعجبك النتيجة. يقول بول جارود فرانك ، العضو المنتدب ، مؤسس ومدير شركة مركز فيفث أفينيو لجراحة الجلد والليزر في مدينة نيويورك. اهرب من الحلقة المفرغة من خلال معالجة البقع باستخدام مبيضات نباتية لا تأتي مع حساسية الشمس كأثر جانبي ، مثل مستخلص جذر عرق السوس في Tatcha's Deep Brightening Serum (39 دولارًا ، tatcha.com ).
واقي الشمس القديم الخاص بك
إذا قمت بسحب الزجاجة نفسها من واقي الشمس موسمًا بعد موسم ، فقد لا تحصل على أي حماية على الإطلاق من أشعة الشمس الضارة بالكولاجين ، كما يقول ستافورد بروماند ، جراح التجميل في مدينة نيويورك والأستاذ الإكلينيكي المشارك في التجميل. الجراحة في مستشفى جبل سيناء. لذلك من الجيد أن الواقي من الشمس ، وهو تقنيًا دواء بدون وصفة طبية ، مطلوب من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA) للإعلان عن تاريخ انتهاء صلاحيته (بشكل عام بعد عامين من يوم تعبئته) على الزجاجة.
مسحوق الحبر الخاص بك
حسنًا ، ليس فقط مسحوق الحبر الخاص بك. يقول إريك شفايجر ، المدير الطبي ومؤسس The Clear Clinic ومجموعة Schweiger Dermatology Group: `` يمكن لأي منتج يحتوي على الكحول أن يجفف البشرة ويجردها من الزيوت التي توفر الترطيب وتساعد في الحفاظ على الحاجز بين بشرتك والمهيجات الخارجية ''. النتيجة؟ لقد تركت تبحث عن زبيب أكثر من العنب. يظهر عنصر التجفيف في كل شيء من مناديل الوجه إلى مزيل المكياج ، لذا تحقق من الملصق وانتقل إلى بديل خالٍ من الكحول. واحد يجب تجربته: تونر نيوتروجينا الخالي من الكحول (7 دولارات ، neutrogena.com ).
