7 أشياء مدهشة يمكن أن تحدث إذا تناولت مضادات الحموضة كثيرًا

الآثار الجانبية لتناول الكثير من مضادات الحموضة ديني ثورستون فوتوغرافي / جيتي إيماجيس

إذا كنت تعاني من آلام في المعدة أو طعم القيء في فمك بعد تناول وجبة كبيرة أو وعاء من الوسادة التايلاندية الحارة ، فمن المحتمل أنك تناولت بعض مضادات الحموضة من قبل لتخفيف الألم.

هناك 4 أنواع من مضادات الحموضة وكلها تعمل بطريقة مماثلة روبرت جلاتر ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مساعد لطب الطوارئ في Northwell Health وطبيب الطوارئ في مستشفى Lenox Hill. بمساعدة تحييد المكونات النشطة بما في ذلك الألومنيوم والكالسيوم والمغنيسيوم وبيكربونات الصوديوم ، تعمل مضادات الحموضة عن طريق تغيير درجة الحموضة في المعدة ، مما يجعلها أقل حمضية. هذا يساعد على تقليل تهيج المعدة أو المريء أو الاثني عشر [جزء من الأمعاء الدقيقة المتصلة بالمعدة].



يقول جلاتر إن مضادات الحموضة التي تصرف بدون وصفة طبية قد تساعد في علاج مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) والتهاب المعدة ومرض القرحة الهضمية (PUD) عن طريق طلاء المريء والمعدة لتقليل التلامس بين حمض المعدة والطبقة السطحية من بطانة المعدة. وكما تعلم على الأرجح ، يمكنهم تخفيف حرقة المعدة وعسر الهضم المزعجين.



غالبًا ما نفكر في مضادات الحموضة على أنها دواء آمن تمامًا ، ولكن كما هو الحال مع معظم الأدوية ، لا يزال هناك خطر حدوث آثار جانبية غير مرغوب فيها. لذا ، قبل أن تفرقع مضادات الحموضة ، عليك استشارة الطبيب للتأكد من أنك لا تتناول أكثر مما يستطيع جسمك تحمله.

من المهم أن نفهم أن الاستخدام المناسب لمضادات الحموضة من غير المرجح أن يؤدي إلى آثار جانبية كبيرة في غالبية الناس ، كما يقول جلاتر. 'لكن الاستخدام طويل الأمد لمضادات الحموضة يمكن أن يؤدي إلى تأثيرات على الجهاز الهضمي ، جنبًا إلى جنب مع الأعضاء الأخرى أيضًا.'



بالطبع ، تناول مضادات الحموضة عندما تكون لديك حرقة في المعدة وتحتاج إليها ليس بالأمر السيئ ، ولكن يجب أن تكون علاجًا مؤقتًا فقط. يقول جلاتر: `` إنها غير مخصصة للاستخدام اليومي والمستمر. (فيما يلي بعض الطرق لوقف حرقة المعدة دون استخدام مضادات الحموضة.)

فيما يلي سبعة آثار جانبية سلبية قد تشير إلى أنك تفرط في استخدام مضادات الحموضة:



إمساك

الآثار الجانبية لتناول الكثير من مضادات الحموضة صور جيتي

يقول جلاتر إن الإمساك هو أحد الأعراض الأكثر شيوعًا للاستخدام المفرط لمضادات الحموضة. وعادة ما يظهر مع الكالسيوم ومضادات الحموضة المصنوعة من الألومنيوم. وقد لا يتم مسح النسخة الاحتياطية بهذه السهولة.

إن الإمساك ليس مجرد عرض عابر ، ولكنه يميل إلى الاستمرار طالما يتم استخدام مضادات الحموضة. إذا حدث هذا ، فمن الجيد التبديل إلى نوع مختلف من الأدوية تمامًا ، مثل مثبط مضخة البروتون (PPI) أو H2 Blocker. (فيما يلي بعض الطرق الطبيعية للتخلص من الإمساك).

علاوة على ذلك ، قد تصاب بالطرف الآخر من الطيف: يمكن أن تسبب مضادات الحموضة أيضًا الإسهال - بشكل رئيسي ، مضادات الحموضة المحتوية على المغنيسيوم ، كما يقول. عادة ما يكون الإسهال قصير الأجل ولكن يمكن أن يتكرر مع الاستخدام المستمر لمضاد الحموضة. في كلتا الحالتين ، تلك الساعات التي تقضيها في المرحاض لن تشعر بالراحة.

عزز صحة الجهاز الهضمي من خلال وضع اليوغا هذا:

مشاكل العضلات

الآثار الجانبية لتناول الكثير من مضادات الحموضة صور جيتي

يقول جلاتر: `` إن ارتعاش العضلات والضعف العام وحتى ألم العضلات هي أكثر الشكاوى شيوعًا ''. ويرجع ذلك إلى التأثيرات على مستويات الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور في مجرى الدم.

بعبارات بسيطة ، قد تؤثر أي تغييرات في مستويات مستويات الإلكتروليت المختلفة سلبًا على وظيفة العضلات والأعصاب ، كما يوضح ، لذا فإن تناول مضادات الحموضة بجرعات عالية أو بشكل عرضي جدًا يمكن أن يغير التوازن في جسمك ويؤدي إلى بعض الأعراض العضلية الغريبة. يقول جلاتر إن شدة الأعراض تتأثر بكمية مضادات الحموضة ومدة استخدامها ، لذلك إذا بدأت في ملاحظة أي شيء غريب ، فاحجزه للطبيب.

مشاكل في الجهاز التنفسي

الآثار الجانبية لتناول الكثير من مضادات الحموضة صور جيتي

قد يكون التنفس البطيء أيضًا علامة على أنك تفرط في تناول مضادات الحموضة. يحدث هذا التأثير إذا كنت تستهلك الكثير من بيكربونات الصوديوم أو كربونات الكالسيوم ، والتي يمكن أن ترفع درجة الحموضة في مجرى الدم ، كما يقول جلاتر.

ويوضح أنه مع ارتفاع درجة الحموضة في مجرى الدم ، يقوم الجسم بتعويض البيئة القلوية ، وبالتالي تقليل معدل التنفس أو التنفس. عندما يتباطأ التنفس بشكل مفرط ، فقد يؤدي ذلك إلى تراكم ثاني أكسيد الكربون ، مما يؤدي إلى التعب أو النعاس. إذا استمر هذا التغيير في التنفس ، فقد يتداخل مع حياتك اليومية وإنتاجيتك أيضًا. ( هذه الأمراض الثمانية لها التعب كعرض رئيسي .)

خطر الإصابة بالعدوى

الآثار الجانبية لتناول الكثير من مضادات الحموضة صور جيتي

بينما يساعد حمض المعدة على هضم الطعام ، فإنه يحمي الجسم أيضًا عن طريق تدمير البكتيريا الموجودة في الأطعمة والمشروبات ، كما يقول جلاتر. لذلك ، عندما يكون هناك الكثير من مضادات الحموضة ، يمكن أن يكون ذلك مشكلة.

التحييد المفرط لحمض المعدة يسمح للبكتيريا بالبقاء على قيد الحياة في الجهاز الهضمي. ويوضح أن هذا في الأساس يضعف إحدى آليات الدفاع الرئيسية في الجسم. هذا يمكن أن يسمح للبكتيريا بالمساهمة في التهاب المعدة والأمعاء ، وكذلك الإسهال بسبب أنواع مختلفة من البكتيريا. كما يقول إنه قد يعرضك لخطر متزايد للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي العلوي.

فرط كالسيوم الدم

الآثار الجانبية لتناول الكثير من مضادات الحموضة صور جيتي

قد يؤدي الاستخدام المفرط لمضادات الحموضة المحتوية على كربونات الكالسيوم إلى فرط كالسيوم الدم ، أو حالة تعرف باسم متلازمة الحليب القلوي. تم التعرف على هذه المتلازمة في الأصل في عشرينيات القرن الماضي أثناء إدارة نظام سيبي - الحليب والبيكربونات - لعلاج مرض القرحة الهضمية ، كما يقول جلاتر. [إنها] حالة يحدث فيها انهيار في بطانة المعدة ، أو الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة (الاثني عشر).

ما لم يتم علاجها ، فإن الحالة مقلقة. يقول إن متلازمة الحليب القلوي يمكن أن تؤدي إلى الفشل الكلوي وترسب الكالسيوم في جميع الأعضاء ، وخاصة في الكلى. ويمكن أن يكون ذلك خطيرًا: إذ يوضح أن تراكم الكالسيوم في الكلى والجهاز الهضمي والرئتين - خاصة في الأوعية الدموية - قد يضعف وظائف الأعضاء بسبب ضعف تدفق الدم ، بل وقد يؤدي إلى فشل الأعضاء. لحسن الحظ ، يمكن عكس هذه المتلازمة بالتوقف عن استخدام مضادات الحموضة.

حصى الكلى

الآثار الجانبية لتناول الكثير من مضادات الحموضة صور جيتي

قد تؤدي مضادات الحموضة المحتوية على الكالسيوم أيضًا إلى زيادة إفراز الكالسيوم في البول ، وهذا بدوره يمكن أن يؤدي إلى تكوين حصوات الكلى ، كما يقول جلاتر.

ما هؤلاء؟ حصوات الكلى عبارة عن معدن صلب وبلوري يتشكل ومندمج داخل الكلى أو المسالك البولية. قد تؤدي حصوات الكلى إلى ظهور دم في البول وكذلك ألم في أسفل الظهر أو الخاصرة. يمكن أن تكون مؤلمة ، وقد تسبب حتى تشنجًا في الحالب (الذي يربط الكلى بالمثانة) الذي يمنع مرور البول ، كما يقول. (هنا الطريقة الأكثر جنونًا لإخراج حصوات الكلى بالإضافة إلى 7 أشياء أخرى لم تكن تعرفها عن حصوات الكلى .)

يقول جلاتر إن الأشخاص المصابين بأمراض الكلى يجب عليهم أيضًا تجنب تناول مضادات الحموضة - خاصة تلك التي تحتوي على الألمنيوم - لأن ضعف وظائف الكلى لديهم يمكن أن يؤدي إلى مستوى سام من الألومنيوم يتراكم في مجرى الدم.