7 طرق يمكن لـ Witch Hazel تحسين بشرتك ، وفقًا لأطباء الأمراض الجلدية

اكتشف عدد الملاك الخاص بك

فوائد بندق الساحرة Jupiterimagesصور جيتي

إذا كنت تبحث عن طرق لتحسين روتين العناية بالبشرة - على سبيل المثال ، عن طريق إضافة المزيد من المكونات الطبيعية إلى مجموعتك - فربما لاحظت أن بندق الساحرة قد بدأ في العودة.



اشتهر تقلص المسام وتخفيف الالتهاب ، يعتبر بندق الساحرة بالفعل لاعبًا رئيسيًا في مجموعة متنوعة من منتجات التجميل. توفر خصائصه الفريدة خصائص طبية مضادة للالتهابات ومضادة للفيروسات والتي غالبًا ما تستخدم كنباتات موضعية في العناية بالبشرة ، كما يقول جويل شليسنجر ، دكتوراه في الطب ، طبيب أمراض جلدية وجراح تجميل معتمد من أوماها.



لكن هل تستحق بندق الساحرة كل هذا الضجيج - والأهم من ذلك ، هل يجب عليك إنشاء مكان لها في خزانة الأدوية الخاصة بك؟ إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول الفوائد المحتملة لبندق الساحرة.


ما هو بندق الساحرة بالضبط؟

آن جرين-جيشصور جيتي

شجرة الويتشهازل نبات شبيه بالأشجار موطنه الأصلي أمريكا الشمالية وأجزاء من آسيا ، كما يقول الدكتور شليسنجر. تحتوي المنتجات التي تقدم فوائد من بندق الساحرة عمومًا على مستخلص بندق الساحرة المشتق إما من لحاء أو أوراق النبات. بمجرد حصادها ، يتم تقطير اللحاء والأوراق لإخراج المركبات الكيميائية النشطة للنبات.

لسوء الحظ ، مثل الكثير من العلاجات العشبية الأخرى ، هناك عدد قليل جدًا من الدراسات العلمية التي تدعم فوائد البشرة لبندق الساحرة. ولكن نظرًا لأنه سهل جدًا على المحفظة ولا يتسبب بشكل عام في آثار ضارة (إلا إذا كنت مصابًا بالحساسية أو لديك حالة جلدية موجودة مسبقًا ، مثل العد الوردي ) ، قد يكون من المفيد إعطائها دفعة - خاصة إذا كانت بشرتك على الجانب الدهني.




فوائد بندق الساحرة لبشرتك

يزيل علامات الشيخوخة

ال يحتوي على مادة البوليفينول بندق الساحرة قد تساعد في محاربة الشيخوخة المبكرة: نظريًا ، قد يكون لبندق الساحرة تأثيرات مضادة للأكسدة تساعد في تخفيف ومنع ضرر الجذور الحرة للبشرة من الأشعة فوق البنفسجية وتأكسد تلوث الهواء ، كما يقول طبيب الأمراض الجلدية المعتمد في لوس أنجلوس تسيبورا شاينهاوس ، دكتوراه في الطب . بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لخصائصه القابضة أن تجعل بشرتك تبدو مشدودة.

يشد المسام

تعد بندق الساحرة مصدرًا غنيًا للمركبات المقيدة التي تجعل البروتينات داخل خلايا الجلد تتجمع ، كما تقول ديبورا لونجويل ، طبيبة الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الإدارة ومؤسس مركز ميامي للأمراض الجلدية . النتيجة؟ يجعل المسام تبدو أصغر بشكل مؤقت.



يقلل الالتهاب

يقول الدكتور شاينهاوس إن العفص الطبيعي الذي يحتوي عليه بندق الساحرة قد يهدئ مؤقتًا من ظهور الجلد الأحمر أو المتهيج أو البقع ، مما يجعله منتجًا مفيدًا عند ظهور البثور أو لدغات الحشرات أو حروق الشمس المزعجة تشنج أسلوبك.

تنقيص الزيت

بندق الساحرة غني بمضادات الأكسدة الغنية بالعفص ، والتي تعمل كعقار طبيعي على الجلد يمكن أن يساعد في امتصاص الزيوت الزائدة ، كما يقول الدكتور شليسنجر. وهذا هو سبب كونه مكونًا شائعًا في التونر ومنتجات إزالة اللمعان.

يحارب حب الشباب

بالإضافة إلى أن بندق الساحرة مادة قابضة تقلل الزيت و احمرار يقول طبيب الأمراض الجلدية المعتمد في مدينة نيويورك ، أن الخصائص المضادة للميكروبات للعفص يمكن أن تقلل من نمو البكتيريا على الجلد ديبرا جليمان ، دكتوراه في الطب ، مؤلف قواعد الجلد . لذلك لا يُظهر فقط بكتيريا حب الشباب من هو الرئيس ، ولكن يقلل من التهيج الذي يمكن أن يحدث عند حدوث البثور.

يلطف العيون المنتفخة

بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والقابضة ، يمكن استخدام بندق الساحرة تقليل الانتفاخ وتهدئة منطقة تحت العين ، كما يقول الدكتور لونجويل ، بينما يوفر أيضًا تأثيرًا مشدودًا.

يحسن لون البشرة

نظرًا لأن الخصائص المتنوعة لبندق الساحرة تعمل على تحسين مظهر المسام وتقليل الالتهاب وشد الجلد ، فإن هذه الامتيازات الثلاثية تضيف إلى لون بشرة أكثر تناسقًا ، كما يقول الدكتور لونجويل.


كيفية اختيار أفضل بندق الساحرة لبشرتك

تجنب الكحول: عادة ما يتم استخلاص بندق الساحرة مع الكحول لإنتاج مسحوق حبر قابض ؛ ومع ذلك ، إذا كان محتوى الكحول مرتفعًا جدًا على بشرتك ، فسوف يجف أو يتسبب في تعطيل وظيفة الحاجز الواقي للبشرة ، كما يقول الدكتور لونجويل. لهذا السبب ، يوصي أطباء الأمراض الجلدية باختيار منتج خالي من الكحول - خاصة إذا كنت تخطط لجعل المكون منتظمًا في روتين العناية بالبشرة.

تحقق من مكونات الترطيب: عند شراء witch Hazel ، يوصي الدكتور Longwill بالبحث عن المنتجات التي تحتوي أيضًا على مكونات مرطبة ، مثل حمض الهيالورونيك أو الصبار ، حتى لا يؤدي توصيل المنتج إلى جفاف الجلد بدرجة كبيرة.

قم باختبار الرقعة: لتجنب حدوث رد فعل سلبي ، اقرأ الملصق للتأكد من أنه لا يحتوي على أي مكونات لديك حساسية أو حساسية تجاهها ، كما يقول الدكتور شليسينغر. إذا لم تكن متأكدًا ، فاختبر المنتج على منطقة صغيرة مركزة من الجلد أولاً - على سبيل المثال ، على ذراعك - لمعرفة ما إذا كان رد فعل سيحدث قبل استخدامه على وجهك.

أفضل منتجات Witch Hazel لبشرتك

تونر الويتش هازل الخالي من الكحول مع الصبار من ثايرزتونر الويتش هازل الخالي من الكحول مع الصبار من ثايرزamazon.com9.99 دولارًا أمريكيًا تسوق الآن

لا يحتوي Witch Hazel من Thayers على مكونات اصطناعية أو كحول لتجفيف الجلد. يقول د.

تونر أوباجي نو-ديرمتونر أوباجي نو-ديرمamazon.com43.00 دولارًا تسوق الآن

يستخدم هذا الحبر البندق الساحر كمكون رئيسي لشد الجلد ومحاربة الشيخوخة عن طريق تقليل الالتهاب ، كما يقول الدكتور شليسينغر. كما أنه يحتوي على الألوفيرا لتهدئة وترطيب البشرة ، وموازنة الطبيعة الجافة لبندق الساحرة.

لطيف لطيف على البشرة تونر الوجه المهدئلطيف لطيف على البشرة تونر الوجه المهدئwalmart.com12.18 دولارًا أمريكيًا تسوق الآن

يتميز هذا التونر الخالي من الكحول بدرجة حموضة متوازنة لتنشيط بشرتك دون تجفيفها. يحتوي على نبات بندق الساحرة لتنعيم وتضييق المسام ، والبابونج لتهدئة البشرة ، والألانتوين للمساعدة على تنعيمها.

مصل جلو سكين بيوتي لتجديد البشرةمصل جلو سكين بيوتي لتجديد البشرةamazon.com48.00 دولارًا تسوق الآن

صُنع هذا المصل بالريتينول لتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد ، ويستخدم بندق الساحرة وحمض الساليسيليك لاستخراج الشوائب وتقليل مظهر المسام بلا تهيج ، كما يقول الدكتور شليسنجر.


كيفية إضافة بندق الساحرة إلى روتين العناية بالبشرة

عندما يتعلق الأمر ببندق الساحرة ، فإن الاعتدال هو المفتاح - وإلا فإنك تخاطر بإلغاء الفوائد المحتملة. يقول الدكتور شاينهاوس إن الاستخدام المفرط في كثير من الأحيان يمكن أن يسبب ردود فعل سلبية (مثل تجفيف الجلد وإتلاف حاجز الجلد الواقي) التي تترك الجلد متهيجًا وأكثر حساسية تجاه المنتجات الموضعية.

الطريقة الأكثر ملاءمة لإضافة بندق الساحرة إلى روتين العناية بالبشرة الخاص بك هي استخدامه كتونر: اغسل واشطف وجهك بقطعة قماش. منظف ​​لطيف ثم أضيفي بضع قطرات من بندق الساحرة إلى كرة قطنية وضعيها على وجهك ، كما يقول الدكتور جليمان. (ليست هناك حاجة لشطفه.) أخيرًا ، ضعي الوجه مرطب بعد ذلك لقفل الترطيب.

أو ، إذا قررت منتجًا يحتوي على بندق الساحرة بدلاً من استخدامه بشكل مستقيم ، فقم بتطبيق المنتج وفقًا للإرشادات الموجودة على الملصق. في حالة حدوث رد فعل ، توقف عن الاستخدام واستشر طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك.