أخضر ونظيف إليكم المفارقة المؤسفة لصناعة منتجات التنظيف: الغالبية العظمى من الأشياء التي نشتريها لمسح ومسح وتنظيف منازلنا تلوث بالفعل مساحاتنا الداخلية بالمواد الكيميائية السامة. يمكن أن تشكل العطور والأصباغ والمذيبات المزيفة 90٪ من حجم محلول التنظيف النموذجي الذي يتم شراؤه من المتجر ، كما تقول خبيرة الحياة الخضراء بيث جرير ، مؤلفة سوبر ناتشورال هوم . بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لأن شركات منتجات التنظيف لا يتعين عليها إدراج مكوناتها على الملصق ، فعادة ما نتركنا في الظلام عندما يتعلق الأمر بمعرفة ما يختبئ في تلك الزجاجات الملونة.
أفضل رهان: تجاوز المواد الكيميائية والارتباك عن طريق تحضير وصفات التنظيف فائقة السهولة (والرخيصة!).
جميع نظافة الغرض ابتعد عن المنظفات والصابون المضادة للبكتيريا باهظة الثمن ، وستحصل على أكثر مما كنت تتمناه - المكونات التي تم ربطها بكل شيء من تلف الغدة الدرقية وتلوث المياه ، إلى الحساسية وظهور الجراثيم المقاومة للأدوية مثل MRSA (تعرف على المزيد حول الأخطار المضادة للبكتيريا مع أسباب الحساسية المفاجئة). بدلًا من ذلك ، اقتل الجراثيم بمحلول الخل متعدد الأغراض. المكافأة: ستكلفك حوالي 20 سنتًا فقط!
مكونات
9 أجزاء ماء
1 جزء من الخل الأبيض
امزج المكونات في زجاجة رذاذ ونظفها.
ملحوظة: الخل الأبيض لا يقتل كل الجراثيم ، لذلك إذا كان لديك فوضى سيئة بشكل خاص ، امسحها بالماء والصابون أولاً (نحب إضافة القليل من صابون دكتور برونر السائل بالنعناع ) ، ثم أتبع ذلك بقليل من الخل المستقيم ورذاذ منفصل من بيروكسيد الهيدروجين للتخلص من جميع الجراثيم تقريبًا. تذكر أن تقوم باختبار موضعي أولاً للتأكد من أن السطح لا يتغير لونه أو يتفاعل بطريقة أخرى.
بالوعة de-clogger تقول الممثلة والأم صديقة البيئة جيسيكا ألبا في أكثر الكتب مبيعًا: الحياة الصادقة (تم نشره بواسطة Rodale ، والذي ينشر أيضًا الوقاية ). ولكن عندما تضرب حالة استنزاف قذرة ، جرب هذا العلاج.
مكونات
صودا الخبز
خل أبيض
ماء مغلي
اسكب خليطًا من مقادير متساوية من صودا الخبز والخل الأبيض والماء المغلي (بعناية) في البالوعة واتركه لمدة نصف ساعة - يتفجر صودا الخبز والخل ويأكلان من خلال السدادات.
المزيد من الوقاية: 10 أشياء يمكنك فعلها باستخدام صودا الخبز
منظف البلاط تحدث عن السامة! وجد تحليل عام 2009 أن منظفات البلاط الشائعة مليئة بالفورمالديهايد والتولوين والبنزين - مكونات البنزين. لتجنب هذه الملوثات وغيرها من الملوثات الشائعة في منظف البلاط ، قم بخلط معجون التنظيف هذا.
مكونات
& frac12؛ كوب صودا الخبز
صابون سائل (نحب النعناع أو منظف دكتور برونر)
5 إلى 10 قطرات من الزيت العطري النقي من اللافندر أو إكليل الجبل أو زيت شجرة الشاي (اختياري)
ضعي صودا الخبز في وعاء واسكبي الصابون السائل ببطء مع التقليب حتى تبدو مثل الزينة. أضف الزيوت الأساسية الاختيارية. ضعيها في إسفنجة ، وافركيها واشطفيها.
منظف الأفران العديد من منظفات الأفران عبارة عن مواد إبادة كلاسيكية للهواء الداخلي. لتجنب الأدخنة السامة الموجودة في العديد من الإصدارات التي يتم شراؤها من المتجر ، استخدم وصفة التنظيف المنزلية هذه.
مكونات
2 كوب ماء ساخن
1 ملعقة طعام سائل اطباق طبيعي
1 ملعقة صغيرة من البورق
اخلطي المكونات ورشيها على الانسكاب واتركيها لمدة 20 دقيقة ثم امسحيها بقطعة قماش نظيفة. للتعامل مع الفوضى الدهنية الزائدة ، امسح أكبر قدر ممكن من اللزوجة السائبة باستخدام جريدة مجعدة أولاً ، ثم استخدم الرذاذ.
منظف نوافذ مقابل أقل من دولار واحد ، يمكنك إنشاء منظف زجاج طبيعي خالٍ من الربو والمكونات المسببة للحساسية الموجودة في العديد من المنظفات التجارية.
مكونات
& frac14؛ كوب خل
& frac12؛ ملعقة صغيرة صابون سائل طبيعي (اختياري)
2 كوب ماء
امزج جميع المكونات في زجاجة رذاذ ورجها حتى تمتزج. رش بضع قطرات من الخليط على النافذة ، وادعكها بإسفنجة المطبخ ، ثم امسحها بالممسحة. يمكنك أيضًا استخدام الجرائد المتفتتة لتنظيفها.
منفضة الليمون لا تدع اسم أرنب الغبار اللطيف يخدعك. الغبار المنزلي مليء في الواقع بمثبطات اللهب الضارة من الإلكترونيات والمبيدات الحشرية التي يتم تعقبها في المنزل والمواد الكيميائية من البلاستيك. لكن معظم منظفات الغبار الموجودة في السوق تجعل الأمور أسوأ ، حيث تحتوي على مكوناتها السيئة. اخلط وصفتك البسيطة للتغلب على الغبار في منزلك.
مكونات
10 قطرات من زيت الليمون الصافي
2 ملاعق كبيرة عصير ليمون
عدة قطرات من زيت الزيتون
امزجيها في زجاجة رذاذ صغيرة ورشيها على الأثاث واستخدمي قطعة قماش قطنية من الفانيلا لمسح الأسطح المتربة.
إذا كنت تفضل الذهاب إلى الطريق الذي اشتريته من المتجر ، فإليك 11 منظفًا آمنًا وغير سام.
تنظيف الشواية الخضراء لا شيء أقل فاتح للشهية من الطهي باستخدام شواية مقرمشة مليئة باللحوم المحترقة والدهون القديمة. باستخدام التكتيكات أدناه ، ستتمكن من الوصول إلى شجيرة للتخلص من الحطام الكبير ، وسوف يمتص الزيت السخام الدقيق - لا يلزم استخدام منظفات سامة!
لمنع الشواية من تكوين الكثير من الحصى بين الطهي ، اتبع هذه الخطوات السهلة في كل مرة تقوم فيها بالشواء:
1. سخني الشواية لمدة 15 دقيقة.
2. اكشط شبكة الشواية بفرشاة سلك صلبة.
3. أحضر منشفة ورقية مبطنة بملقط شواء وقم بترطيبها بالزيت النباتي.
أربعة. استخدم الملقط لفرك المنشفة الورقية الزيتية على شبكة الشواية.
لا يوجد خبير شواء حتى الآن؟ تحقق من هذه النصائح مع The Girls 'Guide To Grilling.
التاليقواعد الصحة الذكية لا يجب اتباعها
