أفضل 10 منتجعات صحية للقدم لتهدئة الأقدام المتعبة والمؤلمة من راحة المنزل

الذهاب إلى الصالون مرة أو مرتين في الشهر مقابل أ باديكير قد يبدو وكأنه علاج لطيف ، ولكن لنكن صادقين ، أقدام يستحقون تدليلًا أكثر من ذلك بكثير. للإنقاذ: حمامات القدم في المنزل والمنتجعات الصحية! بعد نوبات طويلة من المشي و يقف طوال اليوم ، أو حتى حشر أصابع قدميك في مضخات مدببة ، فإن نقع قدميك المتألمتين بالدفء يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.

فكر في الأمر: قدماك تفعل وبالتالي الكثير من أجلك - وعدم منحهم الرعاية التي يستحقونها يمكن أن يؤدي إلى الألم ومشاكل أخرى ، مثل الأورام أو رائحة القدم . لحسن الحظ ، يمكن أن يساعد استخدام حمام القدم في المنزل أو المنتجع الصحي في علاج بعض هذه المشاكل. وفق هارفارد هيلث الخبراء ، فإن الحفاظ على نظافة قدميك ونقعها بانتظام يمكن أن يقلل من المشكلات الصحية التي تسببها البكتيريا الضارة أو الفطريات. يمكن أن تنعم حمامات القدم أيضًا جلد متصلب ، والبعض حتى ميزات التدليك أو الاهتزاز لتخفيف توتر العضلات بالتزامن مع درجة الحرارة الدافئة.

فقط ضع في اعتبارك أنه من المهم أيضًا تجفيف قدميك بشكل صحيح بعد ذلك ، لأن البكتيريا والفطريات تعيش بسهولة في البيئات الرطبة. لهذا السبب أيضًا يجب عليك تطهير حمام قدمك بانتظام - فالآلة المتسخة لا تسبب سوى المتاعب. (وكالة حماية البيئة لديه دليل تنظيف رائع هنا. )

هل أنت مستعد لتحويل منزلك إلى منتجع صحي مريح؟ تحقق من حمامات القدم الأعلى تقييمًا أدناه - ونعد بأن قدمك المتعبة ستشكرك. (أوه ، والتقط ملف كريم قدم عالي الجودة ، أثناء تواجدك فيه.)

يفضل الكثيرون سبا القدم هذا للتحكم بلمسة القدم يسمح لك بتشغيله وإيقافه دون أن تبلل يديك . تحتوي على واقي من رذاذ الماء لمنع الماء من الوصول إلى كل مكان وقابل للإزالة حجر الخفاف للمساعدة في إزالة النسيج. أنا أحب استخدامه مع زيت شجرة الشاي تمت إضافته لأنه مريح للغاية ورائع للاستخدام قبل أن أعطي نفسي العناية بالأقدام ، كتب أحد المراجعين.

ليس من الصعب إعادة إنشاء تجربة شبيهة بالمنتجع الصحي في المنزل ، خاصة بمساعدة سبا ساخن للأقدام مثل هذا. تحتوي على بكرتين لتدليك القدمين ، وزر لمس إصبع القدم ، وعنصر تسخين خاص يمكنه ذلك قم بتسخين الماء حتى 104 درجة فهرنهايت —يمثل منتجع العناية بالأقدام هذا مثاليًا لمن يعانون من آلام وتعب في القدمين. المكافأة: يأتي مع ملحقات فرشاة الخفاف والأظافر للمساعدة في رفع مستوى تجربتك.

يحتوي هذا المنتجع الصحي الوردي الفاخر على القدمين ثلاثة مرفقات للعلاج بالابر تتيح لك تخصيص تجربة التدليك والسبا وفقًا لاحتياجاتك. تعتبر العقد المرتفعة أيضًا رائعة لتشغيل قدميك للحصول على تدليك لطيف للقدم. بالإضافة إلى ذلك ، لا داعي للقلق بشأن الانحناء لتشغيل وإيقاف تشغيل الجهاز ، فقد تم تصميم زر الطاقة ليتم استخدامه بواسطة أصابع قدميك لسهولة التحكم.

إذا كنت لا تستطيع أن تتفاخر لمدة ساعة تدليك شياتسو في السبا ، تحقق من حمام القدم شياتسو المحمول هذا بدلاً من ذلك. ويشمل بكرات تدليك آلية آلية ودش نافورة مهدئ ووظيفة العلاج بالضوء الأحمر يعزز الشفاء ويجدد قدميك. بالإضافة إلى ذلك ، هناك مؤقت قابل للتعديل من 10 إلى 60 دقيقة يتيح لك ضبطه ونسيانه لأن وظائف هذا المدلك العديدة إذابة توترك بعيدا .

يتميز هذا المنتجع الصحي عالي الجودة ومدلك الحمام بميزات أ أداة تسخين المياه المدمجة يتيح لك التحكم في درجة حرارة الماء ، مما يسهل الحصول على الماء الساخن والاحتفاظ به دافئًا للمدة التي تريدها. أفضل جزء؟ يأتي مع أملاح نقع القدمين ، بالإضافة إلى زيوت الأوكالبتوس والنعناع لتجربة مثالية تشبه السبا في المنزل.

تبحث لتوفير مساحة؟ ما تحتاجه هو خيار حوض القدم القابل للطي مثل هذا. تحتوي على أربع بكرات للتدليك و مقبض معلق مانع للانزلاق يمكنك استخدامه لحمله أو تخزينه على الحائط. أنا أحب حوض نقع القدم هذا. يوجد نمط تدليك في الأسفل ، قابل للطي ، لذا يمكنني حمله واستخدامه أثناء السفر. كتب أحد المراجعين أنه يساعدني في التخلص من كل ضغوطي في نهاية اليوم.

مع أكثر من 200 تقييم من فئة الخمس نجوم ، لن ترغب في تفويت هذا المنتجع الصحي الدافئ للأقدام. لديها ست بكرات تدليك أوتوماتيكية ، العلاج بالضوء بالأشعة تحت الحمراء ، وهو حجر باديكير يدور تلقائيًا ، وسرعة التسخين للتأكد من أن قدميك لا تجلس في الماء البارد لفترة طويلة. عند الانتهاء من النقع وحان وقت التنظيف ، يمكنك استخدام المقبض لحمله إلى حوض الاستحمام والضغط على زر التصريف التلقائي لتفريغ المياه بسهولة.

امنح قدميك بعض العناية بالقدم مع حمام قدم شامل. يتميز بعلاج حراري متعدد الوظائف ، وتدليك فقاعات الأكسجين ، وتدليك اهتزاز عالي التردد ، وتدليك أسطواني ، وعلاج بالضوء الأحمر ، ويوفر هذا الاختيار كل ما هو مطلوب ليوم حمام قدم للعناية الذاتية. كما يأتي مع ملف منظف ​​قدم منفصل وأربع ملحقات يمكنك استخدامه لإزالة الأوساخ وتقشير الجلد الميت وتنظيف النسيج.

هل تحتاج إلى بعض الراحة بعد الجري الطويل والعرق؟ دلل قدميك في سبا القدم الفقاعي الساخن هذا ، والذي يتميز بوظيفة الفقاعة والاهتزاز تطلق فقاعات دافئة لتحفيز نقاط الزناد في قدمك وتسريع تسخين المياه. يمكن أن يصلح الدلو أيضًا إلى مقاس 15 حذاء رجالي.

نداء لكل محبي العناية بالأقدام! هذا السبا الأرجواني للقدم هو فقط من أجلك. إنه خاص مصممة لتعزيز الدورة الدموية بشكل فعال وتخفيف التعب وتجديد شباب القدمين. تتضمن بعض ميزاته بكرة تدليك ، وحجر خفاف قابل للإزالة لتنعيم البقع الخشنة ، ومجموعة باديكير من خمس قطع. كما أن لديها أداة تسخين ذكية تحافظ على درجة حرارة الماء المطلوبة وزر التحكم باللمس لسهولة الوصول إليها وإيقافها.