أفضل 12 لحافًا للتبريد للنوم الحار ، وفقًا للمراجعين

قليل من الأشياء تكون أكثر إحباطًا من محاولة ذلك نم عندما تكون حارا ، وبالنسبة للبعض منا ، يعتبر ارتفاع درجة الحرارة حدثًا ليليًا. بالتأكيد ، قد ترغب في احتضان المعزي الخاص بك في الليالي الممطرة ، ولكن إذا كنت تشعر بالدفء المفرط (وحتى التعرق) ، سنكون أول من يقول: هيوستن ، لدينا مشكلة كبيرة.

على أي حال ، هناك عدد من الأسباب التي تجعلك نائمًا حارًا ، وأكثرها شيوعًا هو أن غرفة نومك ساخنة جدًا. وإذا لم يكن لديك ملف مكيف هواء أو مروحة تبريد -حظا سعيدا. ينام معظمنا بشكل أفضل عندما تكون درجات الحرارة المحيطة حوالي 65 درجة ، أو حتى أكثر برودة قليلاً ، كما يقول دبليو كريس وينتر ، (دكتور في الطب) ، أخصائي النوم ومؤلف كتاب حل النوم: لماذا ينكسر نومك وكيفية إصلاحه .

لحسن الحظ ، هناك طرق سهلة لخلق بيئة غرفة نوم مريحة ، مثل النوم مع لحاف خفيف الوزن ومبرد. (بالتأكيد ، يمكنك الاستغناء عن واحد ، ولكن هذا ليس مريحًا!) إذا وجدت نفسك تلبس الأغطية في الليل ، فإن أحد الحلول السريعة هو استبدال اللحاف بشيء أخف وزناً وأكثر تهوية.

ال مؤسسة النوم الوطنية يقول الألحفة المصنوعة من مواد طبيعية مثل القطن أو الخيزران أو الكتان هي الأفضل ، ويوصي خبراؤنا أيضًا بألحفة مصنوعة من الألياف الدقيقة والحرير . اغسلها بالماء وتجنب تجفيفها في حرارة عالية ، ما لم تنص التعليمات على خلاف ذلك ، لأن درجات الحرارة العالية يمكن أن تلحق الضرر ببعض المواد.

قبل ذلك ، تحقق من أفضل ألحفة التبريد لمن ينامون حارة ، على النحو الموصى به من قبل الآلاف من المراجعين. أحلام جميلة!

لحاف Slumber Cloud غير مسبب للحساسية ويحتوي على حشوة من الألياف تمنحك الشعور بالاكتئاب مع إبقاء درجات الحرارة تحت السيطرة. اللحاف ذو 300 خيط به غطاء خارجي من القطن بنسبة 100٪ ليحافظ على نعومة الأشياء وخفة وزنها. بالإضافة إلى ذلك تأتي مع فترة تجريبية مدتها 60 ليلة ، مما يعني أنك إذا لم تكن عالقًا إذا لم يكن ذلك مناسبًا لك حقًا.

اعتقدت أن هذا سيكون بمثابة قيلولة نهاية الأسبوع المريحة الاحتياطية الخاصة بنا على السرير النهاري ، ولكن سرعان ما أصبح ابني أكثر روعة وراحة ، كما يوضح أحد المراجعين. نشتري له فقط المنتجات المصنوعة للنوم الحار ، لكن هذا المعزي هو الأفضل.

يقسم عشرات الآلاف من المراجعين على أمازون بهذا المعزي المصنوع من الألياف الدقيقة ، المصنوع من حشوة بديلة مضادة للحساسية. مثالي لجميع الفصول ، لحاف التبريد هذا يمنع ارتفاع درجة الحرارة ويتم وزنه بشكل مثالي لإبقائك دافئًا ومريحًا. بالإضافة إلى أنه قابل للعكس وله تركيبات مختلفة من الألوان والأنماط.

يلاحظ أحد المراجعين أنه وزن مثالي لأشهر الصيف. كنت أشعر بالدفء الشديد مع لحاف الريش ولكني ما زلت أريد شيئًا ناعمًا ، وكان هذا هو الحل. إنه خفيف جدًا ، لكنه لا يزال يوفر الدفء الكافي.

مصنوع من حشوة من الألياف الدقيقة بنسبة 100٪ وغطاء من البوليستر المصقول ، هذا اللحاف البارد رقيق وناعم ، مما يسهل عليك الغفوة طوال الليل. كذلك يناسب تمامًا غطاء لحاف ، مضاد للحساسية ، ويأتي بأكثر من 10 ألوان. وهل ذكرنا أنه يلعب بشكل جيد مع الغسالة والمجفف؟

هذا المعزي مذهل! كتب أحد المتسوقين أنني كنت أشعر بالدفء الشديد مع لحاف الريش ، لكنني ما زلت أريد شيئًا ناعمًا ، وكان هذا هو الحل. وهذيان آخر يقول إن هذا اللحاف الذي يقل عن 50 دولارًا هو خدعة مثالية مقابل 300 دولار.

إذا كنت تبحث عن لحاف بارد ومريح يمنحك لمسة من الدفء في الليالي الباردة ولكن ليست ثقيلة جدًا بحيث تتعرق ، لا تنظر أبعد من هذه البطانية من Tekamon. إنه لا يتناسب تمامًا مع غطاء اللحاف فحسب ، بل إنه مصنوع أيضًا لتدوم مع ألياف دقيقة مرنة وقابلة للاسترداد.

يقول أحد مراجعي أمازون: أحب هذا المعزي! لقد كان لدي بديل قديم قديم منذ سنوات ، وقد حان الوقت لاستبداله. هذا المعزي ليس حارًا في الصيف. إنها سميكة وفاخرة وتشعر بالفخامة ، لكنها ليست ثقيلة وخانقة.

مصنوعة من ألياف دقيقة فائقة النعومة ومليئة بالألياف القابلة للتنفس ، يوفر هذا اللحاف Bare Home المضاد للحساسية الدفء خلال الليالي الباردة وغطاء بارد وخفيف لبقية العام. بالإضافة إلى أنها قابلة للعكس. اقلبها عندما تكون مستعدًا لتبديل مظهرك. إنها في الأساس بطانيتان في واحدة.

يشرح أحد المتسوقين في أمازون ، أنني كنت أبحث عن وزن أخف قليلاً لاستخدامه في مناخ دافئ ولكنه سيكون دافئًا في الليالي الباردة. إنها مبنية بشكل جيد. النسيج والحشو هما بالضبط ما أردت.

مصنوع من خشب الأوكالبتوس بنسبة 100٪ ، لحاف بافي القابل للتنفس له خصائص منظمة لدرجة الحرارة ومضادة للحساسية. كل المعزون بافي هم مصنوع من البوليستر المعاد تدويره من زجاجات المياه الخالية من مادة BPA ، مما يجعلها خيارًا أكثر استدامة من الخيارات الأخرى.

يقول أحد عملاء أمازون ، أنا نائم حار وهذا المعزي مثالي بالنسبة لي! إنها أيضًا ناعمة جدًا وتبدو رائعة عندما أرتب سريري. لا يمكن أن يوصي بما فيه الكفاية.

لقد كنا من المعجبين الكبار باللحاف الزغب الكلاسيكي من Pottery Barn منذ فترة ، ولكن هذا يأخذ النوم إلى مستويات (درجة حرارة) جديدة. تم تصميم حشوها لتنظيم درجة حرارة الجسم ، والتبريد قبل أن تصبح حارًا بشكل لا يطاق. بالإضافة إلى أن يضيف الارتفاع القليل من الوزن ، وهو أيضًا مريح للغاية .

والأفضل من ذلك ، أن لحاف التبريد هذا قابل للغسل في الغسالة بالكامل ، مما يوفر عليك عناء التنظيف الموضعي. (وإذا لم تكن مهتمًا بكل هذا الزغب ، فاستمر في ذلك هذا لحاف التبريد بدلاً من ذلك .)

لا ، لحاف التبريد هذا ليس رخيصًا تمامًا. ولكن إذا كنت تبحث عن لحاف يدوم لسنوات قادمة - بالإضافة إلى لحاف شديد الاستدامة - فإن هذا الخيار الصديق للبيئة من Coyuchi يستحق الاستثمار. بقشرة من القطن العضوي ومنفوش إلى أسفل ، يعتبر التحكم في درجة حرارتها مثاليًا لفصلي الربيع والصيف والخريف . (في الشتاء ، ضع بطانية عليها ببساطة).

مسرور جدا حتى الآن. كتب أحد العملاء ، إنه الصيف (90+ درجة) ولكني ما زلت أحب القليل من الوزن عندما أنام. لقد كان هذا مثاليًا حتى الآن. وزوجي الذي عادة ما يكون ساخنًا يسعد به أيضًا.

إذا كنت نائمًا حارًا ، فقد لا يكون اللحاف المملوء بصوف الألبكة 100٪ هو أول ما فكرت به لتقليل التعرق الليلي ، ولكن وفقًا لما ذكرته الشركة المصنعة ، فإن اللب الأجوف لكل ألياف صوف الألبكة يساعد في تنظيم درجة حرارة الجسم. صوف الألبكة خفيف الوزن ومضاد للحساسية ، لذا يمكنك التنفس بسهولة.

يؤكد مراجعو Amazon أنه رائع لجميع المواسم وليس ثقيلًا جدًا. يقول أحدهم من مناخ رطب: لقد جعلنا نشعر بالدفء ، ولكن ليس حارًا جدًا. لقد أبقى هذا زوجي دافئًا ، ولكن أيضًا لم تكن ساخنة للغاية بالنسبة للهبات الساخنة .

استعد لنوم أعمق وأكثر برودة. هذا هوبوالرجينيك ، لحاف التبريد يحتوي على عدد 400 خيط وقشرة ساتين مما يجعلها ناعمة ورقيقة وخفيفة الوزن. في الواقع ، إنه خفيف بدرجة كافية بحيث يمكنك الاحتفاظ به على سريرك خلال الأشهر الأكثر دفئًا. علاوة على ذلك ، هناك حلقات في كل زاوية لربط غطاء لحاف.

كتب أحد المراجعين ، لا أعتقد أنني يمكن أن أحب المعزي أكثر ، لكني أحبه أكثر كل ليلة! وكذلك الكلاب بلدي. ناعم ، غير قابل للتمدد ، ليس سميكًا جدًا أو نحيفًا - مثالي تمامًا!

لحاف Casper خفيف الوزن ، مصنوع من طبقة من صوف ميرينو القابل للتنفس ، يزيل العرق والرطوبة أثناء الليل ، لذلك لن تضطر إلى الاستيقاظ غارقا مرة أخرى. والأفضل من ذلك ، أنها قابلة للغسل في الغسالة و مجفف. يقدم Casper أيضًا إصدارًا تجريبيًا لمدة 30 ليلة للتأكد من أنه يعمل من أجلك.

لاحظ أحد المراجعين أن وزن اللحاف هو الكمية المناسبة. اعتدنا على الاستيقاظ في منتصف الليل متعرقين ، ولكن منذ اللحاف الجديد ، كنا ننام طوال الليل.

من الناحية الفنية ، هذا بطانية مرجحة يتم الإعلان عنه للأطفال والمراهقين ، وقد لا يتسع لسرير بحجم كوين أو كينغ كما يفعل المعزي القياسي. ومع ذلك ، فإنه لا يزال خيارًا رائعًا لمن ينامون حارة. مصنوع من فسكوزي خيزران رائع الملمس وحبات زجاجية موزونة ، إنه مثالي لمن ينامون في درجات حرارة عالية والذين يحتاجون إلى بعض الوزن للنوم.

يقول أحد المتسوقين إن الأمر يشبه العناق ويساعد في التعرق الليلي ، حيث قال إنه الوزن المثالي بالنسبة لي.