بإذن من العلامات التجارية يمكن أن يقف النياسيناميد ، وهو شكل من أشكال فيتامين ب 3 ، بمفرده في جسمك مصل و كريمات ، ولكن من الأفضل عند دمجه مع الآخرين مكونات مقوية للبشرة . يقول B3 هو عنصر غذائي أساسي يحتاجه الجسم بورفيشا باتيل ، (دكتور في الطب) ، طبيب أمراض جلدية حاصل على البورد ومؤسس العناية بالبشرة فيشا . ستجده مضافًا إلى منتجات العناية بالبشرة لأنه يساعد في موازنة إنتاج الزيت ، ويقلل من فقدان الماء في الجلد ، ويقلل من الالتهابات ، كما توضح.
النياسيناميد أيضا كبير فائدة اشراق حيث أنه يؤثر على الخلايا الصباغية ، وهي الخلايا التي تلعب دورًا في تكوين الصباغ في الجلد. لهذا السبب ، كما يقول الدكتور باتيل ، ستجد المكون في المنتجات المصممة لـ محاربة تلون ، الطبقات علامات حمراء متبقية من حب الشباب ، ويعزز لون بشرة أكثر تناسقًا. علاوة على ذلك ، نظرًا لأن النياسيناميد يقلل من التهيج ، فإنه يمكن أن يخفف من تأثيرات المكونات الأخرى المضادة للشيخوخة التي يمكن أن تتسبب في تنشيط البشرة ، مثل ريتينول تنعيم التجاعيد أو أحماض ألفا هيدروكسي للتقشير ، وتضيف.
الأمصال هي في الواقع واحدة من أفضل المركبات للنياسيناميد. هذا الفيتامين قابل للذوبان في الماء وسوف يمتص بشكل أكثر فعالية في الجلد في المصل ، كما يقول الدكتور باتيل.
كيفية اختيار واستخدام أفضل مصل النياسيناميد
ابحث عن الجرعة الصحيحة: يجب أن يحتوي المنتج الفعال على 2 إلى 10 ٪ نياسيناميد ، كما يقول آني جونزاليس ، (دكتور في الطب) ، طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد في Riverchase Dermatology في ميامي.
اقرأ الملصق: على الرغم مما تقوله العبوة ، افحص المكونات وابحث عن النياسيناميد - وليس حمض النيكوتينيك. يُعتقد أن حمض النيكوتينيك يتحول إلى نياسيناميد ، لكن حمض النيكوتينيك يمكن أن يسبب احمرارًا و احمرار الجلد يقول الدكتور باتيل.
ضعها بشكل صحيح: كما هو الحال مع أي مصل ، تأكد من وضعه بعد ذلك تطهير بشرتك (لإزالة المكياج والأوساخ والزيوت) وقبل ذلك مرطب (حتى يتمكن من اختراق الجلد بسهولة أكبر.) يجب أيضًا استخدام السيروم من قبل SPF الخاص بك في الصباح ، للتأكد من أن الواقي من الشمس يمكنه أداء وظيفته بفعالية.
الآن بعد أن انتهيت من الأساسيات ، يمكنك إعطاء بشرتك التوهج الذي تستحقه. إليك أفضل مصل النياسيناميد الذي يمكنك تجربته ، وفقًا لأطباء الأمراض الجلدية:
هذا المصل الكريمي المبهج يجمع بين القوى المضادة للأكسدة لفيتامين C والنياسيناميد لإعطاء البشرة دفعة واضحة في الترطيب واللمعان. تبدو التركيبة سريعة الامتصاص وكأنها لوشن خفيف الوزن ، لكنها لا تترك وراءها هذا الشعور اللزج أو اللزج. طبقات رائعة تحت الكريمات الثقيلة أو SPF ولا تحتوي على عطر ، لذلك حتى أولئك الذين لديهم بشرة حساسة يمكنهم الاستمتاع بها.
القيمة الأفضل سيفورا 5.90 دولار تسوق الآنضع في اعتبارك هذا واحدة من أفضل المشتريات ذات الأسعار المعقولة التي يمكنك العثور عليها لمصل النياسيناميد . أنجيلا لامب ، (دكتور في الطب) ، الأستاذ المشارك في طب الأمراض الجلدية في ماونت سيناي في مدينة نيويورك ، يحب هذا ، لأنه يحتوي على 10٪ نياسيناميد بالإضافة إلى الزنك للمساعدة في التحكم في إنتاج دهون البشرة ، والحفاظ على المسام نظيفة ، وتقليل مخاطر انتشار البثور. بالطبع ، يعزز النياسيناميد أيضًا السطوع ، لذلك يمكنه تخفيف العلامات الحمراء والوردية التي خلفها حب الشباب.
الاستعراضات الهذيان أمازون 23.99 دولارًا أمريكيًا تسوق الآنالريتينول يحفز تجدد خلايا الجلد ليكشف عن بشرة نضرة تحتها ، مما يساعد على تلاشي العلامات الداكنة والحمراء. إضافة يضيء النياسيناميد ويقي من الآثار المهيجة المحتملة للريتينول. يحب المختبرون الملمس الحريري ويعزون إليه في تقليل ظهور ندبات حب الشباب والكلف.
سيفورا 88.00 دولارًا تسوق الآنعندما ينصب تركيزك على تسريع إشراق البشرة والتخلص من تغير اللون ، فإن مركب النياسيناميد هذا يحتوي على مجموعة من المبيّنات. جنبا إلى جنب مع النياسيناميد ، هناك أحماض ترانيكساميك وكوجيك لمعالجة تغير اللون يقول الدكتور باتيل. تشير المراجعات الإيجابية إلى حد كبير إلى أن هذا المنتج ساعد في تفتيح الندبات وعلامات حب الشباب وفرط التصبغ مع تحسين نسيج الجلد.
خاطف 110.00 دولارات تسوق الآنيوصي الدكتور لامب بهذا المصل متعدد الفيتامينات ، والذي يجمع بين مزيج من مضادات الأكسدة : فيتامين سي مع فيتامينات E و B5 والنياسيناميد. ضعيه في الصباح لحماية البشرة من أضرار الجذور الحرة (مثل الجزيئات غير المستقرة التي تعيث فسادًا على بشرتك). يجذب حمض الهيالورونيك الماء للحفاظ على ترطيب البشرة طوال اليوم.
سيفورا 6.99 دولارات أمريكية تسوق الآنمع 10٪ من النياسيناميد ، هذا المصل القوي والسعر الجيد هو المفضل لدى المعجبين. لا يتم إضافة النياسيناميد لتقليل إنتاج الزيت لمحاربة الشوائب فحسب ، بل إنه يخفف أيضًا الاحمرار الذي يصاحب حب الشباب. يرطب حمض الهيالورونيك دون المساهمة في زيادة الدهون.
ديرمستور 44.00 دولارًا تسوق الآنيحتوي هذا المعزز على 10٪ نياسيناميد لمعالجة تفاوت لون البشرة. (كما أنه يساعد في تضييق المسام أثناء تواجده ، وتحسين الملمس.) يعالج مستخلص عرق السوس الاحمرار ، بينما يوفر فيتامين سي دفعة أخرى من السطوع. أضيفي قطرتين إلى ثلاث قطرات من هذا السيروم الحريري إلى المرطب (أو ضعيه على الجلد وحده) ليلاً وأثناء النهار.
ديرمستور 53.00 دولارًا تسوق الآنإذا شعرت بشرتك بالحاجة إلى شرب الماء مع برودة الطقس ، فهذا المركب يجمع بين السيراميد المرطب والسيليكون وفيتامين هـ وحمض الهيالورونيك ومضادات الأكسدة الواقية لتقوية حاجز البشرة والحفاظ على ترطيبها والحفاظ على نعومة وجهك.
ديرمستور 65.00 دولارًا تسوق الآنقامت د. باتيل بتركيب النياسيناميد في منتجها الخاص لسبب: إلى يعزز التقشير ويحسن حاجز البشرة ويوحد لون البشرة. كما أنها مليئة بالعوامل الأخرى التي تستهدف تغيير اللون ، بما في ذلك حمض الكوجيك ومستخلص عرق السوس ، بالإضافة إلى الريتينول لتعزيز تكوين الكولاجين وتنعيم الخطوط الدقيقة.
ماي لوف 27.95 دولارًا تسوق الآنال ماركة نباتية وخالية من القسوة يحتوي على 10٪ من النياسيناميد في مصلهم ، وهو مصمم لتخفيف اللمس ، وتعزيز حاجز البشرة ، وتصحيح ومنع الاحمرار الناجم عن حب الشباب أو العد الوردي . يقول المستخدمون أن هذا المنتج جعل وجوههم الخالية من المكياج تبدو أكثر تناسقًا وملمسًا.
ديرمستور 145.11 دولارًا تسوق الآنمع 5 ٪ نياسيناميد لمعالجة البقع على الجلد ، والببتيدات التي تنفخ ، والجلسرين المرطب ولكن غير الدهني ، هذا المنتج (تقاطع بين المستحضر والسيروم) يجعل البشرة تبدو وملمسها متجددًا في الثانية التي تقوم بتنعيمها. مناسب لجميع أنواع البشرة ، المرطب خالي من الكبريتات والبارابين والعطور والفثالات.
لمعان 28.00 دولارًا تسوق الآنخفيف جدًا لدرجة أنك بالكاد تشعر به على بشرتك ، يعتبر النياسيناميد 5٪ والزنك PCA في هذا المصل ثنائيًا مثاليًا لموازنة إنتاج الزيت للحفاظ على المسام نظيفة مع الحفاظ على الرطوبة المطلوبة. خالٍ من العطور ، لن يسبب أي تهيج.
