أفضل 12 نوعًا من أنواع الشامبو لتنظيف فروة الرأس المتقشرة ، وفقًا لأطباء الأمراض الجلدية

إذا سبق لك أن نظرت إلى الجزء العلوي الأسود الخاص بك لتجد رقاقات الثلج تغمر كتفيك قبل (وبعده) الشتاء ، فأنت تعلم تمامًا كيف يمكن أن تكون قشرة الرأس محرجة وغير مريحة.

كثير من الناس يخجلون من ظهور قشرة الرأس ويعتقدون أنها انعكاس لسوء النظافة ، لكن هذا ليس له أي علاقة به ، كما يقول فرانشيسكا فوسكو ، (دكتور في الطب) ، أستاذ مساعد في الأمراض الجلدية في كلية الطب Icahn في مستشفى Mount Sinai وطبيب الأمراض الجلدية المعتمد في ويكسلر للأمراض الجلدية في مدينة نيويورك.

إذن ، ما هو بالضبط يكون قشرة رأس؟ قشرة الرأس هي في الأساس تقشر في فروة الرأس بسبب الالتهاب ، كما يوضح طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة جوشوا درافتسمان ، (دكتور في الطب) مدير البحوث التجميلية والسريرية بمستشفى جبل سيناء. هذا الالتهاب ناتج عن تفاعل الجلد مع الخميرة على فروة الرأس. تعيش الخميرة على فروة رأس الجميع ، لكن بعض الناس يتفاعلون معها ، مما يؤدي إلى التهاب ، متلهف، متشوق ، والجلد المتقشر.

يقول الدكتور فوسكو إن الخبر السار هو أن استخدام الشامبو المضاد للقشرة - وتقنية الغسيل الصحيحة - يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.

كيفية اختيار (واستخدام) أفضل شامبو للقشرة

تفحص المكونات النشطة: يمكن أن يعمل كل من بيريثيون الزنك ، وكبريتيد السيلينيوم ، والكيتوكونازول ، وحمض الساليسيليك ، وقطران الفحم ، على تقليل قشرة الرأس ، كما يقول الدكتور زيشنر ، ولكن قد تحتاج إلى تجربة بعض الشيء للعثور على الشخص الذي تتفاعل معه فروة رأسك بشكل أفضل.

لاحظ نوع شعرك: المكونات المذكورة أعلاه فعالة في التخلص من قشرة الرأس ، لكنها قد تشعر أحيانًا ببعض التعرية إذا احتاجت خصلات شعرك إلى ترطيب إضافي. خاصة بالنسبة لأولئك الذين لديهم أنواع شعر جاف أو خشن أو مجعد أو غريب أو ملفوف ، ابحث عن المكونات التي من شأنها أيضًا ترطيب فروة الرأس والخيوط ، مثل زبدة الشيا ، زيت جوز الهند ، و الصبار .

اغسل بشكل فعال: للحصول على أفضل النتائج ، افركي فروة رأسك بشامبو قشرة الرأس بأطراف أصابعك ، واتركيه لمدة خمس دقائق على الأقل قبل الشطف ، كما يقول الدكتور زيشنر. تأكد من اختيار بلسم مضاد للقشرة ، جدا. بمجرد شطفه ، تُترك بعض مكونات مكافحة قشرة الرأس لتستمر في العمل ، لذا فإن استخدام مكيف عادي قد يؤدي في الواقع إلى إزالة تلك المكونات النشطة ، كما يلاحظ.

مانع التردد الخاص بك: ابدأ بالغسيل مرتين في الأسبوع على الأقل ، كما يقول الدكتور فوسكو. لاحظ كيف تبدو فروة رأسك وشعرك وملمسهما. إذا كنت لا ترى النتائج ، فاعمل لمدة تصل إلى ثلاثة أو أربعة أيام إذا لزم الأمر. قد تجدين أنك تحصلين على أفضل النتائج من خلال الغسيل يوميًا - كل هذا يتوقف على كيفية تفاعل فروة رأسك مع المنتج.

الآن ، هل أنت مستعد لإبعاد تلك الرقائق المزعجة للأبد؟ يجب أن يفي أحد هذه الشامبو المضاد للقشرة المعتمد من قبل الخبراء بالغرض.

يحتوي نيزورال على كيتوكونازول ، أ مضاد قوي للفطريات يُستخدم غالبًا في أدوية علاج قشرة الرأس التي تُصرف بوصفة طبية يشرح الدكتور Zeichner. ولكن على عكس بعض التركيبات القوية ، لا يزال Nizoral لطيفًا بدرجة كافية لاستخدامه الشعر المصبوغ ويوفر رغوة كثيفة تترك رائحة نظيفة ورائها.

مع وجود أكثر من 11000 تقييم على موقع أمازون ، يقول المُختبِرون إنها تُحدث فرقًا حقًا. هذه الاشياء مدهشة للغاية كتب أحد المراجعين على بعد خطوة واحدة من الذهاب إلى طبيب الأمراض الجلدية. كنت أعاني من قشرة الرأس الشديدة التي كانت سيئة للغاية لدرجة أنني استطعت هز رأسي وستتلاشى. مع استخدامات قليلة فقط في الأسبوع ، تخلصت من كل رقائقي.

يوصي كل من الدكتور فوسكو والدكتور Zeichner بخط Dove Dermacare. يستخدم عنصر بيريثيون الزنك ، الذي يعمل على تقليل الخميرة المسببة للالتهابات في فروة رأسك ، وهي القوة الدافعة وراء الرقائق. علاوة على ذلك ، هذا الشامبو يحتوي على مكونات مرطبة ، مثل زبدة الشيا ، التي تفتقر إليها العديد من المنتجات المضادة للقشرة يقول الدكتور فوسكو. النتيجة؟ شعر خالي من القشرة ولامع وصحي.

هيد أند شولدرز هو شامبو مضاد للقشرة لسبب ما. لقد أنشأوا الآن خطًا مع العلماء السود ل ضمان الحماية لأنواع الشعر المجعد أو المتعرج أو الملفوف أثناء القتال الرقائق. العديد من أنواع الشامبو لعلاج قشرة الرأس علبة كن متجردًا ، لكن هذا المركب مليء بالمكونات المرطبة مثل زيت جوز الهند ، ويزيل التراكم برغوة كريمية ، ورائحته رائعة. قم بإقرانها مع الخط مكيف أو اختيار غسيل مشترك .

لقد سمعت عن حمض الساليسيليك خصائص مكافحة حب الشباب ، لكن يمكن لفروة رأسك جني الفوائد من هذا المكون أيضًا. يعمل كمقشر ، تكسير القشرة المتراكمة المرتبطة بالحكة والقشور . يستخدم حمض الساليسيليك عادة للمساعدة في إزالة الدهون الزائدة من الجلد والقشور على فروة الرأس ، كما يقول الدكتور زيشنر. ضع في اعتبارك أنه على الرغم من أن شامبو قشرة الرأس هذا فعال بالنسبة لبعض الأشخاص ، إلا أنه يمكن أن يكون قاسيًا جدًا ويجف للآخرين ، خاصةً إذا كان شعرك معالجًا بالألوان أو حساسًا ، كما يقول الدكتور فوسكو.

يمكن أن يكون شامبو قشرة الرأس قاسيًا بشكل خاص على الشعر المصبوغ ، ولكن هذه الصيغة من L’Oréal هي رهان آمن. يحتوي على بيريثيون الزنك للمساعدة في إزالة الرقائق ، ولكنه كذلك خالية من الكبريتات والأملاح والمواد الخافضة للتوتر السطحي المعروف أنها تجرد أو باهتة اللون . المكافأة: يهتم المختبرين برائحتها غير الطبية اللطيفة.

يجب استخدام هذا الشامبو مثل علاج فروة الرأس بالتزامن مع شامبو وبلسم معتدل لقشرة الرأس ، كما يقول الدكتور زيشنر. هو - هي ج يحتوي على القطران ، مما يساعد على تقليل التهاب فروة الرأس (ويمكن حتى تخفيف التهاب الجلد الدهني و صدفية فروة الرأس ) لكنه لا ينظف أو يرطب الشعر حقًا. للحصول على أفضل النتائج ، ضعي T-Gel ودلكي بلطف فروة رأسك لمدة خمس دقائق. ثم اشطفي شعرك جيدًا واغسليه مرة أخرى كالمعتاد.

خيار آخر رائع لأنواع الشعر الطبيعي ، يستخدم هذا الشامبو الصابون الأسود الأفريقي وفحم الخيزران وحمض الساليسيليك وزيت شجرة الشاي. إنه غني بزبدة الشيا وجوز الهند وزيوت الجوجوبا والصبار لتوصيل تدفق رطوبة للشعر أثناء تنظيف فروة الرأس وتهدئتها.

يشرح الدكتور Zeichner أن Selsun Blue يحتوي على كبريتيد السيلينيوم ، الذي يحارب الإفراط في إنتاج الخميرة على فروة رأسك. بالإضافة إلى هذا تحتوي تركيبة الترطيب على صبار مهدئ يساعد على تغذية شعرك وتهدئة الجفاف الخاص بك ، حكة فروة الرأس . نصيحة للمحترفين: تأكدي من القيام بشطف إضافي شامل إذا كان شعرك مجعدًا أو ملونًا. سيساعد ذلك في الحفاظ على شكله ودرجة لونه.

إذا كنت لا تستطيع تحمل رائحة الشامبو الطبي ، فلا داعي لمزيد من البحث. هذه التركيبة المختبرة من قبل أطباء الجلدية من Redken لها رائحة نقية ونقية وتستفيد من قدرات بيريثيون الزنك في مكافحة القشرة لتقليل قشرة الرأس. كذلك يتضمن ترطيب الجلسرين وزيت اللافندر للترطيب ويترك لك خيوط جميلة وناعمة ولامعة.

يجمع هذا الشامبو المهدئ للقشرة بين بيريثيون الزنك والنعناع المبرد لتخفيف فروة الرأس المتهيجة أثناء علاج المشكلة من المصدر. ال تركيبة كريمية ترغى بسخاء لتنظيف عميق ، ولكن القليل يقطع شوطًا طويلاً. كتب أحد المراجعين أن هذا أفضل شامبو قشرة استخدمته على الإطلاق. أعاني من قشرة رأس سيئة جدًا ، وتختفي بشامبو واحد من هذا. إنه الشامبو الوحيد الذي أستخدمه بعد الآن لأن قشرتي تعود إذا لم أفعل ذلك.

للحصول على غسول مستوحى من الصالون ، استعملي هذا الشامبو الرائع ضد القشرة. هو - هي يحتوي على حمض الساليسيليك والكافيين لتقشير وتنشيط الجسم فروة الرأس ، لكنها تتضاعف من الرطوبة مع زبدة الشيا وفيتامين هـ المغذي.

بفضل مزيج من 1٪ بيريثيون الزنك ومرطب بوليفينول الشاي الأخضر ، لن تعرف رقائقك ما الذي أصابهم بمجرد أن يتم دهنهم بهذا الشامبو المهدئ المضاد للقشرة. كذلك يحتوي على زيت النعناع والمنثول ليوفر بعض الراحة للتبريد كما تغسل.