مكتبة صور العلومجيتي إيماجيس تمت مراجعة هذه المقالة طبيًا من قبل كارولين تشانغ ، دكتوراه في الطب ، وهي طبيبة أمراض جلدية معتمدة من مجلس الإدارة وعضو في مجلس المراجعة الطبية للوقاية ، في 17 أغسطس 2019.
بالنسبة لمعظم الناس الذين يعانون من حكة فروة الرأس أو قشرة رأس ، فتبديل الشامبو كافٍ لإيجاد الراحة. لكن بالنسبة لأولئك الذين يعانون من فروة الرأس صدفية - نوع من الصدفية يتشكل في الجزء العلوي من الرأس ويمكن أن ينتشر أيضًا إلى الجزء العلوي من الجبهة ومؤخرة العنق وخلف الأذنين - وهو ليس بهذه البساطة دائمًا.
تظهر صدفية فروة الرأس عادةً على شكل بقع وردية و / أو حمراء وقشور فضية قد تكون مصحوبة بحكة أو وجع أو إحساس بالحرقان. كلما زادت حدته ، زادت احتمالية شعورك باللويحات القشرية على رأسك - وربما تراها تتساقط إذا خدشتها. يمكن أن يؤدي الحك أيضًا إلى نزيف فروة الرأس ويسبب مؤقتًا تساقط شعر . كما يمكنك أن تتخيل ، قد يكون من الصعب للغاية التعايش مع هذه الحالة ، ويمكن أن تجعل بعض الناس يشعرون بالحرج والخجل من أعراضهم.
حوالي 50٪ من المصابين بالصدفية يصابون به في فروة الرأس.
يعاني معظم مرضى صدفية فروة الرأس أيضًا من الصدفية في مناطق أخرى من الجسم ، ويمكن أن تتفاقم الأعراض وتنحسر بمرور الوقت. على سبيل المثال ، غالبًا ما يكونون أسوأ في أشهر الشتاء أو كلما شعرت بالتوتر.
تمامًا مثل الآخرين أنواع الصدفية ، انه غير واضح ما هو سبب صدفية فروة الرأس وللأسف لا يوجد علاج. ولكن إليك الأخبار السارة: هناك الكثير من العلاجات الآمنة والفعالة التي يمكن أن تساعدك في الحصول على راحة كبيرة ، وفقًا لأطباء الأمراض الجلدية المعتمدين من مجلس الإدارة.
أفضل علاجات فروة الرأس الصدفية
يمكن أن تتسلل الصدفية على فروة الرأس إلى الرقبة.
جيتي إيماجيس
الشامبو والمحاليل
شامبو قشرة الرأس مثل سيلسون بلو أو هيد أند شولدرز قد يساعد في حالة خفيفة جدًا من صدفية فروة الرأس. يقول أي شيء يتجاوز القياس المعتدل من المرجح أن يتطلب عاملًا إرشاديًا للتحكم المتسق بوبي بوكا ، دكتوراه في الطب ، الرئيس التنفيذي وطبيب الأمراض الجلدية في The Dermatology Specialists في مدينة نيويورك.
شامبو ضد القشرة (عبوة من قطعتين) 21.99 دولارًا أمريكيًاUS $ 16.88 (23٪ خصم) تسوق الآن هناك عدة أنواع من الشامبو القوي الموصوف طبيًا والتي قد يقترحها طبيبك. في الماضي ، غالبًا ما كان يتم استخدام الشامبو الذي يحتوي على القطران ، لكن رائحته كريهة ويمكن أن تلطخ الأشياء ، لذلك يبتعد العديد من أطباء الجلد عن تلك المنتجات الآن. روندا كيو كلاين ، دكتوراه في الطب ، MPH ، طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة في Modern Dermatology of Connecticut سيصف عادةً شامبو الزنك أو كبريتيد السيلينيوم ويطلب من المريض تدويره بشامبو الستيرويد ، أو في بعض الأحيان ستوصي بمضاد للفطريات.
كم مرة تحتاج لاستخدام الشامبو بوصفة طبية؟ يقول الدكتور بوكا إن هناك مرضى يبدأون في استخدام واحد كل يوم وبعد عدة أسابيع إلى شهور ، قد يحتاجون إليه مرة واحدة فقط كل أسبوعين أو مرة واحدة في الشهر.
لكن هناك بعض المحاذير. يقول الدكتور كلاين إنه من المهم حقًا أن نأخذ تاريخًا شاملاً لسلوكيات غسل الشعر لدى الناس لمعرفة أفضل علاج موضعي. على سبيل المثال ، بعض النساء لا يغسلن شعرهن كل يوم ، لذلك بالنسبة لهن ، وضع محلول في شعرهن ليلاً مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع ، والنوم فيه ، ثم غسل شعرهن في صباح اليوم التالي قد يكون خيارًا أفضل. .
الأدوية الفموية
إذا لم توفر العلاجات الموضعية راحة كافية ، فقد ينتقل طبيب الأمراض الجلدية إلى العلاج الجهازي. هناك حبوب يمكنك تناولها - في أي مكان من مرة أسبوعيًا إلى مرتين يوميًا ، اعتمادًا على الدواء - لعلاج صدفية فروة الرأس. واحد يوصف عادة يسمى apremilast.
هناك خيار آخر لبعض المرضى وهو الأسيتريتين ، وهو أحد مشتقات فيتامين أ ، ولكن لا يمكن استخدامه في النساء ذوات احتمالية الإنجاب لأنه لا يمكنك الحمل في غضون ثلاث سنوات من تناوله.
يمكن أيضًا التفكير في عقاقير أخرى مثل الميثوتريكسات والسيكلوسبورين ، على الرغم من أنه يمكن أن يكون لها آثار جانبية خطيرة. مع الميثوتريكسات ، يمكن أن يكون لديك مشاكل في الكبد ويمكن أن يؤثر السيكلوسبورين على الكلى وضغط الدم ، كما يقول الدكتور كلاين.
العلاج بالضوء أو الليزر
يمكنك الذهاب إلى عيادة طبيب الأمراض الجلدية مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع لتلقي ما يسمى العلاج بالضوء UVB ضيق النطاق. (لم يعد معظم أطباء الأمراض الجلدية يستخدمون ضوء الطيف الكامل الذي يحتوي على الأشعة فوق البنفسجية لأن ذلك من شأنه أن يزيد خطر الإصابة بسرطان الجلد .)
يبدو الأمر أشبه بالذهاب إلى صالون تسمير - فأنت تخطو إلى صندوق رأسي مليء بالأضواء. يقول الدكتور كلاين إنك لا ترى حقًا أقصى فائدة حتى 10 إلى 12 أسبوعًا ، ويستمر العديد من المرضى في القيام بذلك لمدة ستة أشهر. هناك أيضًا وحدات إضاءة منزلية نحاول الحصول على تأمين تغطيتها. يعد العلاج بالضوء خيارًا جيدًا بشكل عام إذا كنت تعاني من صدفية فروة الرأس وكذلك الصدفية في مناطق أخرى من الجسم.
شكل آخر: يمكنك الحصول على مشط بداخله ضوء ، بحيث يمكنك تنظيف هذا الضوء بشكل أساسي الذي ينبعث منه أشعة UVB ، كما يقول الدكتور بوكا. هذه طريقة واحدة لتثبيط الالتهاب في فروة الرأس دون استخدام الستيرويد.
يوجد أيضًا ليزر إكسيمر ، وهو شكل من أشكال الليزر فوق البنفسجي ويمكن استخدامه في عيادة الطبيب مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. يقول الدكتور كلاين إن هذا يعمل بشكل رائع لفروة الرأس لأنه أكثر من علاج موجه ونحن في الواقع نضع الليزر في المكان الذي نرى فيه اللويحات.
علم الأحياء
يقول الدكتور بوكا إن العلاج البيولوجي هو أهم شيء أصاب الأمراض الجلدية والصدفية في السنوات العشر الماضية. إنها حقنة أو حقنة يمكن للمريض تلقيها بسهولة وبطريقة أكثر انتشارًا - أحيانًا كل أسبوعين ، وأحيانًا كل ستة أسابيع ، أو أحيانًا كل ثلاثة أشهر.
عادةً ما يستخدم العلاج البيولوجي فقط إذا كانت الصدفية تغطي نسبة كبيرة من الجسم أو إذا كان المريض يعاني أيضًا من التهاب المفاصل الصدفي. يقول الدكتور بوكا إن المستحضرات الدوائية الحيوية آمنة للغاية ومعدل نجاحها يتراوح بين 80 و 90 بالمائة. الجانب السلبي هو أنها يمكن أن تكون باهظة الثمن ، لذا من الجيد مراجعة مزود التأمين الخاص بك مسبقًا لمعرفة التكلفة التي تدفعها من جيبك.
العلاجات المنزلية
إذا كنت مهتمًا بتجربة العلاجات المنزلية ، فتحدث دائمًا إلى طبيب الأمراض الجلدية أولاً للتأكد من أنها آمنة. بالنسبة لفعاليتها ، قد تساعد بعض العلاجات المنزلية قليلاً ، خاصةً إذا كنت تعاني من حالة خفيفة من الصدفية في فروة الرأس. لكنك ستحتاج على الأرجح إلى شيء أقوى وثبت إكلينيكيًا لتجد راحة كبيرة.
هناك بالتأكيد أدلة سردية رائعة لاستخدام الوخز بالإبر. هناك مجموعة صغيرة رائعة من الأدلة حول طب الأعشاب الصيني. هل أعتقد أن العلاجات غير التقليدية يمكنها تنظيف فروة الرأس المتقشرة بشدة؟ لا. هل أعتقد أن الطب الشامل يمكن أن يؤدي إلى تحسن كبير في فروة الرأس؟ بالتأكيد ، كما يقول الدكتور بوكا. المرضى الذين يكرسون ل تأمل و رسالة ، والحد من التوتر ، والوخز بالإبر يمكن أن تحقق تحسينات ملحوظة في الصدفية.
ابق على اطلاع بآخر أخبار الصحة واللياقة والتغذية المدعومة علميًا من خلال الاشتراك في النشرة الإخبارية Prevention.com هنا . لمزيد من المرح ، تابعنا انستغرام .
