أفضل منتجات علاج ندبات حب الشباب للبشرة الأكثر إشراقًا ، وفقًا لأطباء الأمراض الجلدية

استغرق الأمر قرن ونصف إزالة البثور ، ولكنك تلقيت الآن هدية الفراق: ندوب حمراء وأحيانًا بها فجوات. لسوء الحظ ، تحب هذه المواقع تجاوز فترة الترحيب بها أيضًا.

أولاً ، دعنا نتعرف بالضبط على نوع البقع التي تبحث عنها: هناك ندوب محفورة يمكن أن تحدث عندما تتحلل الشوائب الملتهبة مع فجوة تشبه الجليد في الجلد ، وتغير اللون الذي يحدث من الالتهاب ، أو الداكن. يقول البقع كما تختفي الشوائب سوزان ماسيك ، (دكتور في الطب) ، طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد في مركز ويكسنر الطبي بجامعة ولاية أوهايو. هذا يسمى في الواقع فرط تصبغ ما بعد الالتهاب (PIH) ويخلط بينه وبين الندوب. بينما يميل علاج الندوب إلى أن يكون أكثر صعوبة في العلاج ، فإن PIH قابل للعكس وسيختفي بمرور الوقت ، وهي عملية يمكن أن تستغرق بشكل روتيني من ثلاثة إلى ستة أشهر أو أكثر ، كما يقول الدكتور ماسيك. مهلا ، أفضل من الضرر الدائم!

إذن ما الذي يسبب ندبات حب الشباب بالضبط؟

تلف الأنسجة بعد الاختراق. تُعرف تلك البقع الوردية المزعجة ، على سبيل المثال ، باسم حمامي ما بعد الالتهاب ، وهو ما يحدث عندما يختفي حب الشباب ولا يزال لديك منطقة وردية لبضعة أسابيع إلى بضعة أشهر ، كما هو الحال مع الجرح أو الخدش ، كما يقول جينيفر تي هيلي ، (دكتور في الطب) ، وهو طبيب أمراض جلدية يمارس في سكوتسديل ، أريزونا ، وبارك سيتي ، يوتا.

ثم هناك تصبغ ما بعد الالتهاب. يحدث هذا في الأشخاص ذوي البشرة المتوسطة إلى الداكنة ، حيث يدعو الالتهاب الخلايا الصبغية إلى المنطقة وعندما يزول حب الشباب ، تُترك بقعة بنية لأسابيع أو شهور أو حتى سنوات ، كما تقول الدكتورة هالي.

أصعب أشكال ندبات حب الشباب هو نتيجة الالتهابات الشديدة التي تدمر الكولاجين في الطبقات العميقة من الجلد. بينما يحاول الجسم إصلاح الضرر الذي يلحق بالجلد ، قد يؤدي الإفراط في إنتاج الكولاجين إلى ظهور ندبات حب الشباب المرتفعة ، والمعروفة أيضًا باسم الندوب الضخامية ، كما يوضح طبيب الأمراض الجلدية في فيلادلفيا. رينا اللوح ، (دكتور في الطب) قد يؤدي نقص الإنتاج إلى ندوب مكتئبة أو محفورة (تعرف أيضًا باسم ضامر) ، ويشار إليها باسم ندوب الجليد أو الندبات الملفوفة أو عربة الصندوق ، اعتمادًا على المظهر.

اختيار أفضل علاج لندبات حب الشباب لبشرتك

الوقاية هي المفتاح: ليس ليكون كل الكابتن واضح ، ولكن السيطرة على حب الشباب هي أفضل خطوة أولى ليس فقط لعلاج ندبات حب الشباب ، ولكن لمنع الندوب في المستقبل. يجب أن يتضمن نظام العناية بالبشرة الخاص بك أ منظف ​​لطيف أو طبي و مرطب و كريم واقي من الشمس ، ومزيل المكياج في الليل ، وكلها يجب أن تكون مضادة للحساسية (التي لن تسبب الالتهاب) وغير زؤانية (لن تسد المسام).

ابحث عن المكونات الرئيسية: هناك العديد من المنتجات التي يتم بيعها لندبات حب الشباب اليوم ، كما يقول طبيب الأمراض الجلدية المعتمد في مانهاتن إيمانويل لوكاس ، (دكتور في الطب) العديد من المنتجات جيدة ، لكن العديد من مكونات المنتجات لم تثبت فعاليتها. للتأكد من أن لديك منتجًا شرعيًا ، ابحث عن المنتج الذي يحتوي على الريتينويد (فيتامين أ) ، أحماض ألفا وبيتا هيدروكسي ، حمض الأزاليك ، نياسيناميد ، فيتامينات ج و هـ ، هيدروكينون ، حمض كوجيك ، أو ريزورسينول.

تعرف على ندوبك: غالبًا ما يتم الحصول على أفضل النتائج باستخدام العديد من هذه المكونات معًا ، كما يقول الدكتور لوكاس ، الذي يوصي بتطبيق علاج ندبات حب الشباب بعد غسل وجهك وقبل الترطيب.

• إذا كانت ندبات حب الشباب لديك مظلمة و أفضل المكونات التي يجب البحث عنها في منتجات OTC الخاصة بك هي الريتينول ، أحماض الهيدروكسي ، حمض الأزاليك ، فيتامين سي ، والهيدروكينون ، كما يقول د. لوكاس.
• إذا تسببت ندبات حب الشباب في بعض التشوه في الجلد و يقول إن الريتينول وأحماض الهيدروكسي غالبًا ما تكون أكثر المكونات فعالية لمحاولة إعادة تشكيل الجلد.
• إذا كانت ندبات حب الشباب لديك ملتهبة وحمراء اللون و يجب عليك المضي قدما بحذر. انصح التعامل مع الالتهاب أولاً (بمكونات مثل النياسيناميد والسيراميد ومستخلص عرق السوس) قبل معالجة ندبات حب الشباب.
• إذا كانت ندبات حب الشباب كبيرة ر قد تحتاج إلى الجمع بين نظامك الموضعي والإجراءات الجلدية. ويرجع ذلك إلى أن هذه الأنواع من الندبات غالبًا ما تكون مرتبطة بنسيج ندبي مفرط وتحتاج إلى إزالتها جراحيًا أو إزالتها لرؤية التحسن ، كما يقول الدكتور لوكاس.

هل أنتِ مستعدة للحصول على بشرة مشرقة ومتساوية؟ هنا ، أفضل المنتجات التي يوصي بها أطباء الأمراض الجلدية للمساعدة في تلاشي ندبات حب الشباب ، بالإضافة إلى دليلك الكامل حول كيفية تعزيز فعاليتها.

تزيد الرتينويدات التي تُصرف بوصفة طبية من معدل دوران الخلايا ، تقليل إنتاج الزهم ، وتقليل الاختراقات التي يمكن أن تؤدي إلى PIH ، كما يقول الدكتور ماسيك. ديفرين جل هو ريتينويد قوي بوصفة طبية (أول دواء متاح بدون وصفة طبية!) يمكنه ذلك منع جديد الشوائب الناتجة عن تكوين وتقوية الجلد التالف من خلال استعادة الملمس واللون .

يمكن أن يمنع حمض الأزاليك إنتاج الصباغ في الجلد . هذا يمنع ندوب حب الشباب من أن تصبح أغمق ويساعد على تلاشي البقع الداكنة والوردية بمرور الوقت ، كما يقول طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من بيفرلي هيلز تسيبورا شاينهاوس ، (دكتور في الطب) ، الذي يوصي بهذا الكريم الجل خفيف الوزن من The Ordinary.

حمض الأزاليك جيد التحمل بشكل خاص في المرضى الذين يعانون من بشرة حساسة و العد الوردي يضيف الدكتور ماسيك.

هذه الضمادات المنقوعة مسبقًا تحتوي على أحماض الجليكوليك ، والساليسيليك ، والماليك ، واللاكتيك ، والستريك للمساعدة في توحيد لون البشرة وتقليل الملمس وتقليل الخطوط وتعزيز توهجك (ثق بنا - ستلاحظ فرقًا). تعمل الضمادة الأولى على تقشير البشرة ، بينما تعمل الثانية على تحييد الأحماض لإعادة التوازن ، وذلك بفضل الشاي الأخضر المهدئ والبابونج.

يحتوي هذا المصل الفائق الفعالية على فيتامين C (للمساعدة في إعادة بناء الكولاجين) وفيتامين E (لسد التشققات في الجلد) ومستخلص خميرة القرع وإنزيم الرمان التي تعمل جميعها معًا لتقشير البشرة وإشراقها. مكوناته آمنة وفعالة ولطيفة للمرضى الذين يعانون من بشرة حساسة وجافة ومعرضة لحب الشباب ، كما يقول د.

يحتوي هذا المرطب الصديق للميزانية على فوسفات أسكوربيل المغنيسيوم (obvi) ، وهو مشتق من فيتامين سي يقدم مزايا تفتيح البشرة مماثلة لفيتامين سي المستقيم ، ومع ذلك ، فهو أقل فاعلية ، مما يجعله علاج مثالي لندبات حب الشباب لمن لديهم بشرة حساسة يقول د.

نادرًا ما يتسبب حب الشباب في ندبة جدرة (ندبة بارزة يمكن أن تنمو أكبر من المنطقة الأصلية) ، ولكن يمكن أن يحدث ذلك. إذا كنت تعلم أن بشرتك تتفاعل بهذه الطريقة ، فحاول استخدام هلام السيليكون السائل مثل bioCorneum ، كما يقول جويس إيماهيروبو - إيب ، (دكتور في الطب) ، من الأمراض الجلدية النابضة بالحياة في ويليسلي ، ماساتشوستس. ال يضع السيليكون ضغطًا على الندبة أثناء الشفاء ، مما يجعل من الصعب تكوين الكولاجين المفرط ، كما تقول.

مثالي لجميع أنواع البشرة ، تم تركيب مصل CeraVe's Resurfacing Retinol Serum مع سيراميد لاستعادة حاجز الجلد الواقي وشفاء الأضرار ، والنياسيناميد لتقليل الالتهاب والاحمرار ، والريتينول لتسريع دوران خلايا الجلد للحصول على بشرة أكثر إشراقًا وصحة. المكافأة الرئيسية: إنه خالي من العطور وغير كوميدوغينيك.

يحتوي هذا المصل غير الزؤاني من RoC على تركيبة فريدة من الريتينول والمغنيسيوم والزنك والنحاس للمساعدة في جلب بشرة جديدة إلى السطح. يساعد على تفتيح البقع الداكنة ، وإعادة تشكيل نسيج ندبات حب الشباب ، وتنعيم البشرة ، يقول الدكتور مجنون.

هذه الفوط فائقة الفعالية تحتوي على 10٪ حمض الجليكوليك لتقشير البشرة ، وتشجيع الخلايا الأحدث والأكثر صحة على السطح. كما أنها تحتوي على حمض الساليسيليك للحفاظ على مسامك نظيفة وناعمة وغير موجودة تقريبًا. وفي الوقت نفسه ، يحافظ الصبار على الرطوبة ويهدئ البشرة لإبعاد الاحمرار.

لا يجمع هذا المصل فقط بين فيتامين سي والهيدروكينون (مكون لتفتيح البشرة) تساعد في تلاشي البقع الداكنة ، هو - هي يمنع تكوين الصباغ في المستقبل لأنه يضيء بشرتك ، حاصلاً على توصية من د. لوكاس.

يوصي الدكتور شاينهاوس بمصل L’Oreal's Revitalift فيتامين C ، والذي تم اختباره من أجل الاستقرار والفعالية ، و يعزز إشراق البشرة بشكل واضح في أسبوع واحد فقط . تمتص التركيبة الكريمية بسرعة حتى تتخلص من فرط التصبغ. تم اختباره أيضًا على جميع أنواع البشرة ، بما في ذلك البشرة الحساسة ، ولا يسد المسام.

يحب الدكتور شاينهاوس مصل الريتينول سريع الامتصاص هذا من نيوتروجينا لأنه مصنوع من الريتينول SA ، الذي يتميز بكونه أحد أكثر الأشكال فعالية لفيتامين أ. المصل نفسه يحتوي أيضا حمض الهيالورونيك ، مكون يجذب الرطوبة ويساعد على ترطيب البشرة وتقليل بعض التهيج الناجم غالبًا عن الريتينول.

هذا القشر لديه مزيج من حمض الجليكوليك (لتوحيد اللون والملمس) ، وحمض اللاكتيك (لتنعيم البشرة) وحمض الساليسيليك (لمحاربة حب الشباب). كما أنه يحتوي على إنزيمات الفطر التي سوف قشر البشرة بلطف وتفتيح البقع دون تهيجها ، يقول الدكتور Imahiyerobo-Ip. يتم تغليف كل قشرة على حدة ، بحيث يمكنك رميها بسهولة في حقيبة السفر الخاصة بك.

هذا العلاج فيتامين سي مع أحماض ألفا هيدروكسي التي تساعد على تفتيح البقع وتنعيم البشرة ، كما يقول الدكتور لوكاس. يعمل تركيز 15٪ من فيتامين C على منع أضرار الأشعة فوق البنفسجية وزيادة إنتاج الكولاجين ، بينما تقشر جرعة 10٪ من أحماض الهيدروكسي بلطف لتكشف عن بشرة أكثر إشراقًا.

يحتوي مصل KNR من Biopelle على الريتينول للمساعدة في دعم صحة الكولاجين وإزالة طبقات الجلد الميتة التي تحتوي على تصبغ ، كما تقول الدكتورة هالي. يحتوي أيضًا على ملفات niacinamide لتلافي الالتهاب وحمض الكوجيك لتفتيح وتوحيد لون البشرة .

استخدم الكريم الواقي من الشمس دائمًا: عندما يكون لديك التهاب في الجلد ، فإن الجسم يستجيب تلقائيًا عن طريق وضع الصبغة ، كما يقول الدكتور شاينهاوس. نظرًا لأن البشرة التي تحتوي على المزيد من الصبغة ستصبح أكثر سطوعًا وتحتفظ بلونها لفترة أطول ، فإن بشرتك لن تتساوى مع التعرض لأشعة الشمس - بل ستظهر الندبات أكثر قتامة وتظل أغمق لفترة أطول.

يرتدي واقي من الشمس واسع الطيف بعامل حماية من الشمس 30+ والتقليل من التعرض غير الضروري للشمس سيبقي ندبات حب الشباب خفيفة قدر الإمكان ، حتى يمكن دمجها في الجلد المحيط بينما تستمر في التعافي. محاولة EltaMD UV Clear واسع الطيف SPF 46 واقي من الشمس ، والتي لن تسد المسام.

كن هادئًا على بشرتك: عندما يكون لدى الناس علامات على وجوههم ، فإنهم يميلون إلى أن يكونوا قاسيين على بشرتهم - يحاولون تنظيفها بعيدًا - لكن هذا غالبًا ما يجعل كل شيء أكثر غضبًا والتهابًا ، كما تقول الدكتورة هايلي. كما سبق لالتقاط البثور وفرقعها ، فقد يؤدي ذلك إلى استمرار إنتاج الميلانين والبقع العنيدة التي تستغرق وقتًا أطول حتى تتلاشى.

هل لديك هيدروكورتيزون في متناول اليد: في بعض الأحيان يمكن أن يحدث تهيج خفيف من استخدام منتجات ندبات حب الشباب. عندما يحدث هذا ، استخدم كريم هيدروكورتيزون 1٪ بدون وصفة طبية لبضعة أيام أو أكثر ، حتى تهدأ بشرتك ، كما يقول الدكتور لوكاس. يجب أن يسمح لك ذلك بمواصلة علاج الندبات دون الحاجة إلى بدء وإيقاف أنظمة العلاج الخاصة بك.

محاولة افينو 1٪ كريم هيدروكورتيزون مضاد للحكة ، الذي تمت صياغته بـ الصبار وفيتامين E والشوفان المطحون ناعماً لحبس الرطوبة في بشرتك.

بالنسبة للندوب العميقة التي لا تقضي عليها الإجراءات الموضعية وحدها ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية الخاص بك إضافة أدوات إضافية إلى مجموعة العناية ببشرتك. يمكن للحشوات مثل Juvederm ، على سبيل المثال ، أن تملأ مؤقتًا مساحة الندوب العميقة.

للحصول على علاج دائم ، هناك علاج بالليزر يسمى MiXto. يقول طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من البورد إنه الأفضل من أي مكان آخر كينيث مارك ، (دكتور في الطب) ، أستاذ مساعد إكلينيكي في جامعة نيويورك لانجون. يعمل الليزر على تقليص حواف الندبة ويحفز الكولاجين لتقليل عمقها.

شارك في التغطية والكتابة جيسيكا ميغالا