أخذت فصلًا للنشوة الجنسية وإليك أفضل النصائح التي تعلمتها

اكتشف عدد الملاك الخاص بك

نصائح فئة النشوة صور volkovslava / جيتي

اسمحوا لي أن أشرح كيف هبطت على موقع على شبكة الإنترنت عن الفرج والحافة بينما كنت محصوراً بين راكبين على متن رحلة فيرجن أمريكا.



لم تكن إباحية أو بريدًا عشوائيًا بل بالأحرى OMGYes.com ، موقع تعليمي جنسي قائم على الأبحاث - علمت قريبًا - لا يحمر خجلاً بشأن المهبل. ملتزمة بإزالة الغموض عن علم المتعة الجنسية للإناث ، لقد تم الإشادة OMGYes من قبل المستخدمين بما في ذلك إيما واتسون كطريق مباشر لتحسين هزات الجماع ، سواء منفردا أو مع شريك. ( اعرفي كيف يتغير المهبل في الثلاثينيات والأربعينيات والخمسينيات والستينيات من العمر .)



مقابل 29 دولارًا ، يمكنك حاليًا الوصول إلى 'موسمها' الأول - وهي في الأساس دورة تدريبية عبر الإنترنت تأخذها وفقًا لسرعتك الخاصة ، مع 12 وحدة حول موضوعات من 'التركيز' إلى 'المدار'. كنت متحمسًا لمعرفة ما يعنيه ذلك بالضبط ، قمت بتسجيل الدخول إلى الموقع بمجرد تلقيي تسجيل الدخول الخاص بي ، والذي حدث عندما كنت على مدرج المطار ، قبل بضع دقائق من الإقلاع. لم أكن أدرك تمامًا كيف ستكون NSFW. (قررت إغلاق المستعرض الخاص بي وإعادة زيارة الموقع في إعداد أكثر خصوصية لاحقًا.)

قام الموقع بضخ أكثر من 4.5 مليون دولار في البحث وراء مقاطع الفيديو التعليمية الصريحة ، والتي تظهر نساء طبيعيات حقيقيات يظهرن تقنيات التحفيز اليدوي ، وينشر النسر ، مع الكاميرات الموجهة إلى بتات سيدتهن. تجمع كل وحدة مقاطع فيديو مثل هذه بتعليمات مكتوبة وتتوج بفرصة محاكاة عملية - حرفياً ، أنت تداعب الفرج على الشاشة (إما على شاشة هاتفك أو باستخدام فأرة الكمبيوتر) ، والتي تستجيب بأنين خشن وردود فعل مباشرة.

ومع ذلك ، يبدو OMGYes غير مألوف بشكل مدهش. يكشفون عن قصص عن اللقاءات الجنسية التي لا تُنسى ، النساء اللواتي ظهرن في OMG نعم يعطون صوتًا للتفضيلات والإحباطات التي تشعر أنها مألوفة بشكل مريح. وفي حين أن هناك شيئًا من تأثير 'اسمع ، اسمع ، أخت' ، فإن حكمة الموقع تخدم بشكل أفضل أي شخص يتعامل بانتظام مع المهبل - بما في ذلك الرجال. يقول روب بيركنز ، المؤسس المشارك لـ OMGYes ، إن الكثير من الأزواج يختارون مشاهدة مقاطع الفيديو معًا. يقول 'كثيرون يقولون إن ذلك يمنحهم كلمات عن أنواع اللمس التي يحبونها'. 'وقد يكون من المفيد أن يكون لديك شيء تشير إليه مع شريك وتقول ،' لنجرب ذلك! ' أو `` أنا أتفق معها - فهذا أمر محبط حقًا! '( جربت هذه المرأة هزاز الأزواج مع زوجها وكانت النتائج رائعة .)



الخلاصة الرئيسية هي أن البقاء مفتوحًا للاكتشاف ، سواء بمفردك أو أثناء ممارسة الجنس ، يمكن أن يجعل الذروة أكثر إثارة. يقول بيركنز: 'لم يقل أحد أبدًا أنه يعرف بالفعل كل شيء عن الطهي أو الرقص أو الرياضة' - ومع ذلك بمجرد أن يضع الناس الواقي الذكري على موزة ، فإنهم يميلون إلى الاعتقاد بأن تعليمهم الجنسي مكتمل. بالطبع ، حتى لو كنت لديك حقق النشوة مع شريك واحد ، ضربات مختلفة تعمل لأشخاص مختلفين. هذا هو المكان الذي تدعمك فيه OMGYes: هناك العديد من الطرق المؤدية إلى O-town ، لذلك يهدف الموقع إلى إعدادك للرحلة بمجموعة متنوعة وحس جيد لطلب الاتجاهات.

تابع القراءة للحصول على نصائح OMGYes المفضلة لدينا ، بما في ذلك بعض الأشياء المبهجة الكلاسيكية وأخرى غير متوقعة بشكل مبهج.



نعم ، لقد فحصناهم جميعًا. للعلم.

1. الحفاظ على تخمين الأعصاب أثناء التراكم.

إبقاء أعصابك في حالة تخمين عند محاولة الوصول إلى النشوة الجنسية Wavebreakmedia Ltd / Getty Images

على ما يبدو ، هناك ثلاث مراحل متميزة - وإن كانت متداخلة في بعض الأحيان - من الإثارة ، والتي ستتعلمها في وحدة بعنوان 'الاتساق'. الأول: التراكم ، تلك السكتات الدماغية الأولية التي توقظ النهايات العصبية. وفق OMGYes.com ، 76٪ من النساء يتمتعن بالتنوع في هذه المرحلة لأنه يبني الترقب. تذكر ذلك اصحاب مكان المشهد مونيكا مخططات المهبل والأرقام سبع مناطق مثيرة للشهوة الجنسية لتوضيح كيفية الوصول إلى O؟ سارت الأمور على هذا النحو: 'يمكنك أن تبدأ بقليل ، اثنان ، واحد ، اثنان ، ثلاثة ، ثلاثة ، خمسة ...' نعم ، افعل ذلك.

2. بعد ذلك ، قم بالتبديل إلى التكرار.

كرر عند النشوة الجنسية إيتسكاتجاس / جيتي إيماجيس

تبدو متناقضة ، لكن دعونا نتذكر كيف بلغت مظاهرة مونيكا ذروتها: '... سبعة! سبعة! سبعة! سبعة! سبعة!' هذا لأنه عندما تصل إلى المرحلة الثانية من الإثارة - والتي تسمى النهج وتبدأ عندما تبدأ في الشعور بنشوة الجماع في متناول اليد - تكون قد استعدت بالفعل ، وحددت ما ينجح ، وحتى أدنى اختلاف يمكن أن يكون تشتيت الانتباه.

قم بتقوية قاع حوضك للحصول على هزة الجماع بشكل أفضل مع تمارين البيلاتس:

3. إذا كنت حساسًا ، فحاول وضع طبقات.

حساسية سيرجي سكيبين / إيم / جيتي إيماجيس

بالنسبة للعديد من النساء ، البظر هو المكان الذي يحدث فيه السحر. ولكن حتى لو كنت في هذا المعسكر ، فقد تجد أن الاتصال المباشر مكثف للغاية. وفقًا لـ OMGYes ، تحصل اثنتان من كل ثلاث نساء على مزيد من المتعة من تحفيز البظر من خلال الجلد القريب ، سواء كان ذلك في غطاء المحرك أو الشفاه. أضف طبقة من القماش للحصول على لمسة أكثر نعومة. (سراويل داخلية تعمل.) أو اختبر 'شطيرة البظر' ، وهي عندما تضغط على البظر بين شفتيك الخارجيتين لبعض التحفيز غير المباشر. (لمزيد من التحفيز المكثف ، جرب إرضاء برو البطريق من الوقاية متجر.)

4. الأمر كله يتعلق بالدوائر - نوعًا ما.

استخدام الدوائر للنشوة الجنسية روبرت كنشك / إيم / جيتي إيماجيس

تتغير البقع الساخنة أثناء الإثارة. المنطقة الأكثر حساسية قد يبدو أنها تنتقل في الدقيقة التالية. هذا هو السبب في أن تحريك أصابعك في نمط دائري ، مما يحفز منطقة كبيرة حول البظر ، يعمل بشكل جيد. ومع ذلك ، لا تنشغل بالهندسة. من الأفضل عدم الاقتراب من معظم clits وجهاً لوجه بل من اليمين ، من الأعلى ، من خلال الغطاء ، إلخ. (جرب هذه5 أوضاع جنسية لمساعدتك على النشوة الجنسية.) لمعرفة الشكل الذي تبدو عليه دائرتك المثالية ، جرب 'الدوران' - تغيير مساراتك الدائرية - بالإضافة إلى 'إبراز' ، مما يؤدي إلى زيادة الضغط أثناء أجزاء معينة من هذا المسار.

5. جرب الدائرة المزدوجة.

جرب الدائرة المزدوجة. Westend61 / جيتي إيماجيس

إليكم تقنية بهلوانية من ديانا ، امرأة حقيقية تلعب دور البطولة في بعض مقاطع الفيديو التوضيحية لـ OMGYes: تحفيز البظر بحركة دائرية باستخدام يد واحدة. ثم مد يدك الأخرى تحت المؤخرة ومن خلال ساقيك لتحفيز فتح المهبل بنمط دائري أبطأ. لا يختلف الأمر عن تربيتك على رأسك أثناء فرك بطنك ولكن الأمر يستحق ذلك.

6. ساعد نفسك على ثواني.

ساعد نفسك في ثوان. نيكادا / جيتي إيماجيس

يمكن لمعظم النساء الحصول على هزات الجماع المتعددة ، ولكن ما الذي تفعله الحيلة في المرة الأولى قد لا يشعر بالرضا بعد الذروة مباشرة. خمسون في المائة من النساء اللواتي يعانين من عدة هزات الجماع يقسمن بالعودة إلى ما شعرن بالرضا في بداية المداعبة.

7. الشحذ شيء.

الشحذ شيء. دان براونسورد / جيتي إيماجيس

إنه يعني أن تصل بنفسك أو بشريك إلى أعتاب النشوة الجنسية ثم التراجع عن قصد ، إما عن طريق التوقف التام عن التحفيز أو التحول إلى لمس أكثر نعومة وأقل مباشرة. قد يبدو الأمر محبطًا بعض الشيء ولكن يمكن أن يؤدي إلى نشوة جنسية أكثر حدة بمجرد أن تصل إلى هناك أخيرًا.

8. حافظ على ردود الفعل إيجابية.

حافظ على ردود الفعل إيجابية. جاكوب أمينتورب لوند / جيتي إيماجيس

أنت الخبير الأول فيما يخبرك ، لذا ، وبكل الوسائل ، قدم خبرتك. لكن ضع في اعتبارك أنه قد يكون من الصعب أن تتعلم أثناء محاولتك إرضاء شريك. بدلاً من قول 'لا ، هذا ليس صحيحًا' ، حاول توجيه أيديهم بشكل حسي بيدك. أو أظهر كيف تحب أن يتم لمسك ، ثم قل ، 'لماذا لا تتولى الأمر؟' أو اطلب منهم تكرار ذلك الشيء الذي فعلوه للتو لأنهم شعروا به مدهش .

9. O ليس النهاية.

O ليس النهاية. Westend61 / جيتي إيماجيس

عندما تكون مع شريك ، فإن الطريقة التي تؤطر بها فكرة الجنس في بعض الأحيان - بالبداية والوسط والنهاية - تؤثر بشكل مباشر على مدى استمتاعك بها. إذا كان الكثير يتوقف على O الكبير ، فقد يكون من الصعب تحقيقه أو أقل إشباعًا بمجرد وصوله. جرب هذه التجربة: فكر في تجربة العلاقة الحميمة بأكملها على أنها سائلة ، وليس بالضرورة بناء نحو الذروة ، أو نحو أي شيء على الإطلاق. قد تعمل للخلف ، أو تقدم تقنية مثل الحواف ، أو تواصل العبث حول ما بعد النشوة الجنسية. قالت العديد من النساء اللواتي واجهن صعوبات في الوصول إلى الذروة أنه بمجرد توقفهن عن التفكير في النشوة الجنسية كمنصة هدف وبدأت في تذوق المداعبة من أجل المداعبة ، كانت لديهن لحظات OMG YES لم تكن تتوقعها.