بالإضافة إلى كيفية منعها في المقام الأول.
اقفز إلى:
- ما هي البثرة العمياء؟
- أسباب البثرة العمياء
- كيفية التخلص من البثور العمياء
- كيفية منع ظهور البثور العمياء
- متى ترى محترف
القليل من الأشياء تتلاعب بثقة الشخص بنفسه مثل الاختراق. في حين أن بعض الشوائب تجعل نفسها معروفة (الرؤوس البيضاء ، على سبيل المثال) ، فإن بثرة عمياء تتربص تحت سطح الجلد ، مسببة نتوءًا مؤلمًا في كثير من الأحيان. بينما قد يكون من المغري الضغط على الكومة الحمراء الملتهبة - لا تفعل ذلك. هناك طرق أفضل للتخلص من البثور العمياء التي لن تترك ندوبًا وتبحث عن أفضل كونسيلر .
امام، ، طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة ومؤسس Skin Wellness Dermatology في برمنغهام ، AL يكسر كل شيء لمعرفته حول البثور العمياء ، بما في ذلك كيفية علاجها وكيفية الوقاية منها في المقام الأول.
ما هي البثرة العمياء؟
يقول الدكتور هارتمان: 'البثرة العمياء عبارة عن كيس ملتهب يتشكل عميقًا تحت سطح الجلد ، ولا يظهر أبدًا على سطح الجلد مثل الرؤوس السوداء أو الرؤوس البيضاء (ومن هنا جاء اسم البثرة العمياء)'. يمكنك الحصول على بثرة عمياء في أي مكان من الجسم ، وعلى الرغم من اختلاف أحجامها ، فإنها تبدو وكأنها نتوء صلب تحت سطح الجلد.
في الواقع ، البثرة العمياء هي شكل من أشكال حب الشباب الالتهابي. يوضح الدكتور هارتمان أنه في كثير من الأحيان ، 'يمكن أن تشعر البثور العمياء بالتهيج والألم عند اللمس ، وأحيانًا تكون مؤلمة بسبب الالتهاب الناجم عن البثور التي تنتهك الأعصاب المجاورة.'
أسباب البثرة العمياء
تحدث البثور العمياء عندما يختلط الزهم الزائد بخلايا الجلد الميتة والبكتيريا ، مما يؤدي بشكل أساسي إلى انسداد ، كما يوضح الدكتور هارتمان. 'إنها نفس أسباب حب الشباب الكيسي - والفرق الرئيسي هو أن البثور العمياء لن تصل أبدًا إلى سطح الوجه مثل معظم حب الشباب الكيسي إرادة.'
يقول الدكتور هارتمان ، إن البثور العمياء تسببها الهرمونات أيضًا ، لذا فمن المحتمل أن الأشخاص الذين يصابون بالحيض أو يتلقون العلاج الهرموني قد يشهدون زيادة في البثور العمياء التي تتماشى مع الدورة الشهرية أو العلاج الهرموني.
كيفية التخلص من البثور العمياء
غالبًا ما يتم حل العديد من البثور العمياء من تلقاء نفسها. ومع ذلك ، يلاحظ الدكتور هارتمان أن هذا قد يستغرق في بعض الأحيان بضعة أسابيع ، والتي غالبًا ما تكون طويلة جدًا بالنسبة للعديد من المرضى ، خاصةً إذا كانوا مؤلمين عند اللمس.
'يمكنك تقليل الألم باستخدام ضغط بارد في الموقع عدة مرات في اليوم ، أو تطبيقه في البقعة التي توجد فيها البثرة العمياء ، 'يشرح. يمكن أن يساعد الهيدروكورتيزون في تقليل الالتهاب.
يحذر الدكتور هارتمان: 'أنت لا تريد أن تحاول عصر بثرة عمياء'. 'سوف يؤدي الضغط في الواقع إلى مزيد من الاستجابة الالتهابية ويزيد من سوء البثور العمياء ... إذا كان بإمكانك التعايش مع البثرة ، فاستمر في روتينك المعتاد للعناية بالبشرة وفي غضون أسابيع قليلة يجب أن تلاحظ أنها تتضاءل أو تختفي.'
كيفية منع ظهور البثور العمياء
أفضل طريقة لمنع ظهور البثور العمياء هي اتباع روتين ثابت للعناية بالبشرة. ووفقًا للدكتور هارتمان ، فإن نظامك اليومي للعناية بالبشرة لا يحتاج إلى التعقيد ؛ 'أنت تريد روتينًا ينظف البشرة ويرطبها ويحميها ، إلى جانب خطوة أو خطوتين إضافيتين للمساعدة في تنظيم إنتاج الدهون وتقليل كمية البكتيريا الموجودة على سطح الجلد ، خاصة إذا كنت معرضًا لحب الشباب.' يلاحظ ذلك خيارًا جيدًا لتضمينه في روتينك الصباحي ، 'وأنا أوصي دائمًا بـ ، أو حتى أفضل من الريتينويد. '
إذا لاحظت أنك ترى المزيد من البثور العمياء المرتبطة بتدفق الهرمونات ، مثل دورتك الشهرية ، فهناك خيارات تحديد النسل وغيرها من الأدوية التي قد تساعد في تنظيم تدفقات الهرمونات هذه للمساعدة في إدارتها ، كما يقول الدكتور هارتمان.
متى ترى محترف
إذا كنت تعاني من الألم ، أو كنت بحاجة إلى إزالة بثرة عمياء بسرعة ، فقد حان الوقت لرؤية خبير. يقول الدكتور هارتمان إن طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك 'يمكنه حقن الكورتيزون في البثرة ، مما يقلل الالتهاب ويقلص البثرة.' عادة ما تلتئم البثور العمياء التي يتم علاجها بجرعة الكورتيزون في غضون أسبوع إلى أسبوعين.
إذا كنت تصاب بالبثور العمياء في كثير من الأحيان ، أي أكثر من مرة في الشهر ، يقول الدكتور هارتمان أنه يجب عليك التحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك حول نظام موضعي وصفة طبية ، إما ريتينويد أو وصفة طبية أخرى موضعية.
مادلين ، أتا لها تاريخ في الكتابة الصحية من تجربتها كمساعد تحرير في WebMD ومن أبحاثها الشخصية في الجامعة. تخرجت من جامعة ميشيغان بدرجة علمية في علم النفس الحيوي والإدراك وعلم الأعصاب - وتساعد في وضع الإستراتيجيات لتحقيق النجاح عبر أتا منصات الوسائط الاجتماعية.
