الحقيقة حول ما إذا كان الـ Vaping أكثر أمانًا من تدخين السجائر

اكتشف عدد الملاك الخاص بك

المرأة التي تنبعث منها دخان بينما تدخن في المنزل نذير أزهري بن محمد أنيس / EyeEmصور جيتي

ما يقرب من 11 مليون أمريكي بالغ يستخدمون السجائر الإلكترونية ، وفقًا لعام 2018 التقرير المنشور في حوليات الطب الباطني . في حين أن هذا يقل بمقدار 27 مليون شخص عن عدد المدخنين ، فإن عدد الأشخاص الذين يستخدمون السجائر التقليدية القابلة للاحتراق في انخفاض منذ عام 2005.



على الجانب الآخر ، ارتفع عدد الأشخاص الذين يدخنون السجائر الإلكترونية بسرعة. يعتقد العديد من الخبراء أن الشعبية المتزايدة لـ e-cigs قد تكون راجعة إلى الاعتقاد بأنها أكثر أمانًا من التدخين - ولكن ليس من الواضح ما إذا كانت أكثر أمانًا في الواقع أو ما إذا كان بإمكانها مساعدتك في الإقلاع عن التدخين تمامًا. لذا لمعرفة كيفية مقارنة الـ vaping بالتدخين ، قمنا بتمشيط البحث المتاح وتحدثنا إلى عدد قليل من الخبراء للبحث في هذا الاتجاه. هل vaping حقا بهذا السوء بالنسبة لك؟ إليك ما يجب أن تعرفه




ما هو الـ vaping بالضبط؟

السجائر الإلكترونية، الجمع، عزل عزل، على أبيض جاوريلوفصور جيتي

تُعرف هذه الأجهزة أيضًا باسم السجائر الإلكترونية ، أو السجائر الإلكترونية ، أو السجائر الإلكترونية ، أو أقلام vape ، أو الشيشة الإلكترونية ، وأنظمة توصيل النيكوتين الإلكترونية (ENDS) ، وقد تبدو مثل السجائر العادية ، أو الأقلام ، أو محركات أقراص USB ، أو غيرها من العناصر اليومية. بدلاً من حرق أو حرق التبغ كما هو الحال في السجائر التقليدية ، تقوم السجائر الإلكترونية بتسخين محلول يحتوي غالبًا على النيكوتين في بخار ، والذي يستنشقه المستخدم بعد ذلك في رئتيه.

في بعض الأحيان ، يصف الشباب هذا البخار بأنه مثل بخار الماء ، كما يقول روبن كوفال ، الرئيس التنفيذي ورئيس شركة مبادرة الحقيقة ، وهي منظمة غير ربحية للصحة العامة مكرسة لوقف استخدام التبغ. إنه ليس كذلك على الإطلاق. إنه منتج بخاخ له نكهات وأشياء أخرى تستنشقها.

لا تزال معظم محاليل e-cig تحتوي على النيكوتين (المادة الكيميائية المسببة للإدمان في التبغ) ، بالإضافة إلى المنكهات (بما في ذلك ثنائي الأسيتيل ، وهي مادة كيميائية مرتبطة بمرض رئوي خطير) ، والمركبات العضوية المتطايرة ، والمواد الكيميائية المسببة للسرطان ، والمعادن الثقيلة ، وفقًا لـ مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC).




ما هي الآثار الجانبية والمخاطر الصحية للـ vaping؟

نظرًا لوجود العديد من المواد الكيميائية المختلفة الموجودة في هذه السوائل ، فقد تختلف المخاطر باختلاف العلامات التجارية. على سبيل المثال ، يمكن العثور على التولوين في مخففات الطلاء ، كما يقول هومبرتو تشوي ، طبيب أمراض الرئة في كليفلاند كلينك . تستخدم المكونات الأخرى مثل البروبيلين جليكول بشكل شائع كمضافات غذائية وتعتبر آمنة للابتلاع ، ولكن ليس من الواضح مدى سلامتها عند استنشاقها لفترة طويلة.

من الصعب أيضًا معرفة ما هو موجود في كل منتج بالضبط لأنه غير منظم. يقول كوفال إننا نعرف المزيد عن محتويات كيس شيتوس أكثر مما نعرفه عن محتويات هذه المنتجات.



لا يمكننا اعتبار البخاخات بهذه المواد الكيميائية آمنة عند استنشاقها.

إن الجمع بين المكونات غير المعروفة والبحث المحدود (نظرًا لحقيقة أن السجائر الإلكترونية موجودة في السوق فقط منذ عام 2006) يجعل من الصعب معرفة المخاطر الصحية التي تشكلها. في حين أنها لا تحتوي على القطران و مواد أخرى مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة ، لا تخلو الأكاديميات الوطنية للعلوم والهندسة والطب من آثار بيولوجية في البشر أبلغ عن نشرت في يناير.

على سبيل المثال ، وجدت بعض الدراسات أن التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping قد يؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية. في التحليلات في دراسة استقصائية وطنية لأكثر من 69000 بالغ ، وجد باحثو جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو وجامعة جورج تاون أن التدخين الإلكتروني - الفيبينج - Vaping يوميًا يضاعف تقريبًا من خطر الإصابة بالنوبات القلبية. تدخين السجائر الإلكترونية مع تدخين السجائر القابلة للاحتراق يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية خمس مرات مقارنة بغير المدخنين.

توصلت أبحاث أخرى إلى وجود ارتباط بين التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping ومشكلات الجهاز التنفسي مثل أعراض التهاب الشعب الهوائية ، وزيادة الالتهابات في الرئتين ، و ضعف نشاط الخلايا المناعية في الرئتين .

لا يمكننا اعتبار البخاخات بهذه المواد الكيميائية آمنة عند استنشاقها. نحن نعلم أنها يمكن أن تسبب التهابات في الشعب الهوائية والرئتين على المدى القصير. يقول الدكتور تشوي إننا نعلم أيضًا أن العديد من هذه المواد مسرطنة. سوف يستغرق الأمر بعض الوقت حتى نرى العواقب طويلة المدى ، لكن توقعاتنا هي أنها يمكن أن تسبب أضرارًا مماثلة لتدخين السجائر.


هل التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping يسبب الإدمان؟

يمكن أن تسبب أقلام الـ Vape أيضًا إدمانًا ، وهو أمر ضار بشكل خاص للمراهقين ، الفئة العمرية التي تنجذب نحو هذه المنتجات. 98 في المائة من هذه المنتجات تحتوي على النيكوتين ، وبعضها يحتوي على الكثير. لا تزال هذه المنتجات مسببة للإدمان ، ومع تطور هذه المنتجات ، أصبحت أكثر فاعلية في توصيل النيكوتين ، كما يقول كوفال.

منتجات جول ، على سبيل المثال ، قد تحتوي على النيكوتين مثل علبة سجائر في جراب واحد فقط - وتشكل JUUL الآن 72 بالمائة من حصة سوق التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping في الولايات المتحدة ، وفقًا لـ مركز الإدمان .

كلما كنت مدمنًا مبكرًا ، كان من الصعب الإقلاع عنه لاحقًا. يقول كوفال إن هذا قد يجعلك عرضة للإدمان على مواد أخرى ، والنيكوتين له تأثيرات على تطوير العقول.


فهل التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping أفضل من التدخين؟

يد المرأة مع السيجارة الإلكترونية نيدتستوكصور جيتي

يلجأ العديد من مستخدمي السجائر المنتظمين إلى السجائر الإلكترونية لمحاولة الإقلاع عن التدخين ، ولكن هناك أدلة مختلطة حول مدى فعالية هذه الممارسة ، ولم تتم الموافقة على هذه المنتجات من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) كأداة مساعدة للإقلاع عن التدخين.

أقراص استحلاب نيكوتين صغيرة من نيكوريتwalmart.com38.98 دولارًا أمريكيًا تسوق الآن

في الواقع ، تم نشر استطلاع عام 2018 لأكثر من 10000 شاب في جاما لطب الأطفال و وجدت أن احتمالات التدخين في الشهر السابق كانت أعلى مرتين تقريبًا بين الـ vapers.

إذا فشل كل شيء آخر ، فإن السجائر الإلكترونية قد تساعد بعض المرضى على الإقلاع عن التدخين ، لكننا نوصي بطرق أخرى لاستبدال النيكوتين مثل الأدوية الموصوفة أو المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية مثل البقع الجلدية ، والمستحلبات ، والعلكة ، كما يقول الدكتور تشوي. . إذا كنت تستخدم السجائر الإلكترونية لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين ، فمن الأفضل التوقف عن استخدامها بمجرد أن تشعر بالثقة في أنك قد تخلصت من هذه العادة.

في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم الآثار طويلة المدى للتدخين الإلكتروني ، فإن معظم الخبراء لا ينصحون باستخدام السجائر الإلكترونية. السجائر قاتلة بشكل لا يصدق. يقول كوفال إن التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping ليس ضارًا بنفس الدرجة ، ولكنه بالتأكيد ليس ضارًا.