بيتزا صني سايد اب

1. سخني الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت. نثر صفيحة الخبز بدقيق الذرة. على سطح مرشوش بالدقيق ، شكلي العجينة إلى 16 إنش. دائرة. ضع على ورقة معدة.
2. يُوزّع الخردل على العجينة ، ثم يُرش بثلاثة أرباع Gruyère. ضعي فوقها لحم الخنزير والسبانخ والباقي من Gruyère.
3. اعمل مع بيضة واحدة في كل مرة ، وقم بتكسير البيض في وعاء صغير ، ثم انزلق على البيتزا. اخبزيها حتى ينضج بياض البيض وتصبح القشرة ذهبية اللون لمدة 15 إلى 17 دقيقة. تقدم مع السلطة إذا رغبت في ذلك.

التغذية (لكل حصة ، 1/4 فطيرة): 452 سعرة حرارية ، 22 جرام برو ، 55 جرام كربوهيدرات ، 1.5 جرام ألياف ، 2.5 جرام سكريات (2 جرام سكريات مضافة) ، 15 جرام دهون (6.5 جرام دهون مشبعة) ، 207 ملليجرام. كول ، 755 مجم صوديوم