ناتاليا لافرينكوفاصور جيتي تمت مراجعة هذه المقالة طبيا من قبل كارولين سوينسون ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مساعد في أمراض النساء والتوليد وعضو مجلس المراجعة الطبية للوقاية ، في 23 يونيو 2019.
على الرغم من جلطات الدم تبدو مخيفة ، فهي عادة شيء جيد. عندما تتعرض لإصابة - على سبيل المثال ، جرحت نفسك عن طريق الخطأ - تتحد خلايا الدم والبروتينات في جسمك لتشكيل جلطة ومنع النزيف المفرط.
لكن تلك النقط التي تشبه الهلام والتي تظهر أثناء دورتك الشهرية تختلف قليلاً عن الأنواع الأخرى من جلطات الدم. وهي تشمل مزيجًا من أنواع مختلفة من منتجات الأنسجة مثل الدم المتخثر ، والخلايا الميتة ، والطبقة العليا من بطانة الرحم - البطانة ، كما تقول Adeeti Gupta، MD ، مؤسس المشي في رعاية النساء .
وبينما يمكن أن تكون جلطات الدم أثناء الدورة الشهرية جزءًا طبيعيًا تمامًا من العملية ، إلا أنها غالبًا ما تكون علامة على تدفق كثيف ، والذي يمكن أن يشير في بعض الأحيان إلى مشاكل صحية معينة. إذن ، ما الذي يحدث بالضبط في رحمك؟ هنا ، يشرح أطباء أمراض النساء متى يجب (ولا يجب) القلق بشأن جلطات الدورة الشهرية.
هل جلطات الدم طبيعية أثناء الدورة الشهرية؟
في معظم الأحيان ، تكون جلطات الدم مجرد جزء من الدورة الشهرية. ويوضح أن الدورة المعتادة تتراوح بين 21 و 45 يومًا ويمكن أن تتغير على أساس شهري كاري كولمان ، دكتوراه في الطب ، مدرس إكلينيكي في قسم أمراض النساء والتوليد بمستشفى ماساتشوستس العام. قد يستمر التدفق المعتاد في أي مكان من ثلاثة إلى خمسة إلى سبعة أيام وقد يبدأ من الضوء ويصبح ثقيلًا ويتحلل ببطء.
قد تظهر جلطات الدم الصغيرة - على سبيل المثال ، الدايم - أو بحجم النيكل في أكثر أيام التدفق - خلال هذا الوقت ، وهذا ليس نادرًا ، خاصة إذا كنت تشعرين بالتحسن على خلاف ذلك ولا تعانين من أي أعراض أخرى غير عادية أثناء الدورة الشهرية. من المعتاد أيضًا أن يختلف لون هذه الجلطات من ظلال حمراء داكنة إلى فاتحة.
متى يجب أن تقلق بشأن تجلط الدم أثناء الدورة الشهرية؟
نزول دم الحيض الذي يستمر لأكثر من سبعة أيام ، المعروف باسم غزارة الطمث ، يمكن أن يكون إشارة إلى مشكلة صحية أكبر. إذا كانت الجلطات لديك مصحوبة بأي من الأعراض التالية ، فيجب عليك التواصل مع طبيب أمراض النساء الخاص بك:
- جلطات دموية جديدة لم تظهر في الماضي
- جلطات دموية أكبر من الربع
- نزيف لأكثر من سبعة إلى 10 أيام
- النزيف الغزير الذي يتطلب منك تغيير الفوط الصحية / السدادة القطنية كل ساعة
- نزول دم ثابت في منتصف دورتك الشهرية
- ألم شديد أو تقلصات
ما الأسباب المحتملة لجلطات دموية كبيرة أثناء الدورة الشهرية؟
إذا كنت تعانين من جلطات دموية كبيرة بشكل غير عادي خلال دورتك الشهرية ، فلا تفزع. لا يعني ذلك دائمًا أن هناك شيئًا خاطئًا ، وكل امرأة لديها نسختها الخاصة من الوضع الطبيعي. ومع ذلك ، هناك حالات معينة يمكن أن تشير إليها جلطات الدم الكبيرة والتدفق الثقيل أثناء الدورة الشهرية ، بما في ذلك:
الأورام الليفية الرحمية: هؤلاء أورام الرحم غير السرطانية قد تتشكل خلال سنوات الإنجاب. لا تسبب الأعراض دائمًا ، ولكن يمكن أن تؤدي إلى نزيف حاد وطول فترات وألم في الحوض.
بطانة الرحم: تحدث هذه الحالة عندما ينمو النسيج الذي يبطن الجزء الداخلي من الرحم (بطانة الرحم) خارج الرحم ، وغالبًا ما ينتشر إلى أعضاء الحوض الأخرى. بطانة الرحم يمكن أن يسبب فترات مؤلمة ، الجنس المؤلم والنزيف الشديد وحتى العقم.
العضال الغدي: تحدث هذه الحالة عندما ينمو نسيج بطانة الرحم في الجدران العضلية للرحم ، مما يؤدي إلى فترات أطول وأثقل وتشنجًا شديدًا أو ألمًا في الحوض.
الاورام الحميدة الرحمية: هذه الزيادات - الناتجة عن فرط نمو بطانة الرحم - تلتصق بالجدار الداخلي للرحم ، وتصل إلى تجويف الرحم ، مما قد يتسبب في حدوث نزيف غير منتظم أو حاد. عادة ما تكون حميدة ، لكنها يمكن أن تصبح سرطانية.
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات: متلازمة تكيس المبايض هو اضطراب هرموني يتميز بمستويات عالية من الأندروجينات (هرمونات الذكورة) ، مما يؤدي أحيانًا إلى تكوين أكياس صغيرة في المبايض. هذا يمكن أن يسبب فترات غير منتظمة وكذلك ترقق الشعر وحب الشباب وزيادة الوزن.
اختلالات هرمونية أخرى: قصور الغدة الدرقية و انقطاع الطمث ، ويمكن أن يسبب انقطاع الطمث تقلبات في دورتك الشهرية ويؤدي إلى حدوث جلطات.
الإجهاض: قد تعاني المرأة من جلطات الدم إذا كانت كذلك إجهاض كذلك ، كما يقول الدكتور جوبتا. يمكن أن يحدث هذا قبل أن تدركي أنك حامل.
سرطان: في بعض الحالات ، يمكن أن تكون جلطات الدم أثناء الدورة الشهرية علامة على الرحم أو سرطان عنق الرحم ، لكن هذا نادر جدًا.
⚠️ إذا شعرت فجأة بالدوخة أو الضعف مع التجلط ، فتوجه إلى مرفق الرعاية العاجلة.
كيفية منع تجلط الدم أثناء الدورة الشهرية
تحديد النسل الهرموني يمكن أن يساعد في إبقاء دورتك الشهرية تحت السيطرة ، كما يقول الدكتور كولمان ، ولكن إذا كنت تفضل عدم استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية أو تحاول الحمل ، فإن تناول الإيبوبروفين حتى ثلاث مرات يوميًا في أيامك الثقيلة يمكن أن يقلل من تدفق الدم ويخفف من التقلصات.
يقول الدكتور جوبتا إن اتباع نظام غذائي ونمط حياة صحيين يمكن أن يساعدا في الواقع في تحقيق التوازن بين الهرمونات والنزيف المفرط المرتبط بالتغيرات الهرمونية. ومع ذلك ، إذا كان النزيف ناتجًا عن مشاكل تشريحية فعلية مثل الأورام الليفية ، فيجب معالجة هذه المشكلات.
أفضل رهان لك؟ راجعي طبيب النساء والتوليد إذا كنت تعتقد أن جلطات الدم أثناء دورتك الشهرية قد تشير إلى شيء أكثر خطورة. يمكنه المساعدة في تقديم خطة علاج فردية لك.
الخلاصة: يمكن أن تخبرك الدورة الشهرية بالكثير عن صحتك.
لحسن الحظ، تطبيقات تتبع الفترة اجعل من السهل البقاء على رأس مدة الدورة بالإضافة إلى أعراض مثل التشنج والصداع وشدة التدفق. تعرف على جسمك واعثر على طبيب نسائي تشعر بالراحة في رؤيته إذا ظهرت مشاكل.
ابق على اطلاع بآخر أخبار الصحة واللياقة والتغذية المدعومة علميًا من خلال الاشتراك في النشرة الإخبارية Prevention.com هنا . لمزيد من المرح ، تابعنا انستغرام .
