كاثرين هيجل تحتفل بعيد ميلادها الأربعين برسالة تمكينية عن الشيخوخة

خلال عطلة نهاية الأسبوع ، بلغت كاثرين هيغل 40 عامًا ، احتفالًا بعيد ميلادها التاريخي من خلال مشاركة قوية ومثيرة تمامًا على أحد مواقع التواصل الاجتماعي حول كيفية اختيارها للاحتفال بالتقدم في السن بدلاً من الخوف. في تحية Instagram المتحركة الخاصة بها ، فإن بدلة تشجع الممثلة الناس على عدم الاستحواذ على الشباب ، وبدلاً من ذلك ، احتضان عملية الشيخوخة بأمان.

حسنًا ... عمري رسميًا 40 عامًا. أعلم أنك ستعتقد أنني ممتلئة بالأمر ولكن الحقيقة هي ... لقد بدأت بسعادة غامرة للغاية لكوني في الأربعين من عمري.

واصلت هيجل ، التي التقطت أول دور لها في هوليوود عندما كانت مراهقة ، توضيح أن والدتها أخبرتها دائمًا أن التقدم في السن أفضل من البديل. وأضافت أن العصر الضخم يشعرها بنوع معين من الحرية.

التحرر من كل الشك الذاتي ، وعدم الأمان ، وكراهية الذات ، والشكوك والقلق في العشرينات والثلاثينيات من عمري. وكتبت كي لا أقول إنني ما زلت لا أملك تلك اللحظات ، لكنني أشعر أن الأربعين تجعلني أكبر سناً وأكثر حكمة. أكثر ثباتًا في قناعاتي. أكثر ثقة بنقاط قوتي. أكثر تسامحا مع أخطائي.

واصلت هيجل حديثها عن طريق شرح أنها أمضت السنوات الخمس الماضية في العمل لتطوير عقلها وروحها. لتحريك قلبي نحو تعبير أكثر عمقًا وحبًا عن أفضل ما لدي. لقد قرأت ودرست واستكشفت ومارست طرقًا لتوسيع فهمي لنفسي والعالم من حولي. لقد أوضحت أعمق رغباتي ووجدت أن كل ما أتوق إليه حقًا هو الرفاهية.

لقد تعمقت أيضًا في وصمة العار المرتبطة بعمر 40 - خاصة في هوليوود - موضحة أن هذا هو إجمالي درجة البكالوريوس. كان لدي الكثير من المعارف حسن النية وحتى الغرباء يخبرونني ألا أقلق لأنني ما زلت أبدو رائعًا. أو قريبًا ستبلغ من العمر 50 عامًا وبعد ذلك ستشعر حقًا بالشيخوخة. أو أن الشباب سريع الزوال ، أليس كذلك ، صاغتها. أعتقد أنني أشعر نوعًا ما أن الأمر كله يتعلق بنمط عقلك. وقد قررت عدم ترك رقم يحدد ما أشعر به حيال الطريقة التي أبدو بها. أو ما هي قيمتي كامرأة في المجتمع. لقد قررت أنني سأترك الرقم وكل واحد بعد أن يحدد الخطوات التي أقوم بها ، والتنوير الذي أسعى إليه ، والرحمة التي أبديها ، والجمال الذي أشع به من الداخل والذي ينمو ويتوسع مع تجربة الحياة.

أنا اليوم امرأة أقوى وأفضل وأكثر تماسكًا وشجاعة وسأبذل قصارى جهدي لمواصلة النمو حتى أتمكن من قول الشيء نفسه في سن 50 و 60 و 70 وما بعده ، كما تابعت ، واختتمت وظيفتها البليغة بالإشادة للعديد من الأشخاص الملهمين الذين يحبونها ويدعمونها.

عيد ميلاد سعيد كاثرين هيغل! من المؤكد أن هوليوود محظوظة لأن لديها نموذجًا يحتذى به من الإناث مثلك.