كيف تستعد لتفشي فيروس كورونا بالقرب منك ، وفقًا للأطباء

كيف تستعد لفيروس كورونا مايك كيمبصور جيتي
  • أعلن مسؤولو الصحة أن الجمهور الأمريكي يجب أن يستعد لتفشي فيروس كورونا ، المعروف أيضًا باسم COVID-19 ، في الولايات المتحدة.
  • قال مدير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها إن الاضطرابات في الحياة اليومية قد تكون شديدة ، لكن الناس قد يرغبون في البدء في التفكير في ذلك الآن.
  • يشرح الأطباء الخطوات العملية التي يمكنك اتخاذها للاستعداد لتفشي فيروس كورونا المحتمل في مجتمعك المحلي.

    أكد مسؤولو الصحة أن الجمهور الأمريكي يجب أن يستعد لتفشي فيروس كورونا في الولايات المتحدة - وهو تغيير كبير في الطريقة التي تحدثوا بها عن الفيروس ، المعروف باسم COVID-19 ، في الماضي.

    لم يعد الأمر يتعلق بمسألة ما إذا كان هذا سيحدث في هذا البلد بعد الآن ، ولكن السؤال عن موعد حدوث ذلك ، نانسي ميسونير ، (دكتور في الطب) مدير المركز الوطني للتحصين وأمراض الجهاز التنفسي التابع للمركز الوطني لمكافحة الأمراض والوقاية منها. نيويورك تايمز .



    أكد الدكتور ميسونير أن المسؤولين ليسوا متأكدين مما إذا كان انتشار فيروس كورونا الجديد ، التي نشأت في ووهنا ، الصين ، ستكون خفيفة أو شديدة ، لكنها أوصت بأن يستعد الناس ، فقط في حالة. قالت إن الاضطرابات في الحياة اليومية قد تكون شديدة ، لكن قد يرغب الناس في البدء في التفكير في ذلك الآن.



    حسب آخر المستجدات تقرير الحالة من منظمة الصحة العالمية (WHO) ، هناك أكثر من 100 حالة إصابة مؤكدة بفيروس كورونا في الولايات المتحدة (وهذا يشمل 46 راكبًا الذين ثبتت إصابتهم بـ COVID-19 على متن أميرة الماس سفينة سياحية في اليابان. عادوا إلى الولايات المتحدة تحت إشراف مسؤولي الصحة الفيدراليين.) هناك أكثر من 90 ألف حالة إصابة مؤكدة بفيروس كورونا في جميع أنحاء العالم ، منها أكثر من 80 ألف حالة في الصين. وفقًا لأحدث البيانات ، توفي أكثر من 3000 شخص بعد الإصابة بالفيروس.

    لا يزال الخبراء يؤكدون ذلك لا داعي للذعر ، خاصة وأن خطر الإصابة بالفيروس لا يزال منخفضًا بالنسبة للمواطن الأمريكي العادي الذي لم يكن على اتصال وثيق بالمسافرين من البلدان التي تفشى فيها المرض بشكل كبير. ولكن ، إذا كنت تفضل الاستعداد ، يقول الأطباء إن هناك القليل من الخطوات العملية التي يمكنك اتخاذها في حالة تفشي فيروس كورونا في مجتمعك المحلي.



    كيف يمكن لفيروس كورونا أن يعطل حياتك؟

    قالت الدكتورة ميسونير خلال مكالمتها مع المراسلين إن المدارس يجب أن تفكر في تقسيم الطلاب إلى مجموعات أصغر أو استخدام التعليم عن بعد عبر الإنترنت إذا كان هناك تفشي لفيروس كورونا في منطقتهم. بالنسبة للبالغين ، يمكن للشركات استبدال الاجتماعات الشخصية بمؤتمرات الفيديو أو الهاتف وزيادة خيارات العمل عن بعد ، كما قالت سي ان بي سي .

    قد تحتاج المجتمعات والمدن المحلية أيضًا إلى تعديل التجمعات الجماعية أو تأجيلها أو إلغائها ، وقد تحتاج المستشفيات إلى إضافة المزيد من خدمات الرعاية الصحية عن بُعد وتأخير الجراحة الاختيارية. لقد حان الوقت الآن للشركات والمستشفيات والمجتمعات والمدارس والأشخاص العاديين لبدء الاستعداد ، على حد قولها.



    نحن نعلم أن أي تفشي للأمراض المعدية له هذه الآثار المتتالية ، كما يقول أميش أدالجا M.D. ، أخصائي الأمراض المعدية في مركز جونز هوبكنز للأمن الصحي. قد تكون هناك اضطرابات في مجتمعك المحلي من حيث كيفية استجابة الحكومة المحلية لها ، وإلغاء الأحداث ، وسياسات صاحب العمل الفردي.

    كيف تستعد لتفشي فيروس كورونا

    بالطبع ، كل هذا يتوقف على ما إذا كان الفيروس التاجي يشق طريقه إلى مجتمعك ، كما يقول وليام شافنر ، دكتور في الطب ، متخصص في الأمراض المعدية وأستاذ في كلية الطب بجامعة فاندربيلت. يمكننا أن نأمل في الأفضل ولكن يجب أن نستعد لشيء أكثر جدية ، كما يقول. فيما يلي بعض الطرق البسيطة للبقاء على اطلاع دائم بالأمور:

    تعرف على أعراض فيروس كورونا.

    تقول منظمة الصحة العالمية يعاني الأشخاص من مجموعة واسعة من الأعراض ، لكن علامات فيروس كورونا مشابهة لها أعراض الانفلونزا . قد يصاب الأشخاص المصابون بفيروس كورونا ب سيلان الأنف و صداع الراس ، سعال، إلتهاب الحلق و حمى ، وتشعر عمومًا بالمرض. يمكن أن يسبب أيضًا التهابات الجهاز التنفسي السفلي مثل التهاب رئوي أو التهاب شعبي .

    إذا لاحظت أيًا من هذه العلامات ، فتحدث إلى طبيبك على الفور لاستبعاد تشخيص محتمل لـ COVID-19. يقول مركز السيطرة على الأمراض إن الأشخاص الذين يعانون من نقص المناعة وكبار السن هم الأكثر عرضة لخطر الإصابة بمضاعفات خطيرة بسبب فيروس كورونا.

    على الرغم من أن لقاح الإنفلونزا لا يمنع الإصابة بفيروس كورونا ، فلا يزال يتعين عليك ذلك الحصول على لقاح الانفلونزا يقول د. كلما قل عدد الإنفلونزا التي يتعين علينا التعامل معها ، زادت الموارد التي يمكننا تخصيصها تجاه فيروس كورونا.

    حافظ على نظافة الأشياء.

    بشكل عام ، ينتشر الفيروس التاجي من شخص لآخر عبر قطرات الجهاز التنفسي (على سبيل المثال ، من السعال أو العطس). يوصي الدكتور Adaljaممارسة النظافة الجيدة لليدين، وهو ما يعني الغسل بالماء والصابون بعد ملامسة الأشياء الشائعة ، مثل مقابض الأبواب. إذا كنت تستخدم وسائل النقل العام ، فتأكد من غسل يديك بعد ذلك ، وإبعاد اليدين غير المغسولة عن عينيك وأنفك وفمك. (ما لم تكن مريضًا بالفعل ، أ قناع الوجه لن يفعل الكثير في منع العدوى .)

    إذا كنت تريد أن تكون صارمًا بشكل خاص ، يمكنك تطهير المناطق شائعة الاستخدام في منزلك ، مثل مقابض الأبواب ، وأسطح عمل المطبخ ، والهواتف المحمولة ، والألعاب ، لكن الدكتور Adalja يقول إن ذلك ليس ضروريًا تمامًا.

    ناقش التغييرات المحتملة في الجدول الزمني.

    يقول الدكتور شافنر إنه من الجيد إجراء محادثة مع عائلتك وأصدقائك المقربين والمديرين وأي شخص آخر تتفاعل معه في الحياة اليومية حول ما ستفعله إذا حدث تفشي فيروس كورونا بالقرب منك. إذا أغلقت المدارس ، فمن سيراقب الأطفال؟ هل يمكنك العمل عن بعد؟ يقول إن هذه أسئلة مهمة يجب طرحها.

    قم بتخزين الضروريات - ولكن لا داعي للمبالغة في ذلك.

    يقول الدكتور شافنر ، إذا كنت أنت أو أي فرد آخر من أفراد أسرتك تتناول دواءً موصوفًا ، فليس من الجيد تخزين كمية تكفي لمدة أسبوعين. كما سبق للحفاظ على الأدوية الأساسية مثل الاسيتامينوفين في متناول اليد ، يضيف الدكتور Adalja. تأكد من أن لديك أيضًا اللوازم المنزلية والنظافة الضرورية في متناول اليد ، مثل منظف الغسيل وصابون اليد وورق التواليت والحفاضات إذا كان لديك أطفال صغار.

    وفي المرة القادمة التي تنشئ فيها متجرًا للبقالة ، ربما تلتقط بعض السلع المعلبة والخضروات المجمدة. لا يتعلق الأمر بالضرورة بالفيروس ، ولكن بردود فعل الحكومات المحلية. قد ترغب في تناول طعام غير قابل للتلف في منزلك في حالة صعوبة الوصول إلى متجر بقالة أو إذا كنت لا تريد المخاطرة بالتعرض للخطر ، كما يقول الدكتور عدالة. ومع ذلك ، يشدد على أنه لا ينبغي على الناس تخزين الطعام.

    ابق على اطلاع.

    بشكل عام ، يوصي الدكتور شافنر فقط بمراقبة كيفية تأثير فيروس كورونا على منطقتك المحلية. حتى الآن ، كان هناك الكثير من الكلمات ، 'واو ، ولكن هناك طريق هناك في الصين' ، كما يقول. فكر فقط فيما ستفعله إذا جاء فيروس كورونا إلى مجتمعك.

    قم بزيارة الموقع الإلكتروني لقسم الصحة المحلي لديك للتأكد من حصولك على تحديثات دقيقة.