يعني وصول الربيع درجات حرارة أكثر دفئًا ، وعشبًا أخضر ، وزهورًا تتفتح - وهو تغيير مرحب به بعد شتاء طويل. ولكن إذا كنت تعاني من الحساسية ، فقد تكون أقل حماسًا لأن التغييرات الموسمية يمكن أن تؤدي إلى ذلك عيون دامعة حكة والعطاس والشهيق.
هل تعتقد أن الاستحمام في أبريل سيساعد في التخلص من حبوب اللقاح هذه؟ ليس بهذه السرعة. وفقا للأطباء ، يمكن للمطر أن يسبب الحساسية أسوأ . قبل ذلك ، يشرح أخصائيو الحساسية سبب تحفيز تغير الطقس أعراض غير مريحة ، بالإضافة إلى كيفية الحصول على الراحة.
كيف يتسبب المطر في تفاقم الحساسية؟
في البداية ، يمكن أن يبدو الاستحمام الربيعي شيئًا جيدًا: قد تتشبث حبوب اللقاح الموجودة في الهواء بقطرات المطر وتغسل من الهواء حرفيًا ، كما يقول ستانلي شوارتز ، دكتور في الطب ، دكتوراه. ، رئيس قسم الحساسية والمناعة وأمراض الروماتيزم في جامعة بافالو في نيويورك.
لكن المطر يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تفتيت قطع حبوب اللقاح على الأرض ، مما يؤدي إلى انتشارها بشكل أكبر. يمكن لحبوب اللقاح أن تنفجر ، وتحصل على هذه الشظايا التي تبقى في الهواء لبعض الوقت ، يشرح ذلك كاثرين مونتيليون ، (دكتور في الطب) ، اختصاصي أمراض الحساسية والمناعة وأستاذ في كلية الطب روتجرز روبرت وود جونسون. يمكن أن يتعمق هؤلاء في أنفك ورئتيك ويسبب ذلك أعراض الحساسية .
يقول الدكتور شوارتز إن المطر يمكن أن يجعل أعداد حبوب اللقاح بشكل غير مباشر أسوأ من خلال تغذية النباتات التي تطلق حبوب اللقاح في الهواء. تحفز الأمطار والطقس الدافئ النباتات المزهرة ، مما يؤدي إلى مزيد من الترف نمو النبات ، هو يقول. إذا كان لديك موسم دافئ وممطر جيدًا ، فقد تكون أعداد حبوب اللقاح عالية جدًا.
يقول حبوب لقاح الأعشاب والأعشاب الضارة بشكل خاص أن تكون محفزًا لمن يعانون من الحساسية بورفي باريك ، (دكتور في الطب) ، أخصائي أمراض الحساسية والمناعة شبكة الحساسية والربو . وتلاحظ أنه بالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن أن يكون خطيرًا ويؤدي إلى مشاكل خطيرة في التنفس ونوبات ربو.
في حالات نادرة ، يمكن أن تؤدي العواصف الرعدية إلى حدوث نوبات ربو بسبب ظاهرة تُعرف باسم عاصفة رعدية الربو ، وهو عندما يكون مزيج من تدفق الهواء والرطوبة و كهرباء إثارة حبوب اللقاح في الهواء ، مما يؤدي إلى ظهور الأعراض لدى بعض الأشخاص.
إلى متى ستزداد أعراض الحساسية سوءًا بعد العاصفة المطيرة؟
يقول الدكتور مونتيليون إنه من المحتمل أن تواجه زيادة في الأعراض لمدة تصل إلى 12 ساعة بعد هطول المطر ، اعتمادًا على ظروف الرياح. يضيف الدكتور باريك أن العاصفة يمكن أن تؤدي أيضًا إلى رد فعل سيستمر أيامًا أو حتى أسابيع إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح.
ما الذي يمكنك فعله للتخفيف من أعراض الحساسية لديك؟
سترغب في اتخاذ نفس الخطوات التي تتبعها في الأيام التي تنتشر فيها حبوب اللقاح. إليك كيفية تجنب ظهور أعراض الحساسية لديك:
- حافظ على النوافذ مغلقة . القيام بذلك سوف يساعد إبعاد حبوب اللقاح في منزلك ، حيث يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأعراض ، كما يقول الدكتور مونتيليون.
- قم بتشغيل مكيف الهواء الخاص بك . يجب أن يساعد ذلك في تصفية أي حبوب لقاح قد تكون عالقة في الهواء و يبقيك هادئا دون الحاجة إلى فتح نوافذك.
- ابق في الداخل عندما تمطر. يقول الدكتور مونتيليون إن البقاء بعيدًا عن العاصفة مهم بشكل خاص أثناء هطول الأمطار الغزيرة ، حيث يتم إطلاق شظايا حبوب اللقاح في الهواء على الفور.
- خذ أدوية الحساسية الخاصة بك. يقول الدكتور باريك ، سواء كان دواءً طويل المفعول أو دواءً مخصصًا للراحة قصيرة المدى ، تأكد من تناولك لأدوية الحساسية على النحو الموصوف لك.
- ارتدِ قناعًا عند الخروج . تبين أنقناع وجهتقول الدكتورة مونتيليون إن كنت ترتديها لتقليل انتشار COVID-19 يمكن أن يساعد أيضًا في حمايتك من جزيئات حبوب اللقاح في الهواء.
- ضع زوجًا من النظارات الشمسية . يلاحظ الدكتور مونتيليون أن ارتداء النظارات الشمسية يمكن أن يساعد في إبعاد حبوب اللقاح عن وجهك وعينيك.
إذا وجدت أن الخاص بك أعراض الحساسية لم تتحسن ، فقد حان الوقت للتحدث مع طبيبك. قد يوصونك بتجربة دواء جديد أو حتى التفكير في تناول جرعات الحساسية ، والتي تستخدم كمية صغيرة من حبوب اللقاح أو مادة مسببة للحساسية أخرى لتعزيز قدرتك على تحملها.
يقول الدكتور شوارتز إنها فعالة للغاية. بعبارة أخرى ، قد تسمح لك فقط بالخروج والاستمتاع بالطقس الربيعي - المطر أو اللمعان!
اذهب هنا للانضمام إلى Prevention Premium (أفضل قيمة لدينا ، خطة الوصول الكامل) ، اشترك في المجلة ، أو احصل على وصول رقمي فقط.
