ما يجب معرفته عن العلاقات المفتوحة قبل أن تفكر في تجربة واحدة

اكتشف عدد الملاك الخاص بك

ما هي العلاقة المفتوحة صور جيتي

تعدد الزوجات هو موضوع البرامج التلفزيونية. تجذب العاهرات انتباهنا في العناوين الرئيسية ولوحات اللقاءات. عالم العلاقات المفتوحة يشعر بالسرية. لكن حقيقة الأمر هي أن العلاقات المفتوحة هي محور البحث الأكاديمي وهي شائعة إلى حد ما: وفقًا لـ ابحاث نشرت في مجلة الجنس والعلاج الزوجي ، أكثر من واحد من كل خمسة أشخاص في الولايات المتحدة ينخرط في زواج أحادي بالتراضي في مرحلة ما من حياتهم.



بالطبع ، مصطلح 'العلاقة المفتوحة' مصطلح واسع. ليس لها معنى واحد في الحقيقة. يمكن أن تعني أشياء كثيرة ، كما يقول نيكول زابين ، دكتوراه ، عميد كلية علم النفس المهني والصحة في معهد كاليفورنيا للدراسات المتكاملة.



هنا ، المزيد حول ماهية العلاقات المفتوحة ، وكيف تعمل ، وما الذي يجب مراعاته إذا كنت تفكر في الدخول في واحدة.


ما هي العلاقة المفتوحة؟

يقول زابيان إن العلاقة المفتوحة هي الموقف الذي يتخذه الناس عندما يرغبون في استكشاف التجارب الحميمة أو المثيرة أو الجنسية خارج اقترانهم الرئيسي. وتضيف أن هناك العديد من الاتفاقيات والمجموعات النجمية المختلفة التي يمكنك أن تتخيلها.

يمكن أن تكون العلاقات مفتوحة من حيث الحب والجنس ويمكن أن تكون طويلة أو قصيرة الأجل. لكن بشكل عام ، تتكون العلاقة المفتوحة عادةً من زوجين يناقشان ترتيبًا ما ، ويتفقان على مراجعته ، ويستمران في إجراء محادثات حوله ، كما يقول زابيان.



بشكل عام أترك الناس يخبرونني ماذا يقصدون بعبارة 'علاقة مفتوحة' ، كما يقول إليزابيث شيف ، دكتوراه ، أحد الخبراء الأكاديميين العالميين القلائل في تعدد الزوجات ، مدركًا أن الفئة الأوسع من 'العلاقة المفتوحة' هي اتحاد غير أحادي الزواج بالتراضي.


كيف تعمل العلاقات المفتوحة؟ هل هناك قواعد؟

عادة ما يدخل الأشخاص في علاقات مفتوحة لتلبية احتياجاتهم - قد يكون للعلاقة عدم تطابق في الرغبة الجنسية ، على سبيل المثال - لكن كل زوج مختلف. يقول زابيان إن بولي هو أيضًا موقف أو ، بالنسبة للبعض ، اتجاه.



الناس في العلاقات متعددة الزوجات ، على سبيل المثال ، يبحثون عن العنصر العاطفي. يقول شيف إنهم يبحثون عن الحب وعلاقة مستمرة أعمق ، مضيفًا أن الأزواج متعددي الزوجات يميلون إلى التأكيد على التواصل والصدق.

من ناحية أخرى ، فإن العهرة ، من ناحية أخرى ، تكون بشكل عام غير أحادية الزواج بالتراضي وغالبًا ما يكون لديها قواعد حول السماح فقط بالجنس أو النشاط الجنسي - وعدم السماح بالتشابك العاطفي ، كما يقول شيف. يمكن أن يكون لدى المجتمع المتأرجح أيضًا عقلية عابرة ، لا تسأل ، لا تخبرني بالعقلية ، كما تلاحظ.

لكن قواعد ومعايير محددة دائما يتغير. يقول شيف إن بعض الأزواج يواعدون أزواجًا آخرين فقط. في أوقات أخرى ، قد يتفق الأزواج على إرشادات ، مثل: لا تحضر أي شخص إلى المنزل ، 'لا تمارس الجماع ولكن يمكنك أن تخدع ، لا تقع في الحب ، أو فقط في ليالي الثلاثاء ، كما يشير زابيان.


هل العلاقات المفتوحة صحية؟

السريع والقذر: يقول شيف إن العلاقة المفتوحة صحية مثل الأشخاص الموجودين فيها. تمامًا مثل العلاقات الأحادية ، بعضها مدهش ورائع وتأكيد للحياة ورائع حقًا. البعض الآخر مسيء ، فظيع ، وأسوأ شيء حدث لشخص ما على الإطلاق. العلاقات المفتوحة هي نفسها تمامًا.

يتلخص مدى صحة العلاقة عادة في كيفية التعامل معها — ونأمل أن يكون هناك حب ونزاهة ولطف مع بعضنا البعض ، كما يقول شيف.

عندما تخطئ الأمور في الجانب غير الصحي؟ يقول زابين إنه إذا كان هناك إكراه أو إذا لم يكن لدى طرف أو أكثر جميع المعلومات وبالتالي لم يوافق بطريقة مستنيرة ، فيمكن القول بأن العلاقة (العلاقات) غير صحية.

ولكن في كثير من الأحيان ، مع الرعاية والتفاني المناسبين ، تشير الأبحاث إلى أن العلاقات المفتوحة لها فوائدها. واحد دراسة في ال مجلة العلاقات الاجتماعية والشخصية وجدت أن العهرة يبلغون عن رضا جنسي أعلى من الأشخاص أحاديي الزواج ، وأن أولئك الذين يعيشون في علاقات مفتوحة كانوا راضين تمامًا عن علاقاتهم مثل الأشخاص في العلاقات أحادية الزواج.


ما يجب مراعاته قبل الدخول في علاقة مفتوحة

أولاً وقبل كل شيء ، فكر في كيفية سير الأمور على المدى الطويل. لا تفترض لمجرد أنك تريد المزيد من الجنس الذي يناسبك تعدد الأزواج أو العلاقة المفتوحة ، كما تقول شيف. كثير من الناس متحمسون بشأن احتمال وجود شركاء متعددين ، لكنهم ينزعجون بعد ذلك عندما تنقلب الطاولات ويكون لشركائهم شركاء آخرون.

عليك أيضًا التفكير في كيفية رد فعل شريكك. لا يمكنك إعادة الجني إلى الزجاجة ، كما يقول شيف. وبينما قد تكون منفتحًا على الفكرة ، فقد تدمرها حقيقة أنك تشعر بالطريقة التي تشعر بها. يقول زابيان إن المعالج الجيد أو المعالج الجنسي يمكن أن يساعد في المفاوضات ويساعد كلاكما على توقع المواقف التي ربما لم تفكر فيها.

لا تفترض لمجرد أنك تريد المزيد من الجنس الذي يناسبك تعدد الأزواج أو العلاقة المفتوحة.

يقول شيف أيضًا ، يجب أن تكون علاقتك الأولية صحية لتبدأ بها. إن عدم الزواج الأحادي التوافقي يشبه نوعًا ما اختبار الإجهاد أو jetpack - بغض النظر عن الطريقة التي تسير بها العلاقة ، فإنها تقوم بالفعل بتكبيرها في هذا الاتجاه.

إذا كنت سعيدًا ومغرمًا ومتحمسًا لتجربة أشياء جديدة ، فإن الانفتاح يمكن أن يكون مثيرًا وممتعًا. إذا كنت تتجه نحو الانفصال؟ وتقول إن فتح العلاقة من المرجح أن يسرع هذه العملية. وتقول إن محاولة الدخول في علاقة مفتوحة كوسيلة لإنقاذ علاقة محتضرة نادرًا ما تنجح. إنها مثل إنجاب طفل لإنقاذ الزواج.

تعتقد أنك قد تكون مهتمًا بعلاقة مفتوحة؟ انظر إلى الصورة الأكبر أولاً: إذا كنت تشعر بعدم الارتياح ، فأدرك أن علاقتك ليست رائعة كما كنت تعتقد ، أو لا يمكنك حتى تحمل فكرة شريكك مع شخص آخر ، فقد لا تكون العلاقة المفتوحة مناسبة لك يقول شيف.


كيف تطلب علاقة مفتوحة

اذا أنت فعل تقرر خوض المحادثة ، غالبًا ما يطلب شيف من الناس استخدام شيء ما في وسائل الإعلام - مقالة تقرأها أو عرض شاهدته - كنقطة انطلاق. اسأل شريكك عن رأيهم في الموضوع أو إذا سمعوا عنه من قبل لاختبار الوضع ، كما تقول.

كن ضعيفًا وواضحًا ومثابرًا - وكن قادرًا على تنظيم مشاعرك أيضًا ، إذا لم تحصل على الاستجابة التي تتوقعها أو تريدها ، كما يقول زابيان.

إذا قرر كلاكما أن الأمر يستحق الاستكشاف ، فتأكد من تسجيل الوصول مع نفسك وشركائك من وقت لآخر للتأكد من أن الترتيب لا يزال يعمل ، كما يقول زابيان ، الذي يوصي أيضًا بممارسة الجنس الآمن.

في كثير من الأحيان ، يتعين على الأزواج إعادة التفاوض على المصطلحات لأن عدم الزواج الأحادي لا يعمل دائمًا كما تتوقع ، يلاحظ شيف. بعد كل شيء ، ماذا لو كنت لا تنوي الوقوع في الحب ، ولكن بعد ذلك تفعل؟ أو ماذا لو كنت تعتقد أنك لن تغار ، ثم أنت كذلك؟ يقول زابيان إن هذه هي القضايا غير المتوقعة التي تنشأ.

وجود خطة لعبة - والقدرة على التحلي بالمرونة والانفتاح بشأن المحادثة - يساعد على المدى الطويل.