يتوقع الخبراء موسمًا سيئًا للإنفلونزا 2022-2023: كيف تستعد الآن

كان موسم الإنفلونزا في أستراليا ممتلئًا بالخطر - وهذه ليست علامة جيدة بالنسبة لنا.

  معاينة كيف تختلف أعراض البرد والإنفلونزا

موسم الانفلونزا كان دائمًا جزءًا متوقعًا من كل شتاء ، ولكن كوفيد -19 لقد ألقى الوباء بالأشياء خارج اللعبة. كان موسم الأنفلونزا 2020-2021 عمليا غير موجود بسبب احتياطات COVID-19 وعمليات الإغلاق ، وكان موسم الأنفلونزا العام الماضي بالتأكيد لطيف مقارنة ب سنوات ما قبل الجائحة .



لكن العديد من خبراء الصحة يتوقعون أن يكون موسم الأنفلونزا 2022-2023 شديدًا. سبب كبير؟ أستراليا ، التي تقع في النصف الجنوبي من الكرة الأرضية وتعاني من موسم الإنفلونزا قبل موسمنا ، كانت تشهد دوامة من موسم الأنفلونزا.



شهدت البلاد أسوأ موسم للإنفلونزا منذ خمس سنوات ، حيث كانت الحالات أعلى بثلاث مرات من المتوسط ​​وفقًا لـ تقارير المراقبة الحكومية . كما بلغت حالات الإنفلونزا ذروتها قبل شهرين من المعتاد ، مما يشير إلى أن البلاد تعرضت لهجوم مبكر للإنفلونزا.

قال أنتوني فوسي ، دكتوراه في الطب ، مدير المعهد الوطني للحساسية والأمراض المعدية: 'شهد النصف الجنوبي من الكرة الأرضية موسمًا سيئًا للغاية للإنفلونزا ، وقد ظهر في وقت مبكر' بلومبرج أواخر الشهر الماضي. 'الإنفلونزا ، كما عانينا جميعًا على مدار سنوات عديدة ، يمكن أن تكون مرضًا خطيرًا - لا سيما عندما يكون لديك موسم سيئ.'

لماذا قد يكون موسم الأنفلونزا هذا سيئًا وماذا يمكنك أن تفعل للاستعداد الآن؟ خبراء الأمراض المعدية يكسرونها.

لماذا قد يكون موسم الإنفلونزا هذا العام سيئًا؟

يتطلع خبراء الأمراض المعدية والصحة العامة في نصف الكرة الشمالي عمومًا إلى ما يحدث في نصف الكرة الجنوبي كمؤشر إلى أين ستذهب الأشياء خلال فصل الشتاء ، كما يوضح أميش أ. للأمن الصحي. يقول: 'يحتوي الكوكب على نصفي الكرة الأرضية لهما مواسم فيروسية تنفسية متعاكسة'. 'لذلك ، فإن موسم الأنفلونزا في أستراليا - الذي انتهى للتو - غالبًا ما ينبئ بما سيحدث في نصف الكرة الشمالي.'

استنادًا إلى ما حدث للتو في أستراليا 'يبدو أننا لن نستثني من موسم إنفلونزا آخر' ، كما يقول الدكتور أدالجا.

يوافق ويليام شافنر ، دكتوراه في الطب ، أخصائي الأمراض المعدية والأستاذ في كلية الطب بجامعة فاندربيلت. يقول: 'على الرغم من أن ما يحدث في نصف الكرة الجنوبي لا يتنبأ دائمًا بشكل مباشر بما سيحدث هنا ، فإننا ننصح جيدًا أن نكون مستعدين'.

من المقلق أيضًا أن العديد من الأشخاص لم يتعرضوا للإنفلونزا على مدار السنوات القليلة الماضية بسبب قيود COVID-19 وانخفاض مستويات الإنفلونزا المنتشرة ، كما يقول توماس روسو ، دكتوراه في الطب ، أستاذ ورئيس قسم الأمراض المعدية في جامعة بوفالو. في نيويورك. يقول: 'المناعة ضد فيروسات الجهاز التنفسي ، بما في ذلك الإنفلونزا ، تتضاءل بمرور الوقت'. 'لم يرَ الناس الفيروس بشكل طبيعي منذ عامين والعديد من الأفراد لا يحصلون على لقاح الإنفلونزا'. ويضيف أن هذا يزيد من خطر إصابة الأشخاص غير المحصنين ضد الإنفلونزا بحالات أكثر خطورة إذا أصيبوا بالعدوى.

يقول الدكتور روسو إن هذا هو أول شتاء يتم فيه رفع قيود COVID-19 في معظم مناطق البلاد ، بما في ذلك وسائل النقل العام. يقول: 'يتفاعل الناس بشكل وثيق مرة أخرى وهناك عدد قليل جدًا من التفويضات'. 'هذا إعداد لزيادة انتقال الإنفلونزا وفيروسات الجهاز التنفسي الأخرى.'

كيف تحمي نفسك من الانفلونزا الآن

يزداد موسم الإنفلونزا في الولايات المتحدة بشكل عام في أكتوبر ، ويبلغ ذروته بين ديسمبر وفبراير ، ويمكن أن يستمر حتى مايو ، وفقًا لـ مراكز السيطرة على الأمراض و ATTA (CDC). هذا هو السبب في أنها فكرة جيدة أن تحصل على لقاح الإنفلونزا قبل عيد الهالوين ، إذا استطعت ، كما يقول الدكتور شافنر.

يقول: 'إن أهم شيء يمكن أن يفعله الناس هو تلقي التطعيم ضد الإنفلونزا'. 'لقد كان الناس منشغلين للغاية بفيروس كوفيد لدرجة أنهم نسوا الإنفلونزا ، لكن الإنفلونزا يمكن أن تكون شديدة أيضًا'.

كما أن تخزين أقنعة عالية الجودة ، مثل N95s ، ليست فكرة سيئة ، كما يقول الدكتور روسو. يقول: 'تعمل الأقنعة على الوقاية من COVID-19 والإنفلونزا'.

إذا كنت تعتبر خطرًا كبيرًا لحدوث مضاعفات خطيرة للأنفلونزا وبدأت الحالات في الظهور في منطقتك ، يوصي الدكتور شافنر بالتستر في الأماكن الداخلية المزدحمة.

بشكل عام ، لا ينبغي للخبراء أن يتوقعوا أن تستمر مواسم الإنفلونزا الخفيفة التي استمتعنا بها مؤخرًا. يقول الدكتور روسو: 'أعتقد أننا سنحصل بالتأكيد على موسم إنفلونزا أكبر من العام الماضي'. 'من المهم أن تكون جاهزًا'

كورين ميلر كورين ميلر كاتبة مستقلة متخصصة في العافية العامة ، والصحة الجنسية والعلاقات ، واتجاهات نمط الحياة ، مع ظهور العمل في صحة الرجل ، وصحة المرأة ، والنفس ، والسحر ، وغير ذلك. حصلت على درجة الماجستير من الجامعة الأمريكية ، وتعيش على الشاطئ ، وتأمل في امتلاك فنجان شاي وشاحنة تاكو ذات يوم.