MicroStockHubجيتي إيماجيس تم طرح مفهوم العثور على توأم الروح لسنوات. لكن ما هو توأم الروح ، على أي حال؟ الفكرة من وراء ذلك بسيطة: هناك شخص ما يناسبك تمامًا وأنت فقط. بينما كانت فكرة البحث الواحد إنه رومانسي ، إنه ليس واقعيًا. في الواقع ، يكره العديد من معالجي العلاقات الفكرة بشدة.
يقول عالم النفس إن مفهوم العثور على توأم الروح دمر بعض الزيجات بارتون جولدسميث ، دكتوراه، مؤلف سعيدة للزوجين . الحقيقة هي أنه من المحتمل أن يكون هناك 10 أو 20 شخصًا على هذا الكوكب يعملون من أجلك ، وربما أكثر. ويوضح أنه لا يوجد شخص مناسب لك تمامًا لبقية حياتك. طبيب نفساني سريري مرخص في مانهاتن جوزيف سيلونا ، PsyD ، يوافق على ذلك ، ووصف المفهوم بأنه سام.
يقول جولدسميث إن الاشتراك في مفهوم توأم الروح أمر مدمر لأنه إذا انفصلت أو حدث شيء ما لما يسمى رفيق الروح ، فيمكن أن يمنعك من رؤية أشخاص آخرين مناسبين لك تمامًا ولكن قد لا يتحققون من جميع الصناديق الخاصة بك.
ومع ذلك ، هناك بالتأكيد الشخص المناسب لك. فيما يلي أهم العلامات التي تدل على أنك وجدت الشريك المثالي لك.
أنت تعلم في أعماقك أنهم مناسبون لك
إن معرفة أنك وجدت الشخص المناسب ليس واضحًا دائمًا ، كما يقول المعالج الأسري المرخص ديفيد كلو ، صاحب مركز Skylight Counselling Center في شيكاغو ومؤلف كتاب لست مجنونا: رسائل من معالجك . هناك العديد من العوامل لإيجاد الشريك المثالي. البعض منهم غرائز. يحذر Goldsmith من الاعتماد فقط على حدسك عند اختيار الشخص المناسب لك ، لكنه يقول إنه لا يزال يتعين عليك الوثوق في أنك تعرف في أعماقك ما إذا كان هناك شخص ما يناسبك أم لا.
التوقيت مناسب
إذا صادفت شخصًا رائعًا وأنت ما زلت تتألم من الانفصال أو لم تكن مستعدًا للاستقرار في وقت معين من حياتك ، فمن الواضح أنه لن ينجح. ولكن إذا شعرت بأنكما على نفس الصفحة ، من حيث الالتزام ، وأنك مناسب تمامًا في مجالات أخرى ، فهذه مباراة جيدة ، كما يقول كلو.
تحقق من قصة هذه المرأة الملهمة عن العثور على الحب مرة أخرى بعد خسارة زوجها بشكل مأساوي:
تشعر براحة لا تصدق معًا
يقول جولدسميث إن هذا أحد أهم الأشياء. الفرق عندما تكون مع شخص يضيف الراحة إلى حياتك والبقاء مع شخص لا يجعلك تشعر بالراحة هو إلى حد كبير الفرق بين التنفس والغرق. لا أشعر بالرضا فقط. يقول Klow إن القدرة على التراجع عن بعضكما البعض هي علامة قوية على أن علاقتكما صحية.
يمكنك التقاط مشاعرهم بسهولة
يسمونه حدس الأزواج: يمكنك أن تقرأ شريكك دون أن ينبس ببنت شفة. هذه أشياء قوية جدًا ، ويمكن أن تساعدك على المدى الطويل عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع بعض المشكلات الأكثر صعوبة في الحياة. يقول كلو إن الشعور بالارتباط العاطفي جزء أساسي من العلاقة الصحية.
يبدو الأمر وكأنهم فقط فهموك
بالتأكيد ، يمكنك مواعدة الكثير من الناس وقضاء وقت ممتع معهم. ولكن عندما تشعر أن شخصًا ما يفهم حقًا ما الذي يجعلك تتحرك ، فهذا نوع من التغيير في الحياة. عندما يفهمك شخص ما ، فهذا شعور جيد حقًا ، كما يقول جولدسميث. يقول كلو إن الشعور بالاستماع والفهم يساعد أيضًا في عمل العلاقة بشكل جيد.
لديك نفس القيم والأهداف
قد تأتي من خلفيات مختلفة أو لديك أذواق مختلفة ، ولكن أن تكون على نفس الصفحة بشأن ما يهم حقًا في الحياة أمر بالغ الأهمية. يجب أن يكون لديك نفس القيم والأهداف - وهذا أمر بالغ الأهمية ، كما يقول جولدسميث. يقول كلو إنه أيضًا أحد الأشياء المهمة حقًا على المدى الطويل. ويضيف أن وجود قيم وأهداف متشابهة يساعد الأزواج على إيجاد الوضوح بشأن خلق حياة مشتركة.
تريدهم أن يكونوا سعداء
قد يعني ذلك قضاء فترة بعد ظهر يوم السبت في حلبة للتزلج على الجليد للتعبير عن فرحتهم في مباراة هوكي الجليد في الدوري ، أو إلغاء الخطط التي تساعدهم على استعادة صحتهم ، أو الجلوس في حرب النجوم للمرة المليونية لأنك تعرف مدى حبهم لها. (وبالمناسبة ، يجب أن يفعلوا الشيء نفسه من أجلك أيضًا.) يقول غولدسميث إن الرغبة في أن يكون شريكك سعيدًا ، حتى عندما يكون ذلك مزعجًا بالنسبة لك ، هو علامة على الحب الحقيقي.
أنت تحترم بعضكما البعض
الاحترام هو أحد الأشياء الغريبة التي عادة ما تكون غير معلن عنها ، لكنك تعرف بالتأكيد عندما لا يكون لديك ذلك. يقول جولدسميث إذا كنت تشعر أن شريكك لا يحترمك ، فليس لديك أي شيء. سوف تشعر بالسوء. من ناحية أخرى ، فإن الاحترام يساعد في بناء أساس متين يدوم ، كما يقول كلو.
لديكم الكثير لتقولوه لبعضكم البعض
ستكون هناك دائمًا فترات هدوء في المحادثة ، ولكن من المهم أن تكون قادرًا على إجراء محادثة طويلة مع شريكك وما زلت تشعر أنك لم تنفد الأشياء لتقولها. يقول جولدسميث ، إذا كان بإمكانك إجراء محادثة من الغسق حتى الفجر ، فهذه علامة جيدة جدًا.
يمكنك التنقل في آرائك المختلفة
كونك مع الشخص المناسب لا يعني أنه يجب عليك الموافقة على كل شيء - بعيدًا عن ذلك. ومع ذلك ، فإن ما يعنيه هو أنك تعرف كيفية التعامل مع الأشياء التي لا توافق عليها وتقبلها. يقول Klow إن القدرة على تحمل خلافاتك وقبول بعضكما البعض كما هو أمر مهم حقًا. إذا لم تتمكن من ذلك ، فستتعامل مع ملف قطعة أرض من الحجج غير الضرورية في مستقبلك.
أنت تحبهم ، حتى في أسوأ حالاتهم
هذا يعني قبول حقيقة أنهم يشخرون ، وترك الأشياء الصغيرة تنزلق عندما يكونون غاضبين ، والتدخل عندما يتحولون إلى أطفال كاملون بسبب نزلة برد. يقول جولدسميث ، عليك أن تكون قادرًا على أن تحب شخصًا ما في أسوأ حالاته إذا كنت ستبقى معه.
يضيفون قيمة لحياتك
وفقًا للفكر الشائع ، فإن رفقاء الروح يكملونك ، لكن في الواقع ، أنت مكتمل تمامًا كما أنت. بدلاً من ذلك ، فإن الشخص المناسب يعزز حياتك ، كما يقول كلو. قد يعني ذلك جعل أيامك السعيدة أفضل ، والقيام بأشياء صغيرة لتجعلك تبتسم. بالتأكيد ، لن تكون دائمًا أقواس قزح وفراشات ، ولكن إذا أضافوا قيمة إلى حياتك ككل ، فستحصل على شيء جيد.
