إذا كانت هناك ضرورة واحدة لن تأخذها كأمر مسلم به أبدًا بعد عام 2020 ، فهي صابون اليد (ولنكن حقيقيًا ، ورق التواليت). ربما لم تفكر أبدًا مرتين في أهمية هؤلاء الرفقاء حتى ضرب جائحة COVID-19 الولايات المتحدة ، وفجأة لم يتم العثور على الصابون في أي مكان.
يعد الحفاظ على نظافة يديك أمرًا بالغ الأهمية حيث يستمر فيروس كورونا الجديد في الانتشار خلال موسم البرد والإنفلونزا. عندما تبقى الجراثيم على يديك - وتشرع في لمس عينيك أو أنفك أو فمك قبل الغسيل المناسب - تكون قد أعطيت البكتيريا والفيروسات مسارًا مستقيمًا إلى داخل جسمك ، حيث يمكن أن تسبب ضررًا خطيرًا. وإذا كنت لمس أشياء أخرى مثل الدرابزين أو الطاولات أو حتى أيدي شخص آخر ، يمكن أن تزيد من انتشار الأمراض.
في الواقع ، يمكن لتعليم الناس كيفية غسل اليدين بشكل صحيح أن يقلل من أمراض الجهاز التنفسي في المجتمعات بنسبة تصل إلى 21٪ ، بالنسبة الى مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC). من الضروري غسل يديك إذا كنت تتعامل مع الطعام أو تعده ، أو تعتني بشخص مريض ، أو تعالج جرحًا أو جرحًا ، أو تستخدم المرحاض ، أو تغير الحفاضات ، أو تنفث أنفك ، أو تلمس حيوانًا ، أو تتعامل مع طعام الحيوانات الأليفة ، أو تلمس القمامة.
إذا كنت في شك ، ويبدو أن يديك متسخة أو تشعر بها ، اغسلها. يبدأ ذلك بصابون جيد—والتقنية الصحيحة.
كيفية اختيار واستخدام أفضل صابون لليدين
ابحث عن صابون تستمتع به: بالنسبة للجزء الأكبر ، أي صابون تفضله وتستخدمه باستمرار سيفي بالغرض ، يقول مركز السيطرة على الأمراض . من المهم فقط أن تستخدم واحدًا ، لأن المواد الخافضة للتوتر السطحي (مركبات التنظيف) تساعد في إزالة الأوساخ والزيوت ومسببات الأمراض عن الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يميل الناس إلى الغسل بشكل أكثر فعالية عند استخدام الصابون.
إذا كنت تكره الشعور بالتجريد من صابون اليد ، فابحث عن واحد يحتوي على مرطبات مضافة ، مثل زبدة الشيا أو الصبار أو الزيوت النباتية. يقول مركز السيطرة على الأمراض ، أن الصابون المضاد للبكتيريا يعمل تمامًا مثل الصابون العادي. وينطبق الشيء نفسه على صابون قطع الصابون مقابل الأنواع السائلة أو الرغوية.
ثم انتقل إلى الدعك: أهم جزء في روتين غسل اليدين هو مقدار الوقت الذي تقضيه في التنظيف. بلل يديك واستهدف ما لا يقل عن 20 ثانية من الغسيل (دندن بأغنية عيد ميلاد سعيد مرتين إذا احتجت إلى ذلك). اشطف يديك تحت الماء الجاري واستخدم منشفة لتجفيفها.
هيدرات بعد: يمكن أن يؤدي غسل اليدين بشكل متكرر إلى تجريد بشرتك من الرطوبة التي تشتد الحاجة إليها (حتى مع الصابون المرطب) ، مما يؤدي إلى الجفاف والتشقق. دائما ضعي كريم اليدين بعد رغوة الصابون ، خاصة خلال الأشهر الباردة.
لا تعتمد على معقم اليدين: معقم اليدينيعمل في السؤال (على سبيل المثال ، في محل البقالة أو في الحافلة) ، لكنه لا يحل محل الماء والصابون. إذا لم تتمكن من الوصول إلى الحوض ، فتأكد من أن المطهر يحتوي على 60٪ كحول على الأقل وقم بفركه جيدًا. عندما تتمكن من الوصول إلى الحمام مرة أخرى ، اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون.
حسنًا ، دعنا نصل إلى الجزء الممتع. قبل ذلك ، أفضل أنواع صابون اليدين التي تنبعث منها رائحة رائعة وتترك يديك تشعرين بالنظافة الشديدة.
يحتوي هذا الصابون الذي يشبه المستحضر على مواد حيوية (العناصر الغذائية التي تغذي البكتيريا الجيدة) تنظيف اليدين بشكل فعال مع الحفاظ على الرطوبة الطبيعية للبشرة . بالإضافة إلى ذلك ، فإن رائحة التفاح الأخضر هذه هي الانتعاش الذي تحتاجه في الصباح.
القيمة الأفضل وول مارت 10.88 دولار تسوق الآنلا يمكنك أن تخطئ مع دوف. هذا الصابون غني بزبدة الشيا المرطبة - في الواقع ، 1/4 منه كريم مرطب - لضمان أيدي ناعمة كالحرير. بالإضافة إلى ذلك ، مع وجود 10 بارات بحوالي 10 دولارات ، يمكنك تخزينها والحصول على قيمة أموالك.
الاستعراضات الهذيان أمازون 11.64 دولارًا أمريكيًا تسوق الآنمفضلة لدى العبادة ، السيدة ماير تستحق مكانًا على منضدة الجميع. تركيبة غير مجففة يضم الزيوت الأساسية والصبار وزيت الزيتون للحفاظ على بشرة سعيدة لأنها تزيل الأوساخ والزيوت والبكتيريا.
أمازون 17.94 دولارًا أمريكيًا تسوق الآنصابون ناعم كلاسيكي هو الذهاب إليه لسبب ما. الصيغة يرغى بلطف ، ينظف اليدين بسهولة ، ولا يجرد الجلد أبدًا . بالإضافة إلى ذلك ، ستأخذك رائحة جوز الهند والزنجبيل الدافئ بعيدًا إلى مكان أكثر دفئًا.
أمازون 13.13 دولارًا تسوق الآنيحتوي هذا الصابون الطبيعي على الصبار والبابونج وفيتامين هـ ومستخلصات الشاي دلل بشرتك أثناء تنظيفها . خالية من القسوة ومعتمدة من EWG ، يمكنك الوثوق بهذه التركيبة النظيفة ، التي تأتي في زجاجة صديقة للبيئة ، لإنجاز المهمة.
باث اند بودي وركس 7.50 دولارات أمريكية تسوق الآنإذا كنت من النوع الذي يخجل من الروائح الحلوة ، فلا تدع من يخيفك. ال الفانيليا خفية ومريحة ، وتركيبة الرغوة لطيفة بما يكفي للبشرة الحساسة.
أمازون 23.94 دولارًا أمريكيًا تسوق الآنهذه صابون طبيعي غير جاف له رائحة الليمون المنعشة التي لا يمكن التغلب عليها. بالإضافة إلى ذلك ، تتميز العبوة بشعور قديم من المدرسة القديمة يجعلها تبرز عن البقية. إضافة جديرة إلى كونترتوب الخاص بك!
نوردستروم 18.00 دولارًا تسوق الآنتشتهر Kiehl’s بالعناية بالبشرة ، كما أن صابون اليد الخاص بها لطيف تمامًا. حزم هذه الزجاجة منظفات مشتقة من جوز الهند وفيتامين E المغذي ومستخلصات نباتية مشرقة لتنظيف وتهدئة البشرة في نفس الوقت.
أمازون 29.00 دولارًا تسوق الآنتريد أن تتوهم؟ ربما لحمام الضيوف؟ تحقق من هذا الصابون اللطيف لليدين ، والذي يحتوي على أطنان من زبدة الشيا والصبار المهدئ لترك اليدين ناعمة وحريرية.
نوردستروم 38.00 دولارًا تسوق الآنحسنًا ، أريد أن أذهب إضافي مولع ب؟ تلبية خيار التباهي الخاص بك: هذا غسل اليدين المفضل لدى العبادة ينظف البشرة بلطف باستخدام مكونات نباتية. رائحته رائعة ، وتأتي في عبوات صديقة للبيئة ، وستبدو جميلة في أي حمام.
