Rost-9Dجيتي إيماجيس أكثر من مليون أمريكي تتراوح أعمارهم بين 13 عامًا وأكثر يعيشون حاليًا مع فيروس نقص المناعة البشرية (HIV) ، ويتم تشخيص ما يقرب من 39000 مؤخرًا بفيروس نقص المناعة البشرية كل عام ، وفقًا لـ مركز السيطرة على الأمراض (CDC) .
في حين أن عدد الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية قد يبدو فلكيًا ، إلا أن عدد التشخيصات الجديدة كان مستقرًا بالفعل منذ عام 2012 ، وذلك بفضل التقدم في عالم الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية. لعب التعليم المحسن أيضًا دورًا في استقرار المعدلات - أصبح الناس يعرفون الآن المزيد عن الحفاظ على سلامتهم أكثر من أي وقت مضى.
هذه العوامل تنقذ الأرواح حرفياً. في حين أن فيروس نقص المناعة البشرية ليس مميتًا عند تشخيصه وعلاجه في الوقت المناسب ، إذا تطور الفيروس إلى متلازمة نقص المناعة المكتسب (الإيدز) ، فقد يكون كذلك. يمكن أن تظهر العدوى الخطيرة ، التي تسمى العدوى الانتهازية (مثل: السل والالتهاب الرئوي ، وما إلى ذلك) ، عندما يكون الشخص مصابًا بالإيدز ، وفي النهاية هذه الأمراض المرتبطة بالإيدز هي التي تدعي أن 16،350 حياة في السنة في الولايات المتحدة.
أفضل طريقة للحفاظ على سلامتك أنت وأحبائك وتساعد على تقليل المعدل الإجمالي للإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية؟ (المعدلات المستقرة أفضل من الأعداد المتزايدة ، بالطبع ، لكن المعدلات المتدنية هي الهدف في نهاية المطاف). قم بمراجعة أساسيات الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية.
1. استخدم الواقي الذكري دائمًا
ينتقل فيروس نقص المناعة البشرية عن طريق النشاط الجنسي: من ذكر إلى أنثى ، ومن أنثى إلى ذكر ، وخاصة من ذكر إلى ذكر رونالد كولمان ، (دكتور في الطب) ، وهو أستاذ في كلية بيرلمان للطب بجامعة بنسلفانيا ومدير مركز بن لأبحاث الإيدز .
ال ملاحظات CDC الذي - التيالجنس الشرجيهو السلوك الجنسي الأكثر خطورة لانتقال فيروس نقص المناعة البشرية ، والجنس المهبلي لديه مخاطر أقل قليلاً ، لكنه لا يزال كبيرًا جدًا. الشخص الذي يتقبل الجنس الشرجي الشرجي (المعروف باسم القاع) هو في الواقع أكثر عرضة للإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية من الشريك المُدخل (المعروف باسم الجزء العلوي). في الواقع، فإن يقول مركز السيطرة على الأمراض من المرجح أن يصاب الشريك السفلي بالعدوى 13 مرة أكثر من الجزء العلوي ، وذلك لأن بطانة المستقيم رقيقة جدًا ، مما يسمح لفيروس نقص المناعة البشرية بدخول الجسم.
حافظ على سلامتك استخدام الواقي الذكري بشكل صحيح في كل مرة تمارس فيها الجنس. تعتبر الواقيات الذكرية المصنوعة من اللاتكس هي الأكثر متانة ، لذا فهي تمثل أفضل خط دفاع. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية من مادة اللاتكس ، فإن الواقي الذكري من مادة البولي يوريثين (البلاستيك) أو البولي إيزوبرين (المطاط الصناعي) يعد خيارًا موثوقًا به ، على الرغم من أنه يتم كسره أكثر قليلاً من اللاتكس. شيء واحد مهم جدير بالملاحظة: جلد الحمل والواقي الذكري الطبيعي الآخر به ثقوب صغيرة ، لذا فهي لا تمنع فيروس نقص المناعة البشرية والأمراض المنقولة جنسياً (STIs).
من الضروري أيضًا استخدام النوع الصحيح من مواد التشحيم. لن تضعف الخيارات التي تعتمد على الماء (مثل KY) الواقي الذكري ، في حين أن المزلقات التي تعتمد على الزيت مثل زيت التدليك أو غسول الجسم يمكن أن تضعف.
2. تعرف على مخاطر الجنس الفموي
ال ملاحظات CDC أن فرصة إصابة شخص غير مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية بفيروس نقص المناعة البشرية من الجنس الفموي مع شريك مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية منخفضة للغاية. ومع ذلك ، فإن بعض العوامل ، مثل تقرحات الفم ونزيف اللثة وتقرحات الفم ووجود الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي الأخرى - مثل الزهري والكلاميديا والسيلان - تزيد من احتمالية الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية عن طريق الجنس الفموي. الاتصال الفموي بدم الحيض المصاب بفيروس نقص المناعة البشرية يمكن أن يزيد أيضًا من مخاطرك . يمكن أن تساعد معرفة هذه المخاطر والمتابعة بحذر في الحفاظ على سلامتك.
3. لا تشارك الإبر أو المحاقن أبدًا
يمكن أن تؤدي مشاركة الإبر ، سواء كنت تقوم بالحقن بالهرمونات أو المنشطات أو العقاقير غير المشروعة ، إلى زيادة خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية. قد تحتوي الإبر أو المحاقن أو غيرها من معدات الحقن التي تم استخدامها بالفعل على دم مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية يمكن أن يجعلك مريضًا ، وفقًا لـ مركز السيطرة على الأمراض . بالإضافة إلى فيروس نقص المناعة البشرية ، غالبًا ما تحمل هذه الإبر أيضًا الفيروسات التي تسبب التهاب الكبد ، والتي يمكن أن تؤدي إلى فشل الكبد ، كما يقول الدكتور كولمان.
لهذا السبب يقول إن برامج مشاركة الإبر ، حيث يمكن لمستخدمي المخدرات عن طريق الحقن الحصول على إبر تحت الجلد النظيفة والأدوات المرتبطة بها دون تكلفة ، فعالة جدًا في منع انتشار فيروس نقص المناعة البشرية.
4. اسأل طبيبك عن PrEP
يوجد حاليًا نوعان من الأدوية الوقائية السابقة للتعرض ، أو PrEP ، في السوق: Truvada و Descovy. يتم تناول كلاهما مرة واحدة يوميًا ويمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية من الجنس وبين الأشخاص الذين يتعاطون المخدرات عن طريق الحقن ، وفقًا لـ مركز السيطرة على الأمراض .
إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية ، فتحدث إلى طبيبك بالتأكيد لمعرفة ما إذا كان أي من العقارين مناسبًا لك. يعتبر الرجال الذين مارسوا الجنس الشرجي مع رجل آخر (أو رجال) بدون واقي ذكري في الأشهر الستة الماضية ، ومتعاطي المخدرات بالحقن ، والرجال والنساء من جنسين مختلفين الذين لا يستخدمون الواقي الذكري بانتظام مع شركاء غير معروفين من حالات الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية ، نسبة عالية خطر ، لكل مركز السيطرة على الأمراض .
5. تعرف على الحمل الفيروسي
في عام 2017 أعلن CDC أن الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية الذين لديهم حمولة فيروسية غير قابلة للاكتشاف - مما يعني أن مستويات فيروس نقص المناعة البشرية في الدم أقل من عتبة الكشف - غير قادرين على نقل فيروس نقص المناعة البشرية إلى شركائهم. غالبًا ما يتم تلخيص هذا بالعبارة غير قابل للكشف = غير قابل للإرسال أو يو = يو .
أصدر مركز السيطرة على الأمراض الإعلان بعد تحليل نتائج ثلاث دراسات شملت آلاف الأزواج الذين يمارسون أفعالًا جنسية بدون واقيات ذكرية ، حيث كان أحد الشريكين مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية مع حمولة فيروسية لا يمكن اكتشافها ، وكان الآخر غير مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية (وليس على PrEP) . لم يصاب أحد من الأشخاص غير المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية في الدراسات الثلاث بالفيروس من شخص إيجابي عندما تم قمع الحمل الفيروسي لديهم ، ذكرت مراكز السيطرة على الأمراض .
تتمثل طريقة الحصول على حمولة فيروسية غير قابلة للاكتشاف والحفاظ عليها في تناول مجموعة من الأدوية المضادة للفيروسات القهقرية. يشار إلى هذا العلاج باسم العلاج المضاد للفيروسات القهقرية أو ART ، وفقا لمركز مكافحة الأمراض والوقاية منها . ينظر باحثو فيروس نقص المناعة البشرية والأطباء والناشطون على حد سواء الآن إلى وجود حمولة فيروسية غير قابلة للاكتشاف كوسيلة للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية ، ويشار إليها عادةً باسم العلاج الوقائي (TasP).
6. تجنب انتقال العدوى من الأم إلى الطفل
يقول د. النبأ السار هو أن التقدم في أبحاث فيروس نقص المناعة البشرية جعل من الممكن للعديد من النساء المصابات بفيروس نقص المناعة البشرية أن يلدن أطفالًا خاليين من العدوى. إن تناول دواء فيروس نقص المناعة البشرية (يسمى العلاج المضاد للفيروسات القهقرية أو ART) لقمع الفيروس تمامًا سيساعد في منع انتقاله إلى طفلك. وفقًا لـ مركز السيطرة على الأمراض .
7. حماية الجروح والخدوش من التعرض
لا يكفي مجرد لمس دم الشخص المصاب أو السائل المنوي للإصابة بالفيروس. ومع ذلك ، إذا لامست هذه السوائل الأنسجة التالفة (مثل الجرح أو الخدش) أو الغشاء المخاطي ، يمكن أن يحدث انتقال العدوى ، كما يقول الدكتور كولمان. وأشار إلى وجود الأغشية المخاطية داخل المستقيم والمهبل والقضيب والفم.
8. ابحث عن العلاج إذا كنت تعتقد أنك تعرضت له
إذا كنت تعتقد أنك ربما تعرضت لفيروس نقص المناعة البشرية ، فتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية في أسرع وقت ممكن - ويفضل خلال 72 ساعة. إذا تمت رؤيتك خلال هذه الفترة الزمنية ، فقد تتمكن من تناول الأدوية الوقائية بعد التعرض (PEP) التي يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالعدوى ، وفقًا لـ مركز السيطرة على الأمراض .
في عام 2019 ، لدينا طرق متعددة تحت تصرفنا لمنع الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية وانتشاره. الواقي الذكري و PrEP و TasP كلها طرق فعالة للمساعدة في وقف انتشار فيروس نقص المناعة البشرية لك ولشركائك الجنسيين وأحبائك.
مثل ما قرأت للتو؟ ستحب مجلتنا! يذهب هنا للاشتراك. لا تفوت أي شيء بتنزيل Apple News هنا واتباع الوقاية. أوه، ونحن على Instagram أيضًا .
