أنجيلا وايسجيتي إيماجيس - شاركت أريانا غراندي صورة مسح دماغها في قصص Instagram ، والتي كشفت كيف أثر اضطراب ما بعد الصدمة على دماغها.
- كشفت غراندي في عام 2018 أنها تعاني من اضطراب ما بعد الصدمة نتيجة هجوم مانشستر أرينا الإرهابي الذي حدث أثناء قيامها بإحياء حفلة موسيقية هناك.
- تعرف على أعراض اضطراب ما بعد الصدمة والعلاج وكيف تنشر غراندي الوعي.
سواء كان ذلك بسبب ألم الانفصال ، أو فقدان أحد الأحباء ، أو معاناة الصحة العقلية ، فإن أريانا غراندي ليست غريبة على مشاركة مشاعرها مع معجبيها. ال شكرا لك التالي مرت المغنية بالكثير خلال 25 عامًا من حياتها القصيرة ، وعلى الرغم من متابعتها البالغ عددها 150 مليونًا على Instagram ، فإن أحدث قصة غراندي هنا لتذكيرنا بأنها مجرد بشر.
بالأمس ، نشرت غراندي صورة لقصصها على الإنستغرام مع مسحين للدماغ جنبًا إلى جنب ، مقارنة 'الدماغ السليم' بـ 'دماغ اضطراب ما بعد الصدمة'. تم تسليط الضوء على العديد من مناطق دماغ 'اضطراب ما بعد الصدمة' ، مما دفع غراندي إلى إرسال رسائل نصية في مجموعتها 'شباب ... عقلي'. وأضافت أن عمليات المسح كانت 'مرحة ومرعبة' وليست مزحة.
انستراغرام ما هو اضطراب ما بعد الصدمة بالضبط؟
اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) هي مجموعة من الأعراض التي تظهر بعد تعرض شخص ما أو مشاهدته لحدث مؤلم للغاية ، مثل كارثة طبيعية أو حادث سيارة أو اعتداء جنسي ، وفقًا لـ المركز الوطني لاضطراب ما بعد الصدمة . كما أنه شائع للغاية عند النساء. في الواقع ، أكثر من نصف الكل ستواجه النساء حدثًا مؤلمًا واحدًا على الأقل في حياتهن.
يمكن أن تلحق هذه الأنواع من الأحداث خسائر فادحة في عقلك. دراسة نشرت في المجلة حوارات في علم الأعصاب السريري يصف كيف يُظهر المرضى الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة استجابات الكورتيزول (هرمون التوتر) والنوربينفرين (ناقل عصبي) للإجهاد ، مما يؤثر على مناطق اللوزة ، والحصين ، وقشرة الفص الجبهي في الدماغ. نتيجة لذلك ، قد تضيء هذه المناطق أثناء فحص الدماغ مثل التصوير بالرنين المغناطيسي.
من غير الواضح متى ولماذا تلقت غراندي فحص الدماغ ، لكنها كانت صريحة بشأن الأحداث التي تسببت في اضطراب ما بعد الصدمة في المقام الأول. في مايو 2017 ، هاجم انتحاري ملعب مانشستر أرينا في إنجلترا حيث كانت غراندي تؤدي ، مما أدى إلى مقتل 22 وعدد من الإصابات.
ما هي أعراض اضطراب ما بعد الصدمة؟
بعد الهجوم الإرهابي ، صرخت غراندي بلا توقف وبالكاد تحدثت لمدة يومين ، غير متأكدة مما إذا كانت ستتمكن من الأداء مرة أخرى. ثم بدأت تعاني من أعراض جسدية وعقلية.
قالت غراندي: 'عندما عدت إلى المنزل من الجولة ، كنت أعاني من نوبات دوار شديدة حقًا ، وكان هذا الشعور وكأنني لم أستطع التنفس' هي في مقابلة يوليو 2018. سأكون في حالة مزاجية جيدة ، وبخير وسعادة ، وسيضربونني من العدم. لطالما كنت أعاني من القلق ، لكنه لم يكن جسديًا من قبل. كان هناك شهرين على التوالي حيث شعرت بالمقلوب.
الدوخة ، بالإضافة إلى عدد من الاستجابات الجسدية مثل الصداع وآلام الصدر ، ليست مدرجة في معايير DSM-5 لاضطراب ما بعد الصدمة ، على الرغم من الكوابيس ، ذكريات الماضي ، القلق ، الذنب ، ومشاكل المزاج العلامات السريرية للبحث عنها .
قال النجم إنه على الرغم من أن غراندي لا تحب الاعتراف بذلك ، إلا أن الأحداث الصادمة التي وقعت في مانشستر تسببت في كل شيء فوغ البريطانية في مقابلة. من الصعب الحديث عن ذلك لأن الكثير من الناس عانوا من مثل هذه الخسارة الفادحة والفادحة. لكن ، نعم ، إنه شيء حقيقي. أعرف تلك العائلات ومعجبي ، وكل شخص هناك شهد قدرًا هائلاً من ذلك أيضًا.
لا يزال يؤثر عليها. وأضافت: 'الوقت هو أهم شيء'. أشعر أنه لا ينبغي أن أتحدث حتى عن تجربتي الخاصة - كما لا ينبغي أن أقول أي شيء. لا أعتقد أنني سأعرف أبدًا كيف أتحدث عن ذلك ولا أبكي.
كيف يتم علاج اضطراب ما بعد الصدمة؟
تشمل العلاجات الأكثر شيوعًا لاضطراب ما بعد الصدمة الأدوية ، مثل مضادات الاكتئاب ، والأساليب التي تركز على الصدمات مثل العلاج السلوكي المعرفي.
لم تكن غراندي غريبة عن العلاج ، فهي تواصل العمل على صحتها العقلية ونشر الوعي حول هذه التجارب الإنسانية المؤلمة والحقيقية للغاية. حتى أنها نقلت بعض آلامها في ألبومها الأخير محلي مع مسارات مثل 'Get Well Soon'.
تقول: 'إنه عمل' هي حول العملية الجارية. أنا امرأة تبلغ من العمر 25 عامًا. لكنني أيضًا أمضيت السنوات القليلة الماضية نشأت في ظل ظروف استثنائية للغاية. وأنا أعلم كيف ستسير هذه القصة.
ابق على اطلاع بآخر أخبار الصحة واللياقة والتغذية المدعومة علميًا من خلال الاشتراك في النشرة الإخبارية Prevention.com هنا .
