Amazon.com الأوجاع والآلام المزعجة يمكن أن تفسد نومك حقًا. وهناك بحث لدعم ذلك: دراسة 2015 من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 74 عامًا وجدوا أن أولئك الذين عانوا من آلام في الركبة وأسفل الظهر حصلوا على نوم أقل (وأقل جودة) من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك ، وازداد اضطراب نومهم مع شدة الألم. في حين أن هناك العديد من الطرق لإدارة الألم المزمن حتى تتمكن من الحصول على مزيد من النوم ، فإن الحل أحيانًا يكون بسيطًا مثل الوسادة المناسبة - على الأقل وفقًا لمراجعي وسادة الركبة كومفي لايف لتقويم العظام .
(فقط 10 دقائق من التمارين اليومية يمكن أن تجعلك تتحرك دون ألم! جرب تناسب في 10: نحيف وقوي - مدى الحياة حاليا!)
تم تصميم وسادة تخفيف الآلام هذه لتناسب بشكل طبيعي بين ركبتيك للحفاظ على محاذاة ساقيك ووركيك وعمودك الفقري أثناء الغفوة. إذا كنت تعاني من آلام في الظهر أو عرق النسا وضع النوم الجيد مثل هذا مهم بشكل خاص لأنه يمكن أن يخفف الضغط على أعصاب أسفل الظهر وأسفل العمود الفقري لمنع الألم ، وفقًا لـ عيادة كليفلاند .
تأتي وسادة الركبة العظمية الأكثر مبيعًا بغطاء بسحاب يمكنك وضعه في الغسل ، بالإضافة إلى ضمان استرداد الأموال بنسبة 100٪ في حالة عدم شعورك بنفس تخفيف الآلام الذي تعرض له هؤلاء المعلقون. تبيع مقابل حوالي 23 دولارًا على Amazon ؛ يمكنك أيضًا شرائه من comfilife.com .
