قد يكون ما يحدث بين الأوراق مؤشرًا كبيرًا لمدى رضاك عن علاقتك - وليس بالطريقة التي قد تفكر بها. وجدت دراسة استقصائية حديثة من جامعة هيرتفوردشاير في المملكة المتحدة وجود صلة بين وضع النوم والسعادة في العلاقة.
استطلعت الدراسة ، التي نفذت من جامعة هيرتفوردشاير في إنجلترا ، أكثر من 1000 شخص ، وطرح عليهم أسئلة حول وضعهم في النوم ونوعية الرابطة. ما وجده الباحثون: سواء كنت تلمس شريكك أم لا يمكن أن يكون مؤشرًا رئيسيًا على مدى صحة رباطك ، بغض النظر عن الوضع الذي تختاره للنوم. قال مؤلف الدراسة ريتشارد وايزمان الحاصل على درجة الدكتوراه في بيان إن 94٪ من الأزواج الذين أمضوا الليل على اتصال مع بعضهم البعض كانوا سعداء بعلاقتهم ، مقارنة بـ 68٪ ممن لم يتلامسوا.
لا تقلق كثيرًا إذا كانت لديك سياسة صارمة بشأن 'جانبه' و 'جانبها' بشأن وقت النوم. إذا كنت أنت ورجلك سعداء بشكل عام ، فإن الانتشار والنوم في الليل قد يكون أكثر أهمية لرفاهيتك من الحضن ... والقذف والاستدارة. وجدت دراسة أجريت عام 2013 من جامعة بيركلي أن النوم المتقطع في الليل يمكن أن يؤثر سلبًا على طريقة تعاملك مع شريك حياتك أثناء النهار. ليس ذلك فحسب ، بل وجدت دراسة من جامعة شيكاغو أن قلة النوم يمكن أن تتسبب في انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال ، مما يجعلهم أقل احتمالية لأن يكونوا في حالة مزاجية للأنشطة الأخرى التي قد توفرها غرفة النوم.
خلاصة القول: إذا كنتما سعيدان بعلاقتكما داخل وخارج غرفة النوم ، فلا يهم إذا كنت تنام على مسافة بوصة واحدة ، حيث وجد أن 12٪ من الأزواج يفعلون ذلك ، أو أنهم جزء من 2٪ الأزواج الذين يصطدمون 30 بوصة بعيدًا عن بعضهم البعض. (لمعلوماتك ، 42٪ من الأزواج ينامون ظهرًا لظهر ، 31٪ يواجهون نفس الاتجاه ، و 4٪ فقط يواجهون بعضهم البعض).
هل تحب شريك حياتك ولكنك تكره النوم (أي محاولة النوم) في نفس السرير؟ سواء كنت تتعامل مع فرن بشري أو حزام أسود كاراتيه للنوم ، جرب هذه الطرق الخمس لإثبات الطلاق في غرفة نومك.
