تولجارت / جيتي إيماجيس تحدث الخيانة العاطفية عندما تصبح أنت أو شريكك مرتبطين عاطفياً بشخص خارج علاقتكما ، إما شخصيًا أو عبر الإنترنت. العلاقة العاطفية خطيرة جدًا لأنها لا تستهلك وقتًا وطاقة من الزواج فحسب ، بل يمكنها أيضًا يؤدي إلى الخيانة الجنسية وربما الطلاق.
طريقة أخرى للنظر إلى الخيانة العاطفية هي أن الخيانة هي أحد أعراض المشاكل الموجودة بالفعل داخل الزواج. عندما لا تكون العلاقة الأساسية حميمة عاطفياً وجسدياً ، يصبح كل شخص عرضة لشكل من أشكال الزنا - سواء كانت عاطفية أو جسدية. بدلاً من إلقاء اللوم على هذه العلاقة في مشاكل الزواج ، لماذا لا نتطرق إلى القضية الحقيقية والأعمق؟
العلاقات العاطفية مغرية لأنه من السهل أن تكون قريبًا من شخص ليس لديك مسؤولية مشتركة معه - لا توجد مشاكل مالية ، ولا أطفال ، ولا أعمال منزلية.
من السهل مشاركة أعمق مشاعرك مع شخص ليس لديك صراع معه. من السهل أن تحصل على مشاعر إيجابية عندما يعتقد شخص لا يعيش معك ولا يرى كل عيوبك أنك رائع.
هذا هو الانسحاب. طريقة سهلة للخروج من القضايا الحقيقية المطروحة. إذا أدت هذه العلاقة إلى تفكك زواجك وإلى علاقة دائمة جديدة ، فمن المحتمل أن ينتهي بك الأمر مع نفس المشاكل. لماذا تضيع وقتك؟ لماذا لا نتعامل مع المشاكل الآن؟
المشكلة الأساسية التي تؤدي إلى الخيانة العاطفية هي المسافة العاطفية بين الشركاء.
في حين أن الخيانة العاطفية هي أحد أعراض المسافة العاطفية داخل العلاقة الأساسية ، فإن المسافة العاطفية هي أيضًا أحد أعراض المشكلات الأعمق داخل العلاقة. قد تكون هذه القضايا الأعمق:
- يحاول أحدكما أو كلاكما السيطرة من خلال الغضب واللوم والنقد .
- يحاول أحدكما أو كلاكما السيطرة من خلال الرعاية ، مثل إعطاء أنفسكم وتحمل المسؤولية عن مشاعر زوجتك.
- ينسحب أحدكما أو كلاكما ويقاوم سيطرة الآخر.
- لا يتحمل أي منكما المسؤولية العاطفية عن مشاعرك. كلاكما تتخلى عن نفسك وتتجاهل مشاعر بعضكما البعض وتجعل زوجك مسؤولاً عن مشاعرك.
نمط العلاقة الذي يتطور عندما لا يتحمل أي من الشريكين مسؤولية مشاعره ، وعندما يحاول كل شريك السيطرة بطرق علنية أو خفية ، فإنه يطحن الحب حتى يشعر كل شخص بالانفصال عن شريكه والوحدة في العلاقة. هذا عندما يكونون عرضة للخيانة العاطفية .
ومع ذلك ، لا تختفي هذه الأنماط لمجرد الانتقال إلى علاقة أخرى. أنت تأخذ أشكالك العلنية والسرية من السيطرة معك في أي علاقة ، وكذلك مخاوفك الكامنة من الرفض التي تقف وراء هذه الأشكال من السيطرة. بشكل عام ، لا تظهر هذه الأنماط مبكرًا في العلاقة أو في علاقة عاطفية أو جسدية ، لكن هذا لا يعني أنها ذهبت. إذا أصبحت علاقتك الجديدة هي علاقتك الأساسية الملتزمة ، فستظهر هذه الأنماط مرة أخرى.
لماذا تضيع ما قد يتحول إلى علاقة رائعة من خلال عدم التعامل مع مخاوفك ، وأنماط التحكم ، والتخلي عن الذات الآن؟
بدلاً من البحث عن شخص آخر لملء الفراغ الخاص بك والتخلص من وحدتك ، لماذا لا تتعلم القيام بذلك بنفسك؟ تخيل العلاقة الرائعة التي قد تكون بينك وبين شريكك إذا تعلم كل منكما كيفية تحمل المسؤولية عن مشاعرك الخاصة وقدرتك على الحب.
المقالة ' نعم ، الخيانة العاطفية (وإليك كيف سيقتل زواجك) ظهر في الأصل YourTango.com .
