جاستن سوليفانصور جيتي - كشفت Apple للتو عن طرازاتها الجديدة من iPhone ، وهناك تغيير في تصميم العديد من ميزات التصوير بالهواتف.
- تتميز هواتف Pro و Pro Max في الواقع بثلاث عدسات للكاميرا ، مما يثير الخوف من الثقوب الصغيرة ومجموعات الدوائر لدى بعض الأشخاص.
- يشرح علماء النفس ما قد يسبب رهاب النخاريب ومدى شيوعه.
كشفت Apple للتو عن طرازاتها الجديدة من iPhone ، وهناك تغيير في تصميم العديد من ميزات التصوير بالهواتف. ال هواتف Pro و Pro Max تتميز في الواقع بثلاث عدسات للكاميرا ، وفي حين أن الكثير من الناس متحمسون لما يمكن أن يعنيه ذلك لصورهم المستقبلية ، فإن البعض الآخر مستاء قليلاً حيال ذلك.
يقول بعض الأشخاص على Twitter إن تصميم الكاميرا الجديد يثير رهابهم من النخبة ، وهو خوف قوي من الثقوب الصغيرة ومجموعات الدوائر.
لن تسمح لي trypophobia بامتلاك هذا iPhone. يتخطى! pic.twitter.com/Qtbnu0qEs0
- Nangosora (ashleytjipitua) 11 سبتمبر 2019
يزحف جهاز iPhone الجديد إلى 3 كاميرات صغيرة. # تريبوفوبيا pic.twitter.com/9qirqMtz1k
- كريستين إيمانويل (@ MiSsChRiS710) 10 سبتمبر 2019
ولكن ما مدى شيوع رهاب النخاريب ، وما أسبابه؟ تحدثنا إلى علماء النفس لمعرفة ذلك.
ما هو رهاب النخاريب بالضبط؟
لا يوجد الكثير من الأبحاث حول رهاب النخاريب ، ولكنه ليس نادرًا رهاب . نشرت دراسة واحدة في المجلة علم النفس أظهر حوالي 300 صورة لرجل وامرأة يمكن أن تثير فزع الأشخاص الذين يعانون من رهاب النخاريب (مثل رؤوس اللوتس) ووجدوا أن واحدة من كل خمس نساء وواحد من كل 10 رجال لديهم رد فعل سلبي على الصور.
يقول أخصائي علم النفس الإكلينيكي المرخص أن أنواع الرهاب المحددة - والتي يمكن اعتبارها واحدة منها - شائعة إلى حد ما أليسيا كلارك ، PsyD ، مؤلف هاك قلقك . الناس الذين هم عرضة للقلق تميل إلى أن تكون عرضة للرهاب من جميع الأنواع. والشيء الذي يعاني منه الرهاب هو أنه كلما تم تحديد الموقف المخيف والتفكير فيه وتجنبه ، كلما أصبح الخوف منه أقوى.
ما الذي يسبب رهاب النخاريب؟
لا يعرف الخبراء حقًا ، ولكن هناك بعض النظريات. يعتقد بعض الباحثين أن اللوم يقع على قدرتنا البشرية على التخيل ، بينما يشير آخرون إلى وجود أسس وراثية وفسيولوجية أيضًا ، كما يقول كلارك.
عادة ، يرتبط الرهاب ببعض عناصر الخطر ، كما يقول سيمون ريجو ، PsyD ، مدير التدريب على علم النفس وبرنامج التدريب على العلاج السلوكي المعرفي في مركز مونتفيوري الطبي بنيويورك / كلية ألبرت أينشتاين للطب. في هذه الحالة ، قد يذكر رهاب النخاريب الناس بأعين العنكبوت (التي يمكن أن تكون سامة) أو الثقوب التي يمكن أن يختبئ فيها حيوان عدواني.
كيف هو رهاب النخاريب تعامل؟
يمكن أن يكون لدى الناس درجات متفاوتة من رهاب النخاريب. قد لا يحب البعض رؤية الثقوب ، في حين أن البعض الآخر قد يخاف منهم تمامًا. بالنسبة لأولئك الذين تم إيقافهم للتو بسبب الثقوب ، قد لا يحتاج رهاب النخاريب لديهم حتى إلى العلاج.
بالنسبة للآخرين ، يمكن أن يكون العلاج السلوكي المعرفي (CBT) مفيدًا ، كما يقول كلارك. يتضمن ذلك معرفة كيف يؤثر الرهاب سلبًا على حياتك ، والتوصل إلى خطة عمل لتعريضك تدريجيًا للأشياء التي تسبب لك الرهاب حتى تشعر براحة أكبر حول الثقوب. قد يعني ذلك النظر إلى صور الأشياء التي تزعجك ، والانتقال إلى تلك الأشياء في الحياة الواقعية ، وحتى لمسها في النهاية. يقول كلارك إنه بمرور الوقت ، يجب أن يتحسن رهاب النخاريب.
