ما هو غسول الأس الهيدروجيني المهبلي وهل أنت بحاجة إليه حقًا؟

إذا قمت بزيارة ممر 'النظافة الأنثوية' في صيدلية مؤخرًا ، فمن المحتمل أنك لاحظت أن الفوط الصحية الطويلة والسدادات القطنية ليست العناصر الوحيدة التي تبطن الأرفف. ظهرت مجموعة كبيرة من المنظفات والمواد الهلامية والكريمات الخاصة لأجزاء سيدتك في السنوات الأخيرة ، مع العديد منها واعدة لمساعدتك في الحصول على توازن درجة الحموضة. لكن ما هو الرقم الهيدروجيني المهبلي - وهل يجب أن تهتم به؟ (هل تتطلع إلى استعادة السيطرة على صحتك؟ الوقاية المجلة لديها إجابات ذكية - احصل على هديتين مجانيتين عند الاشتراك اليوم .)

كما قد تتذكر أو لا تتذكر من فصل العلوم بالمدرسة الثانوية ، فإن الرقم الهيدروجيني هو رقم يخبرك بمدى حمضية شيء ما على مقياس من 0 (حمض) إلى 14 (قاعدة). وصدق أو لا تصدق ، يمتلك المهبل حقًا درجة حموضة مثالية. إذا كان الأمر بعيد المنال ، فقد تصاب برائحة وتهيج وحتى عدوى.

السن يأس العبث مع الأس الهيدروجيني أيضًا: عندما تتوقف النساء عن إنتاج هرمون الاستروجين ، تعاني العديد من جفاف المهبل وترققه ، مما يؤدي إلى قتل العصيات اللبنية وارتفاع درجة الحموضة. في الواقع ، غالبًا ما يكون لدى النساء بعد انقطاع الطمث درجة حموضة تتراوح من 5 إلى 6 ، وهو أعلى قليلاً من المستوى المثالي ، كما تقول JoAnn V. Pinkerton ، المدير التنفيذي لجمعية سن اليأس في أمريكا الشمالية وأستاذ التوليد وأمراض النساء في الجامعة من مركز فيرجينيا الصحي. التهيج والرائحة من المشاكل الشائعة.

إذن ماذا عن تلك المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تقدم ضبط درجة الحموضة الخاصة بك؟ هل هم حقا يعملون؟ والمثير للدهشة أن الخبراء يقولون نعم: على عكس الغسل أو استخدام العطور الموجودة في الأسفل ، المنتجات المصممة لموازنة الرقم الهيدروجيني قد يكون لها بالفعل مكان في روتين العناية بالمهبل. يجب أن يكونوا هم الأشخاص المناسبون - عادة ما تكون المواد الهلامية أو الكريمات التي تدخل داخل المهبل. الغسالات الخاصة التي تستخدمينها خارجيًا لا قيمة لها في الأساس ، لأنها تؤثر فقط على الفرج.

إذا كنتِ امرأة غالبًا ما تلاحظين رائحة أو تهيجًا بعد الحيض أو الجماع ، فاستخدمي شيئًا مثل RepHresh جل موازن درجة الحموضة بعد دورتك الشهرية أو ممارسة الجنس قد يساعد ، كما تقول شترايشر. (إذا لم يحدث ذلك ، فاستشيري طبيبك لترى ما الذي قد يحدث أيضًا). يقول بينكرتون إن مرطب موازنة الأس الهيدروجيني الذي تضعه في المهبل قد يوفر الراحة من الجفاف ويعيد توازن درجة الحموضة في نفس الوقت. فقط لا تتوقع المعجزات: يقول بينكرتون: 'هناك حدود لفوائد منتجات الأس الهيدروجيني المهبلية لأنها لا تحسن عدد الخلايا المهبلية السميكة أو تحسن المرونة'. يمكن أن يحل هرمون الاستروجين المهبلي محل ما هو مفقود إذا استمرت الأعراض.