هل هي نزلة برد أم حساسية؟ إليك بالضبط كيفية معرفة الفرق

الشهيق. العطس. صداع الراس. حلق مخربش. نعم ، يبدو أنك بالتأكيد مصابة بنزلة برد. أو انتظر - هل تتسبب الحساسية لديك؟

في هذا الوقت من العام ، قد يكون من الصعب معرفة مصدر الأعراض. يلاحظ أنه ليس من السهل دائمًا التمييز بين الحساسية ونزلات البرد ديفيد كاتلر ، دكتوراه في الطب ، وطبيب طب الأسرة في مركز بروفيدنس سانت جون الصحي في سانتا مونيكا ، كاليفورنيا. وإذا كنت لا تعرف ما الذي يسبب لك الانزعاج ، فقد يكون من الصعب العثور على الراحة.

على الرغم من أنها قد تبدو متشابهة على السطح ، إلا أن هناك بعض الأشياء التي تميز نزلات البرد والحساسية. إليك كيفية تحديد أيهما - بالإضافة إلى كيفية الشعور بتحسن سريع.

كيف تعرف إذا كنت تعاني من نزلة برد أو حساسية

نزلات البرد و الحساسية الموسمية يمكن أن يكون مشابهًا جدًا. وبالفعل ، لديهم بعض الأشياء المشتركة. يفسر سبب كل من نزلات البرد والحساسية غزو ما يعتبره الجسم مادة ضارة محتملة جوزيف ديزون ، دكتوراه في الطب ، أخصائي الحساسية في Kaiser Permanente في غرب لوس أنجلوس. مع نزلات البرد ، هذه المادة هي فيروس. ولكن مع الحساسية ، تعتبر المادة مسببة للحساسية مثل حبوب اللقاح أو العفن أو الغبار.

إن هجمة الأعراض التي نشهدها من نزلات البرد أو الحساسية هي طريقة الجهاز المناعي لمحاولة محاربة هؤلاء الغزاة. وفي كلتا الحالتين ، من الشائع أن يكون لديك ازدحام، اكتظاظ، احتقان العطس ، أ سيلان الأنف ، ومخربشة أو إلتهاب الحلق ، إلى جانب الصداع أو ألم الجيوب الأنفية.

إذن كيف يمكنك معرفة ما الذي يزعجك حقًا؟ قد يساعدك أن تسأل نفسك الأسئلة التالية:

- كيف بدأت أعراضك؟ تميل نزلات البرد إلى الظهور ببطء ، عادة على مدى يومين. تبدأ الحساسية بمجرد تعرضك لمسببات الحساسية.

- هل أنت حكة؟ يقول الدكتور ديزون إن الحكة - خاصة في أنفك أو عينيك أو حلقك - غالبًا ما تكون علامة كلاسيكية على الحساسية. لكنها غير شائعة جدًا بالنسبة لنزلات البرد.

- هل تعاني من حمى أو آلام في الجسم؟ يمكن أن تسبب نزلات البرد كلا الأمرين ، لكن الحساسية لا تفعل ذلك.

- منذ متى استمرت الأعراض؟ تميل نزلات البرد إلى الشفاء في غضون أسبوع أو أسبوعين. لكن إذا استمرت الأعراض لأسابيع أو حتى أشهر ، فمن المحتمل أن تكون الحساسية هي السبب ، كما يقول الدكتور كاتلر.

هل يمكن أن تتحول الحساسية إلى نزلة برد؟

الحساسية الموسمية مزعجة للغاية ، ولكن هناك على الأقل بعض الأخبار الجيدة: الحساسية ونزلات البرد لها أسباب مختلفة تمامًا ، لذلك لا يمكن أن يتحول أحدهما إلى الآخر.

ومع ذلك ، لا يزال من الممكن أن ينتهي بك الأمر مع كليهما في نفس الوقت منذ البرد و موسم الانفلونزا لا تزال تزداد قوة عند الإصابة بالحساسية في الربيع والخريف. يقول الدكتور ديزون ، على غرار الحساسية ، قد يكون هناك نمط موسمي لنزلات البرد.

كيف تشعر بتحسن في أسرع وقت ممكن

بينما يمكن أن يكون لنزلات البرد والحساسية أعراض متشابهة ، إلا أن علاجاتهما مختلفة تمامًا. إليك بالضبط كيفية التعامل مع كل منها.

لتخفيف الحساسية:

ابدأ بتقليل تعرضك لمسببات الحساسية التي تثير أعراضك قدر الإمكان. هذا يعني إبقاء النوافذ مغلقة ، والبقاء في الداخل عندما تكون أعداد حبوب اللقاح عالية ، وترك حذائك بالخارج ، واستخدام مكنسة كهربائية HEPA للحفاظ على منزلك خالي من مسببات الحساسية.

إذا لم يؤد ذلك إلى حل المشكلة ، فحاول تناول مضادات الهيستامين ، كما يقول الدكتور كاتلر. الأدوية الفموية مثل أليجرا و زيرتيك ، أو كلاريتين يمكن أن تساعد في تقديم الإغاثة الشاملة.

هل تحاول إدارة قضية معينة؟ بخاخات الأنف وغسول المحلول الملحي مفيدان في تخفيف الاحتقان قطرات حساسية العين يمكن أن يساعد في محاربة الاحمرار والحكة. وإذا لم تنجز أي من هذه الإجراءات المهمة ، فتحدث إلى طبيبك حول أدوية الحساسية التي تصرف بوصفة طبية أو حقن الحساسية.

لتسكين البرد:

لا يوجد علاج لنزلات البرد ، ولكن هناك أنواع مختلفة علاجات البرد في المنزل يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض الخاصة بك. أول شيء أولاً: تحميل السوائل والاستمتاع بها يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا ، كما يقول الدكتور كاتلر.

إذا استمر الشعور بالتعاسة ، أدوية البرد بدون وصفة طبية يمكن أن تكون مفيدة. مزيلات الاحتقان مثل سودافد يمكن أن يخفف من الاحتقان ، بينما أسيتامينوفين مفيد للتحكم في الحمى أو الألم. قرصنة الرئة؟ أدوية السعال مثل روبيتوسين أو موسينكس يمكن أن تساعد في تقليل السعال الرطب المليء بالمخاط بينما خيارات مثل ديلسيم يمكن أن يقمع الرغبة في السعال دون توقف ، يشرح كريستين آرثر ، دكتوراه في الطب ، طبيب باطني في مركز ميموريال كير أورانج كوست الطبي في فاونتن فالي ، كاليفورنيا.

الحد الأدنى: يمكن أن يكون لنزلات البرد والحساسية أعراض متشابهة ، ولكن لها أسباب وعلاجات مختلفة. إذا لم تساعدك العلاجات المنزلية في العثور على الراحة ، فتحدث إلى طبيبك للتأكد من التشخيص المناسب.