- شاركت إيريكا لوجو صورة جديدة قبل وبعد نتائج شد البطن 360 ، بما في ذلك ندبها من الجراحة.
- الخاسر الأكبر كشفت النجمة أنها خضعت لعملية جراحية في سبتمبر لإزالة الجلد الزائد من وزنها الذي فقد 160 رطلاً في عام 2013.
- لوغو ستجري هذه الجراحة مرة أخرى ، لكنها لا تزال تعمل على الحفاظ على أهدافها.
شاركت إيريكا لوغو مؤخرًا صورة قبل وبعد والتي أظهرت نتائج شد بطنها 360 درجة - وهي سعيدة حقًا بالتقدم. الخاسر الأكبر قررت شركة الشب الخضوع للإجراء لإزالة الجلد الزائد بعد خسارة 160 رطلاً من الوزن.
قالت لوغو إن أطبائها أزالوا تسعة أرطال من الجلد من وسطها. بعد خمسة عشر أسبوعًا من العملية ، عرضت ندوبها وقالت إنها ستجري هذه الجراحة مرة أخرى بنسبة 100 ٪ في منشور صريح على Instagram. كما شاركت مدربة اللياقة البدنية ما دفعها إلى القيام بالإجراء في المقام الأول.
عشت خمس سنوات مع بشرتي المترهلة . لقد قبلتها دائمًا. لقد كان أنا. جزء من قصتي ، كتبت Lugo في تعليقها على Instagram. فقط أثناء الإغلاق [عندما] بدأت الجري وأقوم بعدد كبير من تمارين وزن الجسم ، بدأ الجلد المترهل يصبح مزعجًا.
قالت لوجو إن بشرتها الزائدة ستفرك بشكل مزعج وتسبب تهيجًا. قالت إن جولاتي الطويلة لم تعد ممتعة بعد أن اضطررت إلى فرك الكريم باستمرار على الطفح الجلدي. بمجرد أن أدركت أن الجلد كان يعيق تقدم لياقتها ، قررت أن الأمر يجب أن يذهب!
عرض هذا المنشور على Instagramمنشور تم نشره بواسطة Erica Lugo ⬇️ 150 رطلاً (ericafitlove)
في أكتوبر ، انفتحت لوجو عن شفائها في مقابلة مع الناس . قالت عن نتائجها ، لا أشعر حتى أن هذا هو جسدي. لم أكن أعرف حتى أنه يمكنني الحصول على جسد مثل هذا.
حتى أن زوجي قال ، 'أنت فقط أكثر ثقة في الطريقة التي تحملين بها نفسك' ، تابعت. قال ، 'أتعلم ، عندما تخرجين من الحمام عادة ، يجب أن تتأكدي من وجود منشفتين للتستر ، والآن أنت لا تهتمين حتى بإمساك المنشفة على الفور. إذا كنت تقوم بتغيير ملابسك الرياضية المتعرقة ، فلن تستدير كما اعتدت.
في مشاركة Instagram من سبتمبر ، قالت لوجو إنها عملت بجد لتفقد 160 رطلاً وهي فخورة بالشكل الذي صنعته. المدرب بعد الجراحة قالت إنها تحب التغييرات التي تراها في جسدها وأسفها الوحيد هو عدم إزالة الجلد لها عاجلاً.
لكن لوغو لا تزال تحتضن جميع جوانب شخصيتها. شاركت مقطع فيديو بالبيكيني على Instagram لأول مرة بعد العملية وقالت إنها لا تزال تهتز ولديها السيلوليت ، لكنها لا تزال بدس.
عرض هذا المنشور على Instagram
قالت إن التصالح مع جسدك والسلام معه بينما لا تزال تعمل عليه يعد مكانًا رائعًا للغاية. انت كما انت. لا أحد يستطيع أن يحل محل ذلك. توقف عن إضاعة الوقت في محاولة الانكماش والتكيف مع جسد شخص آخر. امتلك ملكك وتعامل معه بحكمة وتعلم كيف تصبح صحيًا لأنك تحبك وليس لأنك تكرهك.
اذهب هنا للانضمام إلى Prevention Premium (أفضل قيمة لدينا ، خطة الوصول الكامل) ، اشترك في المجلة ، أو احصل على وصول رقمي فقط.
