أمازون إذا تركك الاستسلام لتأثير الرفوف (* يرفع اليد *) مع مجموعة من مستحضرات العناية بالبشرة التي لم تستخدمها أبدًا ، فقد يكون الوقت قد حان لتقليل روتينك إلى عدد قليل من المنتجات الموثوقة والفعالة. أدخل: منظفات حمض الساليسيليك ، منقذ الجلد متعدد الوظائف الذي يقطع الزيت ويقشر الجلد ، مما يجعله لطيفًا حب الشباب و خطوط دقيقة فى مزاد.
حمض الساليسيليك هو حمض بيتا هيدروكسي (BHA) في فئة المكونات النشطة التي تسمى الساليسيلات ، المشتقة من لحاء الصفصاف ، كما يقول افا شامبان ، (دكتور في الطب) ، طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد في سانتا مونيكا وبيفرلي هيلز ، كاليفورنيا. على عكس أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) التي قشر طبقة سطح الجلد ، BHAs مثل حمض الساليسيليك تخترق الزيت وتعمل بجد لفتح المسام المسدودة. يضيف الدكتور شامبان أنه يعمل مثل آلة ثقب الصخور الصغيرة ، حيث يعمل على تكسير خلايا الجلد الميتة وإزالة الشوائب التي تتراكم وتسبب التشققات. يمكن أن تساعد خصائص التقشير أيضًا في التحكم صدفية ، حتى لون البشرة ، والقتال علامات الشيخوخة عن طريق الحد من فرط التصبغ وتلف الصورة.
إذا كان لديك حب الشباب من قبل ، فمن المحتمل أنك استخدمت شيئًا يحتوي على حمض الساليسيليك من قبل. تم العثور عليه في علاجات البقع و مصل وحتى مرطبات فلماذا استخدامه في منظف؟ يقول إنه اتصال قصير منى جوهرة ، (دكتور في الطب) ، وهو طبيب أمراض جلدية معتمد في ولاية كونيتيكت وعضو في الوقاية مجلس المراجعة الطبية. عندما تشطف المكون النشط بدلاً من تركه على المدى الطويل ، يمكن أن يساعد في تخفيف التهيج والجفاف. أيضًا ، على عكس العلاجات الموضعية ، عندما تشطف المنظف ، فإنك تزيل الطبقة العليا من خلايا الجلد الميتة ، وهي ميزة إضافية ، كما يضيف الدكتور شامبان.
ولكن إذا كانت بشرتك جافة جدًا وسهلة الالتهاب ، فقد لا يكون حمض الساليسيليك - حتى في شكل منظف - مناسبًا لك. الدكتور جوهارا يحذر من أن أولئك الذين لديهم الأكزيما و العد الوردي يجب أن تخطو برفق مع المكون ، وأوريت ماركويتز ، M.D. ، F.A.D. ، الرئيس التنفيذي ومؤسس OptiSkin ، يقول إن أولئك الذين يعانون من تشققات كيسية تحت الجلد قد لا يرون بشرة أكثر صفاءً بعد استخدامه. ومع ذلك ، يجب على أولئك الذين لديهم بشرة دهنية معرضة للانفجار أن يجربوها بالتأكيد.
كيفية اختيار واستخدام أفضل منظف حمض الساليسيليك
جرب القوام يقول الدكتور ماركويتز: بشكل عام ، يمتص منظف الهلام الزيت ، وتكون الرغوة رائعة عندما تحتاج إلى شيء يتغلغل حقًا في الجلد. ومع ذلك ، لا يعني مجرد كون بشرتك دهنية أنك لن تستفيد من أ غسول مرطب كريمي - خاصة إذا كنت سريع الغضب. إنها في الحقيقة ليست رحلة ذات مقاس واحد يناسب الجميع ، ولكن الملمس الهلامي هو الخيار الأكثر وسطًا للبدء به.
انتبه إلى الفاعلية : تحتوي معظم منظفات حمض الساليسيليك التي تصرف بدون وصفة طبية على 2٪ من المادة الفعالة ، وهي كمية قياسية. ولكن لا يزال هناك شيء يجب الانتباه إليه ، لأنه كلما زادت النسبة ، زادت احتمالية حدوث تهيج.
انتبه للزيوت والمرطبات يقول الدكتور ماركويتز: إذا كان منظف حمض الساليسيليك يحتوي على مرطب مثل زبدة الشيا أو السيراميد ، فإن خواصه الانسدادية يمكن أن تزيد من قوة الحمض عن طريق حبسه في الجلد. يقول الدكتور شمبان أن المكونات المهدئة مثل الشاي الأخضر ، الصبار و allantoin و النياسيناميد يمكن تهدئة التهيج المحتمل. وبطبيعة الحال ، ابتعد عن المكونات التي تحتوي على الزيت والتي قد تؤدي إلى تفاقم ظهور الحبوب.
المقشرات الإضافية ميزة إضافية : يمكن زيادة فعالية حمض الساليسيليك عند دمجه مع أحماض ألفا هايدروكسي مثل اللبني أو حمض الجليكوليك ، كما يقول الدكتور شمبان.
بعد اختيار المنظف ، ابدئي بالاستخدام اليومي في الليل. إذا كانت بشرتك تتحمل ذلك ، يمكنك زيادة استخدامها إلى مرتين يوميًا - خاصة إذا كنت تتعامل معها ماسكني . بعد التنظيف ، أصلحي حاجز بشرتك مرطب وتعب من المواضيع الموضعية مثل علاجات البقع ، خاصةً إذا كانت ذات قوة وصفة طبية. يجب أن تكون حريصًا بعض الشيء عند البدء في دمج هذه المنتجات ، كما يقول الدكتور ماركويتز ، لأنك قد تحصل على رد فعل. عندما تكون في شك ، استشر طبيبك أولاً.
الآن بعد أن أصبح لديك فهم أفضل لمنظفات حمض الساليسيليك وكيفية عملها ، إليك قائمة التسوق الخاصة بك لأفضل الاختيارات التي ينصح بها أطباء الأمراض الجلدية والأعلى تصنيفًا.
في بعض الأحيان يكون من الأفضل الالتزام بالأساسيات ، وهذا المطهر من CeraVe ، الذي أوصى به الدكتور شامبان ، مجرب وصحيح. يحتوي على نسبة منخفضة من حمض الساليسيليك والسيراميد والنياسيناميد وخالي من العطور. التركيبة كريمية بما يكفي لتشعر بعدم الجفاف أيضًا.
القيمة الأفضل 6.99 دولارات أمريكية تسوق الآنهذا المطهر الرغوي المفضل لدى الصيدليات ، يقشر برفق باستخدامه 0.5٪ حمض الساليسيليك ويحتوي على مستخلصات الصويا لتهدئة وترطيب. كما أنه خالي من الزيوت وغير زؤاني ، مما يعني أنه مصمم مع وضع البشرة المعرضة لحب الشباب في الاعتبار.
علامة تجارية أخرى موثوق بها من قبل الجلد ، هذا المنظف مباشر وفعال كما هو ، ولهذا يوصي الدكتور شمبان به. مع 2٪ حمض الساليسيليك سوف يحارب الاختراقات دون التسبب في الكثير من التهيج.
16.47 دولارًا أمريكيًا تسوق الآنتقليدي. قد تكون الزجاجة البرتقالية لغسول الوجه هذه هي الأكثر شهرة في السوق ، وذلك لأنها تعمل. المطهر يحتوي على تقنية MicroClear التي تساعد على تعزيز حمض الساليسيليك لتقليل ظهور البثور . لطالما أوصى الدكتور ماركويتز به للمرضى المعرضين لحب الشباب والدهون.
هذا منظف رائع وبأسعار معقولة يتميز بثنائي قوي - حمض الساليسيليك والفحم الطبيعي - الذي يساعد على تنظيف المسام وامتصاص الزيوت الزائدة ، كما يقول الدكتور ماركويتز. تركيبة خالية من الزيوت مما يجعلها مثالية للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب.
41.00 دولارًا تسوق الآنيجمع هذا المطهر بين حمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك لتقشير البشرة من الداخل إلى الخارج. يحب الدكتور جوهارا بشكل خاص قوامه الجل. زائد، يمكن لمزيج AHA-BHA الخاص به أيضًا مكافحة علامات الشيخوخة .
20.00 دولارًا تسوق الآنهذا هو تراجع في القوة من منظف جل La Roche-Posay ، ومن غير المرجح أن يسبب تهيجًا. ومع ذلك ، فإن مزيجها من حمض الساليسيليك و AHAs يجعل المسام غير المسدودة نسيمًا. يعمل مسدس الزنك على تنظيف مسامك بلطف مع استعادة توازن درجة الحموضة في بشرتك .
13.00 دولارًا أمريكيًا تسوق الآنالخطوة الأولى في مجموعة Paula’s Choice CLEAR ، يحتوي هذا الغسول على تركيبة جل لطيفة و 0.5٪ فقط من حمض الساليسيليك ، مما يجعله اختيارًا مثاليًا للمبتدئين. كما أن لديها ملف مراجعة 4.5 نجوم على Amazon ، وهو أمر يصعب التغلب عليه.
32.00 دولارًا تسوق الآنمع أكثر من 2400 تقييم من سيفورا ، يقف منظف مراد لحب الشباب شامخًا مع تصنيف أربع نجوم. هو - هي يحتوي على نوعين من حمض الساليسيليك لمحاربة الاختراق العنيد - شكل مجاني يعالج على الفور ، وشكل مغلف يعالج حتى بعد شطفه - بالإضافة إلى مستخلص الشاي الأخضر لتهدئة الاحمرار والحماية من الأضرار البيئية.
39.00 دولارًا تسوق الآنإذا كنت لا ترغب في الاختيار بين الفعالية والترطيب ، فإن هذا المنظف مثالي. يحتوي على حزمة ضخمة 2٪ حمض الساليسيليك ، يرافقه آلانتوين وفيتامين ب 5 لتهدئة وتغذية البشرة.
44.00 دولارًا تسوق الآنهذا المطهر الطبيعي يحارب مشاكل الالتهابات والتصبغات بمزيج من الأعشاب الطبيعية والشاي الأخضر أثناء تنظيف المسام بلطف بحمض الساليسيليك ، كما يقول الدكتور شامبان.
22.00 دولارًا تسوق الآنحسنًا ، هذا ليس منظفًا تقليديًا تقنيًا ، لكن الدكتور جوهارا لا يسعه سوى التوصية به. بشكل عام ، لا أحب مناديل التطهير ، كما تقول. لكنها تحب هؤلاء مناديل حمض الساليسيليك الغنية بمضادات الأكسدة كجزء من التطهير المزدوج ، مقترن بمنظف لطيف غير مقشر مثل دوف بيوتي بار . إذا لم تكن مهتمًا بالمناديل المبللة ، فإن ماركة Obagi لها طابع تقليدي أيضًا منظف حمض الساليسيليك .
