أكثر 10 ماركات أحذية مريحة للتسوق في عام 2020

حذائك هو أهم ملحقاتك. بعد كل شيء ، تحتاج منهم للخروج وفي الواقع انجاز الامور . لكن العثور على رفيقك الوحيد هو عملية. بالتأكيد ، يمكنك فقط شراء زوج من الجوارب أو الأحذية الرياضية المخفضة وتسميتها يوميًا - ولكن عندما تدرك أن الأمر لا يتعلق فقط بـ 'اقتحامهم' ، لا ، فهم في الواقع غير مرتاحين - يبدو الأمر وكأنه أموال ضائعة. هذا هو السبب في أنه من المهم جدًا أن تقوم بأداء واجبك في وقت مبكر وفهم ما الذي سيجعل قدميك تعيش في سعادة دائمة. ستجد هنا كل ما تريد معرفته:

كيف تعرف 'الأحذية المريحة' بالضبط؟

إنها ليست إجابة مثيرة ، لكن أطباء الأقدام يقولون إن تحديد حذاء مريح يعتمد كليًا على التفضيل الفردي والغرض الذي يحاولون تقديمه. يقول: `` يعتمد ذلك على بنية قدمك ، بالإضافة إلى الغرض من متى وكيف ستستخدمها '' ديان كوشيمون ، DPM ، أخصائي أقدام في سان خوسيه ، كاليفورنيا ، ومتحدث رسمي باسم الرابطة الطبية الأمريكية لطب القدم (APMA) . على سبيل المثال، أحذية لالتهاب اللفافة الأخمصية يجب أن يكون لديك دعم كبير للقوس (وبالمثل ، الأشخاص الذين لديهم أقدام مسطحة لها أقواس ساقطة وتحتاج إلى دعامات وسطية مرنة من أجل الثبات). الناس مع الأورام يجب أن تبحث عن أحذية ذات صندوق أصابع عريض وخامات ناعمة ومرنة حتى لا تشعر أصابع قدميك بالضيق.

مع وضع هذا في الاعتبار ، هناك بعض العلامات التجارية للأحذية التي تروج للراحة أكثر من غيرها ، وهنا يأتي دور APMA. أحذية (بالإضافة إلى جوارب و النعال) التي تم منحها ختم القبول APMA يعني أنها تستوفي معايير صحة القدم الجيدة. من أجل الحصول على ختم القبول ، ستقوم مجموعة من أطباء الأطفال في APMA بتقييم المنتج للتأكد من أنه يحتوي على جميع الميزات والصفات التي يشعرون أنها تعزز صحة القدمين.

ومع ذلك ، هناك العديد من الأحذية التي تدعم صحة القدم الجيدة ولكن ليس لديها ختم قبول APMA. Allbirds ، على سبيل المثال ، هو ملف الوقاية مفضل للعدائين فائق النعومة من صوف ميرينو ووسادات الأشجار ، والتي تتميز بنعل داخلي مبطن ومصنوع من زيت بذور الخروع الصديق للبيئة ومواد قصب السكر.

يقول الدكتور كوشيمون 'الأحذية هي استثمار'. إنها تحمي القدمين من العناصر ، لكنها أيضًا صلة الوصل بين الجسد والأرض. إذا كان للقدم وضع أفضل ، فسيكون لبقية الجسم أيضًا محاذاة أفضل.

أدناه ، نسلط الضوء على أربعة أحذية أبهرت الوقاية المحررين مرارا وتكرارا. ثم ستجد أفضل ماركات الأحذية المريحة لأي شيء آخر تحتاجه!

أحذية رياضية وأحذية رياضية مريحة

سواء كنت تحب المشي ، ادارة ، أو HIIT للتمرين ، تؤثر حذائك على أدائك الرياضي. تحتاج أحذية الجري إلى توسيد داعم في الأقواس والكعب لأن هذا هو المكان الذي تحصل فيه على أكبر قدر من التأثير ، بينما تؤكد أحذية التدريب المتقاطع على النعل الأوسط المرن لمساعدتك على البقاء رشيقًا أثناء الحركات جنبًا إلى جنب والحصول على نعل أثقل وأوسع لامتصاص الوزن من القيام برافعات ثقيلة. تصنع Reebok و Nike بعضًا من أفضل أحذية CrossFit التي توفر قبضة قوية لتسلق الحبال والحركات المتفجرة مثل الخطف.

يستشهد الدكتور كوشيموني بشركات نيو بالانس وآسيكس وبروكس وألترا وهوكا ون وان وميريل كشركات تقدم مجموعة واسعة من الأحذية الرياضية. بينما اشتهرت بالكعب و أحذية ، تمتلك Vionic أيضًا خطًا ممتازًا للأحذية النشطة يتضمن أحذية مشي مريحة وأحذية رياضية سهلة الارتداء. في الواقع ، أطلقنا على أحذية Satima الرياضية من Vionic اسم أفضل حذاء مشي بشكل عام لعام 2019 .

نصيحة للمحترفين: يلاحظ الدكتور كوشيموني أن النساء ذوات الأقدام الواسعة قد يستفيدن أكثر من ارتداء أحذية رياضية للرجال. 'الأحذية ذات الجزء العلوي المرن مثل القماش قد تكون أفضل للأقدام العريضة أو العظمية' ، كما تقول. 'التأكد من عدم وجود شق فوق تلك البروزات العظمية قد يؤدي أيضًا إلى تحسين الراحة.'

بروكس

يعيش بروكس ويتنفس جريًا. فلسفتها: يمكن للجري أن يجعلك شخصًا أسعد وأفضل. تم تصميم كل شبر من القماش والتوسيد والنعل الخارجي حول فعل الرصيف نفسه.

بغض النظر عن نوع العداء الذي أنت عليه ، تقدم Brooks مجموعة متنوعة من أزواج التحكم في الحركة والثبات المصنوعة من توسيد داعم ودعم القوس. تم تصميم العديد من أحذية الجري الخاصة بها مع توسيد DNA Loft ، والذي يوفر المقدار المناسب من الدعم والاستجابة للأقدام لكفاءة الطاقة. تم تصميمها أيضًا باستخدام تقنية GuideRails التي توفر دعمًا وسطيًا حتى تظل قدميك في مكانها مع كل خطوة.

ASICS

تأسست ASICS في اليابان ، وهي اختصار لـ 'Anima Sama In Corpore Sano' ، والتي تُترجم إلى 'يجب أن تصلي من أجل عقل سليم في جسم سليم.' الفكرة هي أنه مع الأحذية المناسبة ، يمكنك الازدهار في الحياة والرياضة. يستمر شعار الشركة هذا اليوم مع تقنية الأحذية من ASICS ، والتي تشمل توسيد جل ، ونظام توجيه يعزز العداد الخارجي للكعب لتقليل حركة الكاحل ، وميزات الاستقرار الأخرى لتوزيع الوزن بشكل متساو والهبوط الناعم. يحب الرياضيون أحذية ASICS مثل FlyteFoam Lyte ، والتي توفر توسيدًا خفيفًا وداعمًا ، وحذاء FlyteFoam Propel ، الذي يدور حول عودة الطاقة العالية.

الرصيد الجديد

تقدم New Balance توازنًا رائعًا بين الموضة والأداء مع أحذيتها الرياضية ، لكن الشركة جادة أيضًا بشأن صحة القدم. ال برنامج New Balance RX أزواج سجلات طبيبك مع شريك تجزئة معتمد لمساعدتك في العثور على أفضل حذاء لك. تأتي أحذية نيو بالانس بمجموعة متنوعة من العروض وتدوم لتلائم أشكال وأحجام القدم المختلفة. تم تصميم هذه الركلات أيضًا مع وضع أنواع القوس في الاعتبار ، سواء كنت مسطح القدمين ، أو لديك أقواس عالية ، أو قوس عادي.

أحذية عمل مريحة

بالنسبة للأشخاص مثل العاملين في مجال تقديم الطعام وموظفي الرعاية الصحية ومصففي الشعر وناقلات البريد الذين يقضون اليوم كله على أقدامهم ، ستحتاج إلى أحذية داعمة متينة وخفيفة الوزن ولكنها أيضًا مقاومة للانزلاق. العلامات التجارية مثل Dansko و Skechers و Vionic تجعلها أكثر راحة أحذية للممرضات وغيرهم ممن يقفون طوال اليوم في العمل.

ولكن بالنسبة لأولئك الذين لديهم وظيفة مكتبية تقليدية من 9 إلى 5 ، هناك الكثير من الخيارات المريحة ولكن المصقولة هناك (الملقب هنا). عند التسوق لشراء الأحذية ذات الكعب العالي ، يوصي الدكتور Koshimune بالبحث عن الأحذية ذات تصميم المنصة وتوسيدها تحت كرة القدم للحصول على أكبر قدر من الدعم. لاحظ أن هذا النوع من الأحذية لا يُقصد به ارتداؤه أثناء المشي لمسافات طويلة ، لذلك قد تحتاج إلى حزم زوج 'ركاب' منفصل.

فيونيك

أحدثت Vionic ثورة في فكرة الأحذية المريحة. لقد تم تصميمها من قبل أطباء الأطفال ولديها ختم قبول APMA ، لكنها أيضًا أنيقة بشكل مثير للإعجاب. ميزة واحدة بارزة: دعم Vio-Motion ، الذي يحتضن المنحنيات الطبيعية لقدميك لتتناسب مع مشيتك ويوفر الثبات. الميزات الداعمة الأخرى مثل مقاعد الكعب المستقرة ، ووسائد القدم التقويمية ، وأكواب الكعب العميقة ، والنعال القابلة للإزالة ، وتوسيد كرة القدم هي ما يمكنك توقعه من أي زوج جديد.

ناتشيراليزر

تقوم شركة Naturalizer ، وهي مجموعة OG للأحذية المصممة المريحة ، بصنع أحذية مصممة لتناسب قدم المرأة منذ عام 1927. توفر تقنية الكنتور N5 الخاصة بها راحة مبطنة للأحذية الأنيقة والعصرية. تستخدم Naturalizer أيضًا مواد عالية الجودة لصناعة أحذيتها ، وتجهيزها بنعل خارجي مرن وأجزاء من العلبة تسمح بمرور الهواء ، وبطانة ناعمة.

كلاركس

منذ عام 1825 ، تضع كلاركس الراحة في المقام الأول عند تصميم أحذية متطورة للنساء والرجال والأطفال. تم تصميم جميع أحذيتها بتوسيد Ortholite ، مما يساعد على تقليل إجهاد القدم وامتصاص الصدمات. كما أنها قابلة للتنفس ومرنة وتستخدم مواد مستدامة ومعاد تدويرها. هذا العام ، أصبح كلاركس من الأعضاء المؤسسين لمجموعة عمل الجلود ، التي تعمل مع الموردين والعلامات التجارية وتجار التجزئة لتعزيز ممارسات الأعمال الصديقة للبيئة في صناعة الجلود.

أحذية

بينما نستعد لفصل الشتاء ، زوج من أحذية مقاومة للماء ومعزولة جيدًا سوف تحافظ على قدميك دافئة وجافة من المطر والثلج وأي شيء آخر ترمي به الطبيعة الأم في طريقنا. يوصي الدكتور Koshimune بأحذية ذات مساحة واسعة في صندوق أصابع القدم وملحقات قابلة للإزالة ، حتى تتمكن من إضافة أجهزة تقويم العظام الخاصة بك للحصول على دعم أفضل للقوس. من المهم أيضًا أن تحصل الأحذية على دعم مناسب للكاحل ، مثل نمط الدانتيل أو الإغلاق بسحّاب. هذا يمنع تدحرج الكاحلين ، مما قد يؤدي بوضوح إلى الإصابة.

ميريل

تم تصميم ميريل بشكل مريح أحذية التنزه ، أحذية الجري ، والأحذية غير الرسمية لأكثر من ثلاثة عقود. تقوم فلسفة تصميم ميريل على أربع ركائز: الراحة ، والمتانة ، والتصميم ، والتنوع. هذا هو السبب في أن أحذية Merrell مصنوعة بالكامل من وسادة قدم تشريحية مع دعم كعب مدمج ودعم القوس. لديهم أيضًا وسائد هوائية في الكعب لامتصاص الصدمات وتوفير الثبات ، ونعل خارجي متين للثبات على الأسطح الزلقة والتضاريس غير المستوية.

متحمس

علامة تجارية تفخر برد الجميل للقضايا المحلية التي تدعم البيئة ، تستخدم Keen عمليات التصنيع المستدامة في مقرها الرئيسي في بورتلاند لإنشاء الأحذية والأحذية. دخلت Keen في شراكة مع رابطة الصناعة الخارجية ، ومجموعة عمل الجلود ، وائتلاف الملابس المستدامة لتعزيز ممارسات الأعمال البيئية الجيدة في صناعة الأحذية. تهتم الشركة بصنع أحذية مريحة للاستمتاع بالهواء الطلق أيضًا. تم تصنيف العديد من أحذيتها على أعلى مستوى لوسائد القدم المزدوجة الكثافة التي تحتضن الكاحل والكعب والنعل الخارجي المطاطي لجميع التضاريس للحصول على قبضة فائقة.

صنادل مريحة

يقول الدكتور كوشيمون أن بيركنستوك وأولوكاي رائعان صندل و ماركات الوجه بالتخبط مع دعم قوس مدمج وتوسيد. ومع ذلك ، اعتمادًا على الاستخدام ، يمكن أن تساعد الصنادل مثل Teva أو Keen أو Chaco في تثبيت الحذاء على القدم بشكل أفضل من تصميم الشبشب القياسي ، والذي لا يضع الكثير من الضغط على أصابع القدم التي تعمل على الإمساك بالحذاء صندل ، يقول الدكتور كوشيمون. تشرح قائلة: 'بمرور الوقت ، تبدأ الأوتار التي تعمل لوقت إضافي للإمساك بالحذاء بالإرهاق بل ويمكن أن تلتهب'.

بيركنستوك

تأسست شركة Birkenstock في عام 1774 ، وتتمتع بتاريخ طويل في صناعة بعض النعال والصنادل والقباقيب والأحذية الرياضية والأحذية ذات الكعب العالي الداعمة. تفتخر شركة Birkenstock بإطلاقها لوسائد قدم محددة الشكل في ثلاثينيات القرن الماضي. تم تصميم أحزمة القدم المميزة هذه في صنادل Birkenstock الأكثر مبيعًا بشكل تشريحي. توفير مساحة واسعة لأصابع القدم وقبضة إصبع القدم ؛ لها كأس كعب عميق للتوسيد ؛ مصنوعة من نعال امتصاص الصدمات ؛ وبطانة ناعمة من الجلد المدبوغ تحافظ على قدميك جافة كالصحراء. بالحديث عن المناخات الدافئة ، ابدأ بأريزونا ، وهو صندل مزدوج الحزام مع إبزيم قابل للتعديل.

أولوكاي

يدور نهج OluKai في الأحذية حول الاستدامة والأناقة والراحة. بنيت بحرفية هاواي باعتبارها علامة تجارية صديقة للبيئة ، OluKai تستخدم المطاط المعاد تدويره في نعلها الخارجي وتصدر جلودًا فاخرة من مدابغ صديقة للبيئة. الأحذية مستوحاة من شكل حافي القدمين. استنادًا إلى مبدأ Wet Sand الخاص بالشركة ، تتمتع وسادات القدم التشريحية الخاصة بها بدعم القوس الإنسي والجانبي وكوب الكعب العميق الذي يحتضن قدمك في مكانها. إذا كنت تبحث عن زوج مريح من النعال يمكنه تحمل الرمال والماء والملح ، فإن صنادل OluKai المقاومة للماء رائعة لقضاء يوم على الشاطئ. شبشب OluKai Ohana هي واحدة من المفضلة لدى القراء.

يساعدنا الدعم من القراء مثلك على القيام بأفضل عمل لدينا. يذهب هنا للاشتراك في الوقاية واحصل على 12 هدية مجانية. واشترك في النشرة الإخبارية المجانية هنا للحصول على نصائح يومية حول الصحة والتغذية واللياقة البدنية.